,用电脑的时候我就用床单或枕头裹住肚子,请问这样可以起来防辐射的效果吗?的相关知识
长期看电脑脖子疼怎么办
现在的上班族基本上都是坐在办公室,对着电脑一整天,时间久了后最遭殃的就是我们的脖子,对着电脑时间久了,脖子就会变得有些僵硬,甚至产生疼痛感,这其实也是一种职业病,除非你不玩电脑,那么长期看电脑,导致脖子疼该怎么办呢?
保持正确的坐姿每个坐在电脑面前的人,坐姿都不相同,错误的坐姿会使颈部肌肉处于非协调受力状态,从而导致颈椎受伤,令脖子产生疼痛,如果是需要长期面对电脑的电脑族,正确的坐姿就尤其重要了。
具体做法:在电脑桌面前,应尽量保持身体的端正,使头、颈椎、胸部保持挺正的姿态,尽量避免出现头颈后仰和前伸的现象。
经常活动脖子长期看电脑脖子疼,很有可能是因为经常保持一个动作,从而导致脖…
玩电脑眼睛疼怎么缓解
如今是科技信息的时代,有了电脑后,可以真正做到足不出户,也能知晓天下事,办公者们也由原来的传统办公方式,改为了电脑办公方式,人们每天要面对电脑的时间增长,这其实并不是一件好事,看电脑时间久了,我们的眼睛会感到酸疼,皮肤会变差,那么玩电脑眼睛疼该怎么缓解呢?
方法一:频繁眨眼频繁眨眼是缓解眼干、眼涩、眼疼最直接简单的方法,具体方法为在60秒内,快速眨动双眼即可。频繁眨眼能够促进对泪腺的刺激,使眼睛产生泪水的水分,令眼睛变得湿润,从而起到改善眼干眼疼的作用。
方法二:眼部按摩按摩眼部能帮助眼睛得到放松,对于我们的视力也有一定的保护作用,简单的眼保健操我们在上学时都学习过,下面再介绍两种其它眼部按摩方法,供大家参考学习。
按摩…
玩手机眼睛疼痛怎么办
智能手机的出现不仅为我们开启了一扇精彩的大门,而且使很多人成为了“低头族”。现在的人们几乎离不开自己的手机,长时间玩手机的危害很大,造成眼睛疼痛就是其中之一。下面就为大家介绍一下玩手机眼睛疼痛怎么办。
使用眼药水手机玩多了难免会造成眼睛干涩、眼疲劳等问题,这时候可以适量滴加一些眼药水来改善眼睛问题,顺便也可以闭幕养神消除疲劳,进而缓解眼睛疼痛的症状。
保持良好的坐姿很多人玩手机喜欢把手机拿着离眼睛很近,或者趴着玩手机,殊不知这种坏习惯会加速眼睛的损坏,从而导致近视、眼睛疼痛等问题。保持良好的坐姿,不要过近去看手机屏幕,眼睛自然不会感到酸痛。
喝菊花茶菊花茶具有清心、…
手机电脑可以紫外消毒么 紫外线灯消毒注意事项
手机电脑是我们经常使用的电子用品,对于经常使用的电子产品是需要消毒的,那么手机电脑可以紫外消毒么?
手机电脑可以紫外消毒么可以。
手机电脑是可以采用紫外线消毒处理的,其可以消毒手机电脑比较难以清理到的细小缝隙,并且还能够消除细菌、病毒、芽孢等病原体等微生物,能够达到比较有效的消毒杀菌的作用,紫外线消毒反而是一种简单又方便的消毒方式。
但是手机采用紫外线消毒会要比电脑消毒更加方便一些,由于电脑体积比较大,采用紫外线消毒的时候,其范围会比较广,所以在使用紫外线消毒电脑的…
孕妇在电脑前工作对胎儿有影响吗 孕期能在电脑前工作吗
孕妇不仅仅是一个人,腹中还有另外一个小生命,所以,准妈妈们在日常生活中格外小心,生怕行为有什么闪失,影响到腹中的宝贝,比如,上班的时候,怕电脑对宝贝的伤害大,电脑对胎儿有影响吗?
孕妇在电脑前工作对胎儿有影响吗适当使用并无影响。
电脑在使用过程中会发散一些电磁辐射,但是,目前并无科学研究表明这些辐射有害健康,所以,孕期适当的使用电脑对身体并无影响,可以放心使用。
孕期能在电脑前工作吗依据个人体质。
有些孕妇的体质弱,或者有先天流产等症,为了保护孕妇的身体,建议不要在电脑前工作,减少劳累,多放松情绪。
建议:孕妇日常工作时…
孕妇对着电脑工作对胎儿好吗 怀孕可以用电脑工作吗
工作的目的是为了更好的生活,很多女性对于工作的追求十分坚韧,即使是怀孕后也坚持工作,孕妇对着电脑工作对胎儿好吗?
孕妇对着电脑工作对胎儿好吗适当使用并无影响。
电脑在使用过程中会发散一些电磁辐射,但是,目前并无科学研究表明这些辐射有害健康,所以,孕期适当的使用电脑对身体并无影响,可以放心使用。
怀孕可以用电脑工作吗依据个人体质。
有些孕妇的体质弱,或者有先天流产等症,为了保护孕妇的身体,建议不要在电脑前工作,减少劳累,多放松情绪。
建议:孕妇日常工作时建议…
玩电脑头疼怎么办
在这个信息爆炸的年代,电脑已经成为了我们生活必不可少的一部分,甚至有的人一休息放假恨不得整天都趴在电脑上。但是电脑玩多了难免会造成头痛、头晕等问题,下面就为大家介绍一下,玩电脑头疼怎么办。
闭目养神既然长时间盯着电脑屏幕,那么头痛是在所难免的,可以尝试关闭电脑显示屏,闭上眼睛静静的休息一会,不仅可惜消除眼睛的疲劳,还会让大脑休息,进而缓解长时间呆在电脑边引起的头疼问题。
开窗通风如果是在家里玩电脑的话,建议将电脑搬到床边。长时间呆在封闭的环境中难免会引发头疼,及时的开窗通风不仅可以改善空气,还能让你精神起来,显著改善头疼问题。
洗冷水脸在电脑边坐久了难免…
打呼噜枕头高点好还是低点好 民间止鼾妙招
打呼噜的人自己睡的感觉很香,但旁边的人就非常痛苦,据说有的人打呼噜是因为枕头没枕好的原因,那对于睡觉打呼噜的人来说,枕头高点好还是低点好呢?
打呼噜枕头高点好还是低点好高点好,而且要位置正确。
打呼噜的人通常是因为身材肥胖,导致咽部狭窄,气流通过不畅通引起的鼻鼾音,想要缓解打鼾症状,重点是要将枕头垫在肩部,让脖颈部位稍微后仰一些,这样气流就通畅一些,而枕头的高低可随着患者舒适决定,但稍高一些,脖子后仰,对改善气道,调节呼吸的帮助更明显。
打呼噜枕头多高合适枕头的高度,以仰卧时头与躯干保持水平为宜。
…柏树籽什么时候采摘 柏树籽能治白发吗
柏树籽是指植物侧柏的种子,可以入药,也可以用来做枕头,有养心安神、通便的效果,那么柏树籽什么时候采摘比较合适呢?
柏树籽什么时候采摘1.药用或者做枕头:8月-10月如果收集柏树籽是为了药用或者做枕头,可以在每年的8-10月时采摘,这时候柏树的果实已经长大了,但是还没有开裂,非常时候收集。
2.留作种子:10月下旬如果收集柏树籽需要选择树上自然成熟的果实,在球果果鳞由青绿色变为黄绿色,果鳞微裂的时候摘,种子的质量才高,大约在10月下旬比较合适。
柏树籽能治白发吗民间关于柏树籽治白发…
枕头里面装什么中药好
人生很大部分都在睡觉,睡觉的装备对我们的身体健康有很大的关系,很多人喜欢自制枕头,那么,自制枕头枕芯放什么好?
茶叶枕茶叶枕头具有吸臭防潮的功能,在即将到来的夏季,会给人带来舒适凉爽的睡眠。目前饮茶风气旺盛,泡茶留下的茶渣,丢弃实在可惜,若能加以利用制作成茶叶枕头,不但可发挥废物利用的经济效益外,而且可提供人们舒适健康的睡眠。
荞麦枕荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,荞麦枕具有良好的透气性,和永不变形、可塑性强、冬暖夏凉等特点。长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环…