咳嗽吃什么好的快?

更新时间:2021-04-04 16:22
宝宝咳嗽一直不好,也不是很严重,咳嗽就是好不了,谁知道咳嗽吃什么好的快?求大神推荐几样效果好的食疗方法。

白萝卜+蜂蜜水,风寒咳嗽。

原理:白萝卜富含多种维生素,有增强身体免疫功能,和抗病能力的作用。蜂蜜味甘,滋阴润燥,补益肺肾。白萝卜、蜂蜜这两样东西大家并不陌生,加在一起煮制,具有润肺止咳化痰的效果!

症状:风寒咳嗽,咽喉痒,并伴随头痛,鼻塞,怕冷,流清鼻涕等问题。

做法:把白萝卜洗干净,切丝或者切块。加入适量的蜂蜜搅拌混合,放进无水无油的容器中,放置一天。等到汁水渗出,这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦。

蒸盐橙,肺热咳嗽。

原理:橙子可以化痰理气,增强免疫力,抗氧化,橙皮中更具有化痰止咳的成分,很多西药中都会加入,用它来蒸着吃,止咳效果立竿见影!

症状:气滞血淤或肺燥引起的热咳,喉咙肿痛,口干,痰发黄粘稠。

做法:用盐把橙子外皮清洗干净,在橙子顶部横切一刀,保留做盖。橙子放入碗中,用筷子在肉上扎几个孔,撒上适量食盐。把橙盖盖上,放入锅中蒸煮10分钟。出锅后,把橙肉掏出,连熬好的汤一起趁热喝下,再也不要买什么止咳消炎药了。

大蒜冰糖水,风寒感冒。

原理:大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质,杀菌和驱寒以一级棒,而冰糖有具备清热降浊,止咳化痰的功能,大蒜和冰糖的组合,对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。

症状:无汗,稍微发热,浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰

做法:大蒜去皮切成薄片,放置10-15分钟。锅内加一小碗清水,煮开,加入大蒜片和冰糖。煮沸后调小火,加盖再煮10即可。头一回听说冰糖大蒜,效果却不比冰糖炖梨差。

香油+鸡蛋,咳嗽不止。

原理:香油具有通气、理肺的功效,不仅可以减轻咳嗽的症状,还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用,可收到清热解毒、润嗓利咽的效果,对止咳有一定的作用。

症状:咳嗽时无痰,伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起,如流感、咽炎。

做法:把香油倒入锅内烧开后,加入少许姜末,炒香。然后打入鸡蛋,炒熟即可。需要注意,不能添加任何的调味品!

山药粥,感冒初愈。

原理:山药含有丰富的淀粉和蛋白质,其中的皂甙,黏液质,有润滑的作用,能够治疗肺虚久咳嗽的问题,山药粥这样一道传统的药膳,适合在病后初愈食用。

症状:感冒初愈,乏力,容易疲倦,食欲不振。

做法:把大米和红枣提前泡上30分钟,山药去皮,切成小块。把食材全部放入锅内(用砂锅为好),加入适量清水,煮开。大概20分钟后,就可以吃了。

银耳百合汤

银耳富含多种营养,养胃生津,有益脾胃,而百合止咳祛痰,润燥清热,二者搭配食是一道很不错的保健甜品。

百合银耳汤一道经典的名点,具有很好的益气养阴,润肺止咳的功效,可以很好的调理感冒时候的身体哦!

材料:银耳、百合

步骤:

1、银耳泡发,去掉根部,撕成小块。百合洗净,分成小片。

2、银耳放入锅内煮开,一个半小时后,加入百合,15分钟后熄火。可以加入适量冰糖,让味道更好。

而且有事没事来一碗百合银耳汤还能减脂瘦身,美容养颜!

莲藕排骨汤

莲藕富含蛋白质、维生素等营养成分,有消炎化瘀、清热解燥、化痰止咳等功效。

如果想吃莲藕来养生,那莲藕排骨汤一定是你不能错过的选择啦!

材料:排骨、莲藕

步骤:

1.排骨烫飞水后洗净,莲藕切块。

2.将锅里的水烧开,放进莲藕煮30分钟。

3.之后,加入排骨,姜片继续煮60分钟。

4.最后,加料酒、盐、味精、酱油等调味料煮10分钟。

5.出锅时加入葱段,一锅鲜美的莲藕排骨汤就完成了。

莲藕排骨汤清香可口,喝的时候加点醋,还能增强免疫力哦!

蜜汁山药

山药含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,具有补肺益肾。生津止咳的作用。蜂蜜则有滋养、润燥、解毒的功效,常用于治疗肺燥咳嗽。

山药和蜂蜜的组合也是润肺止咳的绝配!

材料:山药、蜂蜜

步骤:

1.山药去皮洗净切成块状。山药里的植物碱会刺激皮肤造成瘙痒,所以处理山药时一定要带上手套噢~

2.放入锅中用大火蒸熟。

3.取出摆盘,将蜂蜜淋在山药上,也可以加入一些桂花让口感更丰富。

如果觉得蜂蜜太甜,可以换成果酱,浇上蓝莓酱的蓝莓山药也是一道有名的甜点呢~

蚝油萝卜

白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,可以促进消化,增强食欲,同时还要很强的消炎作用。

蚝油萝卜作为一道快手菜,既方便味美,又能润肺止咳,还有什么理由不吃呢。

材料:白萝卜、蚝油

步骤:

1.白萝卜去皮,切成块;蒜瓣、香葱分别切碎末。

2.坐锅热油,爆香蒜末,入白萝卜块,略翻炒,加入温水,水量至少在食材一半位置。

3.加少量盐、老抽、2-3勺蚝油,小火慢煨,焖至汤汁基本收干,白萝卜块层半透明状,即可关火装盘。

咳嗽吃什么好的快?的相关知识

喉咙疼痛咳嗽吃什么水果好 喉咙疼咳嗽不能吃什么

喉咙疼咳嗽的症状,在秋冬季出现的比较多,可能跟上火有关,也可以是感冒造成,出现这种问题除了及时就医治疗,还可以通过饮食调理,那么喉咙疼痛咳嗽吃什么水果好呢?

喉咙疼痛咳嗽吃什么水果好梨子

出现喉咙疼痛咳嗽问题可以适当的吃一些梨子,能达到止咳润肺作用,止咳生津的效果也非常强,它里面含有非常丰富的维生素c以及水份,能够缓解咽喉干燥疼痛症状,可以把雪梨和川贝母粉搭配在一起蒸熟以后来吃,也能达到很好的改善作用。

甘蔗

出现喉咙疼痛咳嗽症状可以适当的吃一些甘蔗,甘蔗可以达到止咳消痰以及助脾气作用,还能达到止渴解热效果,适当的喝一些甘蔗汁对于喉咙疼痛…

喉咙痛咳嗽有痰怎么办

喉咙痛咳嗽有痰多是感冒引起的咽喉发炎,肺部感染所致,人们遇到感冒除了就医外大多只晓得多饮热水之类的,其实还有很多其他的调理方法。

刮痧治疗方法

取穴部位:风池、大椎、曲池、尺泽、合谷、外关。

操作方法:先刮后头部风池,再刮颈部大椎,然后刮拭上肢内侧曲池、尺泽,最后刮外关、合谷。

功效:可用来治疗风寒感冒引起的喉咙痛咳嗽、有痰黄稠、口渴症状。

按摩治疗方法

取穴部位:合谷穴位于手背,在第一二掌骨间隙之中;商阳穴距离食指指甲角0.1寸;少商穴位于拇指末端桡侧。

操作方法:以拇指指…

喉咙痛有痰怎么办

喉咙痛咳嗽有痰是我们经常遇到的病状,对这样的症状,除了就医吃药的常规治疗方法外,还有哪些常用的有效的方法可用来辅助调理呢?

按摩少商穴

取穴部位:这个穴位在大拇指末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。

操作方法:用拇指和食指捏住另一侧拇指两侧,揉按少商穴,亦或是用棉签点按该穴位,每次3分钟。

功效:少商穴常用于治疗肺炎、扁桃体炎,主治喉咙肿痛、有痰、发热等病症。

萝卜葱白汤

材料:白萝卜5片、葱白3段、生姜3片、水三碗。

做法:1、分别将白萝卜洗净切片,生姜洗净切片,葱白洗…

喉咙痛咳嗽吃什么好的快

喉咙痛咳嗽是一种常见的病状,常见的原因有风热感冒、咽喉炎、扁桃体发炎、气管炎等疾病,那么咽喉痛咳嗽吃什么能让身体更快的康复呢。

雪梨川贝汤

材料:雪梨一个、川贝适量、冰糖适量。

做法:将雪梨洗净切除顶盖,去核备用,填入川贝和冰糖,然后盖上别削去的定岗,放于锅中蒸,待雪梨熟透后即可食用。

功效:雪梨性寒味甘,可清热化痰、生津润燥,对咳嗽尤其有效,川贝能化痰止咳,清热散结,可解咽喉肿痛、虚劳咳嗽之症,冰糖既能去火又可止咳润肺,这三者同用,与因风热所致的喉咙痛咳嗽之症刚好对应。

双花红果饮

喉咙痛咳嗽怎么办

引起咽喉痛咳嗽除去肺炎、哮喘、气管炎等疾病外常见的有风寒感冒、风热感冒、慢性咽炎等,那么喉咙痛咳嗽该怎么办好呢,有哪些方法可以借鉴?

穴位配伍按摩

配伍的穴位:少商穴(手指,拇指末端桡侧)、合谷穴(手背,第1、2掌骨间)、商阳穴(手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸)。

做法:用食指和拇指指腹揉捏另一只手的少商穴,至有酸痛感即止;用大拇指指端按揉合谷穴,力度可逐渐加大,2分钟左右为宜;可用棉签连续刺扎商阳穴,3-5分钟即可。

功效:合谷穴、商阳穴主治咽喉之痛,少商穴兼有治疗咳嗽发热之症,三穴位配伍,有清热…

喉咙痒咳嗽可以喝蜂蜜水吗 这些方法你知道吗

我们知道蜂蜜既有良好的保健作用,又对部分疾病有一定的治疗效果,那么喉咙痒咳嗽的患者可以喝蜂蜜水吗?

喉咙痒咳嗽可以喝蜂蜜水吗

可以

蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效对治疗咽喉疼痛有良好效果。

中医则认为蜂蜜具有滋阴润燥、解毒、润肠通便的作用,对于喉咙痒咳嗽有很好的疗效。

喉咙痒咳嗽怎样用蜂蜜治疗蜂蜜苦丁茶

方法:取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙…

喉咙痒咳嗽不能吃什么 这些食物得记清楚

喉咙痒咳嗽的患者不能吃一些食物,但很多人并不清楚,下面就给大家介绍下喉咙痒咳嗽不能吃什么食物。

不吃滋补油腻食物

喉咙痒咳嗽可能是因为感冒引起的,所以建议喉咙痒咳嗽的患者不要食用滋补、油腻、酸涩的食物,例如:羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

不能吃腥发食物

鱼腥虾蟹都属于腥发食物,如果是喉咙痒咳嗽的患者食用这些食物,容易导致咳嗽加重,这主要与腥味刺激和对鱼虾视频的蛋白质过敏有关。

不吃生冷寒…

喉咙痒咳嗽有痰吃什么药效果好 是药也不能乱吃

喉咙痒咳嗽有痰可以通过多种方法调理、治疗,那日常生活中一般吃什么药有效果呢?

桑白皮茶

配方:桑白皮20g、陈皮10g

制法:将桑白皮、陈皮用清水洗净,然后放置于砂锅中,加适量水煮沸20分钟。或者将药材切碎,加沸水冲泡,可续冲。

用法:代茶温因。每日1剂,要查可再煎服。

功效:此方具有清肺泻热、力气化痰的功效,用于吸烟所致的咳嗽、咳痰的病症。

桔梗茶

配方:干桔梗10g、千日红5g、蜂蜜适量

做法:将干桔梗和千日…

喉咙痒咳嗽吃什么 没想到这些食物竟然有帮助

喉咙痒咳嗽可以通过食用一些食物来调理,那么喉咙痒咳嗽吃什么食物好呢?

蜂蜜

蜂蜜可以润肺止咳,调补脾胃,缓急止痛,对于喉咙痒咳嗽的咽喉炎患者可以食用蜂蜜缓解症状。

方法:用勺子舀一勺蜂蜜含在嘴里,然后慢慢咽下去,这样可以让蜂蜜作用于喉咙的时间较长,效果更加明显。

清热降火食物

喉咙痒咳嗽可能与上火有关,日常生活中可以多吃一些降火的食物,例如:绿豆汤、西瓜、李子等,同时要配合着多喝白开水。也可将胖大海、金银花、山楂、冰糖一起煮茶喝。

喉咙痒咳嗽有痰怎么办 按摩、刮痧、茶疗你更喜欢哪种?

喉咙痒咳嗽有痰的治疗方法多种多样,下面就通过通过各种方法给大家介绍下喉咙痒咳嗽有痰的该怎么办。

按摩治疗按压云门穴

位置:胸前正中线旁开6寸,锁骨下缘处。简易取穴法:当手叉腰时,在锁骨外端下缘出现一个三角形的凹陷,其中心即是云门。

方法:正坐位或仰卧位,以中指指腹按揉对侧的云门穴。按揉的力度要适中,以微有酸痛感为度,不可用力过大,顺时针和逆时针交替按揉,两手交替反复进行,每次按揉1-2分钟。

功效:按压云门穴具有清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘的功效,主要治疗咳嗽、起…