水芹菜对降低血压有作用吗

更新时间:2021-03-30 19:51
最近去体检,说我血压有点高,听别人说吃水芹菜可以降低血压,是真的吗?

有一定的辅助作用。

水芹菜中并不含有可以直接降低血压的成分,因此是无法起到直接降低血压的作用的,但是水芹菜中含有丰富的膳食纤维素和维生素,其中膳食纤维素可以促进肠胃的蠕动并降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

而维生素可以增加血管壁的弹性,降低血管壁的压力,所以适量地吃一些水芹菜的话对于降低血压也是具有一定辅助作用的,但是不能用来代替降压药物。

水芹菜对降低血压有作用吗的相关知识

红豆薏米糖尿病人可以喝么 红豆薏米有降血压功能吗

红豆和薏米都具有较高的营养价值和食用价值,但不是说所有人能吃,那么红豆薏米糖尿病人可以喝么?红豆薏米有降血压功能吗?

红豆薏米糖尿病人可以喝么

可以喝。

患有糖尿病的人群,是对糖有代谢障碍的,所以需要控制糖分摄入,而红豆和薏米都属于含糖量较低的食物,食用后并不用担心引起血糖较大波动。

并且红豆薏米中含有的B族维生素,膳食纤维以及人体必需的氨基酸成分,有促进机体新陈代谢,降低机体对糖分吸收的作用,食用后对糖尿病患者可以起到一定食疗效果,所以糖尿病人可以喝红豆薏米。

红豆薏米有降血压…

泡脚为什么会感觉身上发冷 泡脚会让血压升高吗

最近不知道为什么泡脚的时候会感觉到身上有点发冷的感觉,那么泡脚为什么会感觉身上发冷?泡脚会让血液升高吗?

泡脚为什么会感觉身上发冷

主要考虑是肾虚气血不足导致的。

一般正常情况下来说泡脚是不能导致人体出现发冷的感觉的,反而可以帮助促进人体血液循环,加快身体的血液流速,从而使人体变的暖和起来,要是出现了发冷的情况,那么这时候需要考虑的是自己是不是肾虚或者气血不足导致的,因为这类人群手脚冰凉,生活中应该多吃一些补气血的东西。

泡脚发冷是排寒吗

应该不是。

泡脚后发冷,…

香椿芽高血压能吃吗 高血压吃香椿芽有什么作用

香椿芽是植物香椿的一种嫩芽,有很独特的风味,食用具有很好的功效与作用,那么对于高血压的人群而言,香椿芽高血压能吃吗?

香椿芽高血压能吃吗

有高血压的人群可以吃香椿芽。

高血压饮食要注意低油低盐,适合食用一些高蛋白、高纤维素、富含维生素的食物,而香椿中金属离子含量低,含有丰富的维生素和纤维素,复合高血压饮食要求,因此可以食用。

高血压吃香椿芽有什么作用增强血管弹性

每100克香椿中含有维生素A117微克,胡萝卜素700微克,含量极其丰富,其中维生素A可以增强血管壁的弹性,缓解血管壁的压力,…

吃香椿芽升血压吗 高血压可以吃香椿芽吗

香椿芽是一种,春季食用的野菜,含有丰富的营养成分,并且味道芬芳,每年春天我都会吃一些,今年检查的时候,发现得了高血压,现在需要控制,想知道吃香椿芽升血压吗?

吃香椿芽升血压吗

正常人群吃香椿一般不会升血压,但是本身就处在血压高的时期,食用香椿芽就会升高血压的。

1、香椿性平,味苦、辛,有一定的促进血液循环的作用,正常人血管弹性较好,血液循环稍微快一些也不会出现血压升高的情况;

2、但是高血压人群在血压高的时期,本身血管弹性弱,或者是血管内壁沉淀物较多,再食用一些促进血液循环的香椿会加重血管壁的压力,很容易影响身体健康。…

喝热水后血压会升高吗

喝热水对身体好处多多,不仅可以排汗排毒,还有辅助治疗感冒,缓解痛经的作用,不过喝热水要注意温度,一般以50℃左右最佳,不少中老年人喝热水后血压偏高,喝热水后血压会升高吗?

喝热水后血压会升高吗

一般来说喝低于50℃的温热水是不会的。

血压受到很多因素的影响,心血管问题是引起高血压的主要原因,饮食,情绪的刺激也有诱发血压升高;喝热水不是引起高血压的原因,也不会导致血液升高。相反,常喝温度适宜的热水,对机体血液循环起到很好的调节作用,对于减低血液浓稠度,防治心血管疾病有一定作用。

喝热水过多会引起血压上升

虽说喝热水不会引起血压升高,但是若是喝…

玉米须可以治疗高血压吗 有什么作用?怎么做?

玉米须是一种常见的中药,暂无已知副作用,食用玉米须具有排水利尿的作用,那么玉米须可以治疗高血压吗?

玉米须可以治疗高血压吗

玉米须对高血压有一定的缓解作用,但是没有治疗的作用。

高血压因为血液中内容为增多或者血管弹性问题,导致体循环动脉舒张压和收缩压升高,超出正常水平,是一种慢性病,没有很好的治疗手段,只能控制和缓解,因此玉米须对于高血压没有治疗作用,只能缓解。

玉米须对高血压有什么作用

玉米须具有的排水利尿作用,可以促进体内金属离子的排出,具有改善血液渗透压的作用,因…

熬夜对血压有影响吗

熬夜会使睡眠规律发生紊乱,对身体健康有许多危害,经常使人感到疲劳,精神不振,身体抵抗力下降,但是对于现在的上班族们来说,熬夜是家常便饭,白天没完成的工作晚上要继续,紧张了一天之后,晚上想着放松一下,而生物钟的频繁调整,更容易导致身体吃不消,而有研究称,熬夜与血压高低有关联,那么熬夜对血压有影响吗?

熬夜对血压有影响吗

熬夜对血压有影响。

不少年轻人处于生存和工作压力,长期熬夜加班,会给身体带来一些不适,使得血压快速升高,出现头痛头晕等症状,严重的还会带来很多疾病隐患。

熬夜为什么会影响血压

心血管疾病与睡眠障碍有一定关联,每天睡眠时间短,血压和心率的平均水平会提高,可能会增大心血管系统的压力。熬夜时间长了,人容易变得精神紧张,焦虑,烦躁,导致大脑皮质兴奋抑制过程易平…

消化不良可以吃芹菜吗 吃芹菜有什么好处

日常食用芹菜的方法很多,不仅可以烹炒还可以凉拌食用,是一种老少皆宜的美食。那么吃芹菜好消化吗?下面一起来看看吧。

消化不良可以吃芹菜吗

可以。

芹菜中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,特别是处于消化不好的时候可以适当的吃一些芹菜,能有效的促进消化。

吃芹菜有什么好处

1、镇静安神

芹菜中含有碱性成分,能起到比较好的镇定效果,有助于消除不安的情绪,起到很好的安定效果。

2、降血压

芹菜中含有大量的芹菜素,在短时间内有很好的降压效果,所以…

吃胡萝卜会胀气吗 芹菜吃了会不会胀气

胡萝卜是一种常见的蔬菜,它的营养价值较高,还含有丰富的胡萝卜素,对眼睛有很好的保护作用,但是有时候吃了胡萝卜之后会有肚子胀气的情况,这是怎么回事呢?

吃胡萝卜会胀气吗

一般适量是胡萝卜并不会引起胀气的,但是如果一次吃了太多的胡萝卜,则可能会导致腹胀、胀气的情况。

因为胡萝卜中含有丰富的淀粉、纤维素等成分,适量食用的时候很快就消化了。但是如果吃得太多了,食物在胃肠道内堆积,要比较长的时间才能够完全消化,期间食物就会在肠道菌的作用下进行发酵,产生二氧化碳、氢气、甲烷等气体,就会有腹胀、胀气、放屁增多的情况出现。建议一次吃胡萝卜100…

荨麻疹可以吃芹菜吗 根据你的病症决定!

最近家里老是在吃芹菜,而我刚好患了荨麻疹,不知道这荨麻疹期间能不能吃芹菜呢?

荨麻疹可以吃芹菜吗

如果不是因对日光过敏引起的荨麻疹,可以吃芹菜。

引起荨麻疹的病因有很多,如:食物及食物添加剂、吸入物、感染、药物、冷热、日光、昆虫叮咬、精神因素等。若患者是因为对日光过敏引起的荨麻疹就不能吃芹菜。

附:除了芹菜光敏性物质还有

1、光敏性蔬菜

雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英…