立冬的饮食习俗是吃饺子。

饺子、包子、馒头等食物是中国人餐桌上常见的食物，不过包子做早餐食用较多，包子制作简单，很少有节日会特意食用包子，而饺子花样多、营养价值高，而且可以汤食，立冬的时候吃上一碗营养又祛寒，是非常理想的冬季食物。

食材：500克面粉、5克酵母粉、3克泡打粉、10克白糖、600克清水荠、菜500克，干粉条100克，葱花、姜末、食用盐、胡椒粉、十三香、鸡精、香油适量。

做法步骤：

1.荠菜清洗干净，控水，在开水里焯烫一下，焯水之后过一下凉水，用手攥干荠菜里的水分，接着用刀剁碎；

2.粉条泡软，泡软的粉条也清洗一下，控干水分，之后再剁碎；

3.准备好葱花和姜末，然后把荠菜、粉条和葱姜一块放入大碗中，加入食用盐、胡椒粉、十三香、鸡精、香油；

4.炒锅入油，下入花椒粒，小火焙香，之后捞出花椒粒，热油浇入盛菜的碗里，搅拌均匀，制成包子馅；

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准备食材

中筋面粉500g、酵母8g、白糖35g、温水250g。

步骤一：温水化开酵母

酵母的比例要用温水浸泡再化开，但温度一定不要过高，否则酵母会失去活性。

步骤二：酵母水混合面粉和白糖

用酵母水搅匀，开始进一步揉面，一定要有耐心，温水一点一点的加入，开始用筷子搅成雪花状的面絮，再慢慢揉成偏硬的面团。面团一定要将揉得彻底光滑，蒸出来的包子皮才漂亮。

步骤三：面团发酵

1.充足的醒发时间：蒸包子二次醒发的时间不能太短，一般需要醒发10-20分钟。如果发现没有醒发好，可以适当延长醒发的时间。

2.适当的温度：如果包子醒发很久还是没有醒膨胀变大，那么要注意升高醒发的环境温度，一般建议在30度左右为宜，可以提高醒发的效率。

3.适当的湿度：醒发包子的时候还需要比较合适的湿度，如果湿度过低，也比较难醒发到理想的大小，因此可以将包子放在装水的蒸锅中醒发。

看情况。

若是国内航空，熟的包子味道较小，而且数量在2-3个，用盒子密封包裹后是可以携带上飞机的，并不会有很大的问题，若是国际航空，国外检验检疫部门明确规定包子是不允许携带上飞机的，无论是入境还是出境都是不可以的，建议在乘机前食用完成，以免对乘机带来不便。

采用马齿苋、韭菜等份，葱、姜、猪 油、酱油、盐、鸡蛋各适量。疗效：清热解毒；凉血止痢；除湿通淋。制用法I将马齿苋、韭菜分别洗净，阴干2小时，切碎末。将鸡蛋炒熟弄碎。然后将马齿苋、韭菜、鸡蛋拌在一起，加上精盐、酱油、諸油、味精、葱、姜末为焰儿儿，和面制成包子，放在笼里蒸熟食用。清热祛湿，凉血解毒。可防治老年 人的冠心病，常吃能使人延年益寿，故有“长 命包子”之美称。

根据自己的口味而定。

蕨菜的口感脆嫩鲜美，是一道很受欢迎的食物，但是它也带有自身独特的土腥味及粘质，有的品种甚至会带有一些苦味，有的人会觉得十分美味，但是不能接受蕨菜口感的人群，也就很难接受蕨菜包的包子。

可以的。

蕨菜是春季常见的野菜的一种，其口感脆嫩爽滑，清香鲜美，其中还含有维生素、纤维素、蛋白质、糖类等成分，用它来包包子可以增强包子的口感，缓解猪肉的油腻，并且还有利于丰富的包子中的营养成分，增强其营养价值，所以蕨菜是可以用来包包子的。

步骤：

1、先把包子或包子放自来水笼头下快速冲一下，让表面都覆上水。

2、再把包子包子放进保鲜膜或保鲜袋中（注意是可以放进微波加热的塑料袋或膜，标有PE的就行）。

3、然后在保鲜袋上用牙签扎几个眼，以释放加热过程中产生的气体。

4、然后直接放在微波炉中就可以加热，时间设定要看包子的数量，一般是高火一到两分钟。