打篮球的时候戴什么隐形眼镜比较好 更新时间:2023-09-01 11:53 阅读更多 关于 打篮球的时候戴什么隐形眼镜比较好 打篮球时如果一定要戴隐形眼镜的话,建议可以选择树脂眼镜或是日抛型隐形眼镜,用完一次就可以扔,相对来说比较卫生一些。
近视打篮球要戴什么眼镜最好 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 近视打篮球要戴什么眼镜最好 如果近视度数不深的话,不会妨碍篮球运动中各种动作的话,其实可以不用戴眼镜。如果近视程度影响到运动,尽量不要戴隐形眼镜,可以选择运动眼镜佩戴,那样相对来说比较安全。
打篮球可以戴隐形眼镜吗 更新时间:2023-02-20 01:26 阅读更多 关于 打篮球可以戴隐形眼镜吗 打篮球是可以戴隐形眼镜的,但是不建议戴。隐形眼镜是具有多孔可渗透的结构的,这个结构有可能会让一些细菌在其中堆积,再加上打篮球中会大量出汗,汗液流进眼睛,或是用打球的手去揉眼睛,都可能导致眼睛感染炎症。而且汗液流进眼睛里,容易造成隐形眼镜的移位,而打篮球时手是不方便让隐形眼镜回位的,这样不仅影响视野,还容易导致眼睛受到伤害。再者,打篮球是比较激烈的运动,在对抗、碰撞中是比较容易就把隐形眼镜给撞脱落出来,而且如果被人打到眼睛部位,可能会发生隐形眼镜破裂的情况,会伤害到眼睛。
以前常常都会同别人打篮球,但是有一次出现了事故,导致腿部受伤,留下了后患。最近这段时间,总是觉得腿部酸痛,偶尔还有刺痛的感觉。尤其是右腿前面骨右侧的肌肉出现了痉挛。 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 以前常常都会同别人打篮球,但是有一次出现了事故,导致腿部受伤,留下了后患。最近这段时间,总是觉得腿部酸痛,偶尔还有刺痛的感觉。尤其是右腿前面骨右侧的肌肉出现了痉挛。 你好,这种情况一般的情况是有神经病变的情况引起的情况多见的。或有骨膜炎、缺钙等情况的。这种情况一般的情况是拍片和做肌电图检查一下的。看一下具体的情况治疗的。注意保养。不要劳累、着凉。饮食清淡丰富。
性别:男年龄:21医生,您好我昨天打篮球时候右膝盖崴了一下,当时能走路,然后我用冷水冲了几下就贴了几张膏药,但是今天却走不了了,右膝盖不能伸直,一点也不敢吃力,但是感慢慢晃动,请问能伤到骨头货骨膜么?又不要上医院么?注:这是劳伤以前就这伤过好几次请求一下好心的医生阿姨或叔叔 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 性别:男年龄:21医生,您好我昨天打篮球时候右膝盖崴了一下,当时能走路,然后我用冷水冲了几下就贴了几张膏药,但是今天却走不了了,右膝盖不能伸直,一点也不敢吃力,但是感慢慢晃动,请问能伤到骨头货骨膜么?又不要上医院么?注:这是劳伤以前就这伤过好几次请求一下好心的医生阿姨或叔叔 膝关节的韧带损伤通常来说比较强健的原因是由于骨折外伤导致的,这个情况如果韧带还没有完全断裂的话,通常来说都是可以采取保守治疗的,如果你现在的韧带没有完全断裂,最好平时应该注意休息避免太过的劳累,休息一个月到三个月左右就可以基本康复,最好六个月之后再考虑打球的情况
打篮球崴脚了怎么快速恢复 更新时间:2023-10-18 03:35 阅读更多 关于 打篮球崴脚了怎么快速恢复 轻度的崴脚情况,可以及时的采用冰敷的方式来缓解,冰敷能减缓受伤部位的血液循环,使得血管收缩,从而可以起到减轻疼痛和肿胀的作用。用冷毛巾或是冰袋敷在受伤部位,敷15分钟左右,间隔两三个小时冰敷一次。还可以进行局部按摩,崴脚后不能立即对伤处进行按摩揉搓,那样会造成更大的血肿,可以在崴脚后48小时后,再进行按摩,建议可以配合热敷。按摩时可以以肿胀部位为中心,向周围各个方向轻轻的进行按揉。
打篮球手腕扭伤怎么办 更新时间:2022-07-21 14:08 阅读更多 关于 打篮球手腕扭伤怎么办 不要再继续打篮球了,然后检查一下手腕扭伤的伤势,检查是否有伤口,疼痛部位在哪里。如果是在打篮球过程中因撞击手撑地后出现手腕部位的肿胀疼痛,活动手腕或是按压肿胀部位出现强烈的疼痛感,建议要及时就医检查治疗。 如果扭伤程度比较轻,可以采用冷敷、包扎、按摩等方式来缓解。
打篮球的时候骨裂了,要多久才能好? 更新时间:2023-10-17 13:38 阅读更多 关于 打篮球的时候骨裂了,要多久才能好? 骨裂又称为不全骨折,骨头没有完全断裂,但是出现了裂缝。一般情况下,年轻人修复能力强,恢复需要1个月。老年人机体开始退化了,骨折痊愈需要3-6个月。当然愈合的时间要根据个人的病情而定,骨裂严重的愈合时间会相对久一点,症状较轻的也可能十天半个月就好了。骨裂期间一定要注意不要二次伤害,避免随意移动受伤部位。
打篮球腰扭伤了怎么办 更新时间:2021-04-04 16:34 阅读更多 关于 打篮球腰扭伤了怎么办 打篮球过程中闪到腰,最好是能较快的找到一张硬床躺下休息,不要坐着或是睡软床,以免加重腰部的伤势。躺在床上的时候,要让腰放平,平躺在床上,可以在膝盖上放上一个枕头,双腿蜷起来不要伸直。另外还可以做冷敷处理,但要注意的是,如果腰扭伤后疼痛的厉害,还是去医院比较好。
打篮球小腿抽筋怎么办 更新时间:2021-04-04 16:34 阅读更多 关于 打篮球小腿抽筋怎么办 简单的进行按摩揉搓腿部,可以帮助腿部肌肉的放松,可以促进血液循环,帮助缓解腿部抽筋的不适感。用手指按压委中穴(膝后凹陷处中心点)、承筋穴(小腿后部肌肉的最高点)、承山穴(小腿后部肌肉的分叉处)。或者是用双手快速的搓擦小腿三头肌,用手按揉轻扣小腿肌肉,也是可以帮助缓解肌肉痉挛的。