适量食用

豆类的品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类；另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆。

豆类所含蛋白质含量高、质量好，其营养价值接近于动物性蛋白质，是最好的植物蛋白。每天食用豆类能够减少脂肪含量，增强免疫力，降低患病几率。

所以，对于疱疹性咽峡炎的患儿来说是可以适量食用豆类食物的。

食管裂孔疝可以吃豆类食管裂孔疝可以吃豆类，豆类属于全谷类杂粮类食物，含有丰富的膳食纤维。有降低患者体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，辅助降血脂的功效，食管裂孔疝的饮食保健饮食宜清淡低脂，多吃蔬菜、避免刺激性食物，避免刺激性食物。

豆类食物虽然含有丰富的营养元素，但是胃肠炎人群吃太多豆类食物容易出现胃痛问题。这是因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，如果不是经常吃豆类，腹部可能没有足够的酶去消化这些豆类，容易产生气体和膨胀，引起肠胃问题。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用;急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

这个建议还是要带宝宝去医院了，没办法应该也没有那么严重吧，不要吃太多垃圾食品就好了。

小米

对痛风的益处

小米含有的营养素种类及含量均多于大米，各种营养物质在人体内的消化吸收率也比较高。小米还是一种高钾低钠食品，有利于体内水液代谢，并且其含有的嘌呤量较低，适合痛风患者日常食用。

可以这样吃

小米中色氨酸含量较高，有安眠的作用。用小米煮粥，睡前服用，可以使人安然入睡。

荞麦

对痛风的益处

目前尚无证据表明食用除蚕豆以外的其他豆类可引起蚕豆病，蚕豆病患者可食用其他豆类。