你好结合具体情况，一般多是有脂肪摄入过多影响导致引起脂肪囤积比较明显，

建议这样情况最好通过合理锻炼，跑步，快走等锻炼方式来改善调节，对身体减少多余脂肪效果明显，坚持锻炼一下，可以起到很好效果，而且对身体很健康

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

肥肉里面大部分是脂肪油，这种油脂是一种滑溜的东西，在肠胃里面不容易消化，本来就不容易消化的食物，本应该在胃里面停留的时间久一点，可是吃得过多，它又不消化，肠胃就吸收不了。
不消化的食物在肠里面是会发酵的，因为人体肠子里面有细菌，这种长期没有消化而发酵的东西，就只能拉出来了。
拉出来的东西因为是没有消化的，在肠子里面又发酵了，这种油水多的东西，到了大肠，大肠不能吸收它的水分，拉出来就是稀的。
不光是肥肉，其他油脂过多的食物如果吃的过多，也会吃坏肚子。

爱吃肥肉这种富含脂肪的食物一定会使人发胖。实际上引起肥胖的主要食物是糖类。脂肪是高热量食物，其产热量是糖类的一倍多，摄入脂肪过多，很容易使热能摄入量超过身体需要量，从而导致肥胖。如果一个人既喜欢吃甜食，又爱吃含脂肪很高的食物，则很容易发胖。还是建议健康饮食，不要摄取过多的脂肪和糖类。

相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。瘦腹最实际的做法就是做运动，只要动作到位，并结合饮食控制，一个月就能有明显效果。这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。每日3-4回，每回15下。
每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥，美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了，没有任何副作用。
注意：
①水要是冷的，不要热的，也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才是润肠。
②十分钟以后再吃东西。
③一定要空腹。

减手臂的妙招：
1、站立，挺直后背，脊背要直，两腿间分开约一拳宽度。臂自然下垂，手心向后。
2、双臂尽量向后抬起，两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后抬起至最大程度，反复10次，注意呼吸。

肝癌晚期症状表现有肝区疼痛、腹胀、腹泻、乏力。肝癌晚期症状还有纳差、消瘦、发热、黄疸、黑便以及肝脏进行性肿大或上腹肿块等肝癌晚期症状。呕血、肝区疼痛是最主要的肝癌晚期症状肝癌晚期症状患者饮食宜多吃具有软坚散结、抗肝癌作用的食物，如薏米、大枣、海带、泥鳅等。肝癌晚期症状患者还可吃牡蛎、香菇、蜂蜜等。多补充人参皂苷rh2，能有效抑制癌症细胞扩散，清除致癌自由基，降低致癌因子的诱变性；影响致癌物的代谢。

你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳

你好，减肥千万不要服药，副作用大，对身体健康不利的。建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的，运动减肥不仅可以减肥还能增强体质，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，只要坚持是不容易反弹的。以上是对“。。。。。怎么正确减肥啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！