网传用甘草捣碎之后，敷贴在右侧的丰隆穴上，用胶带固定12小时，有化痰的功效。

但是并没有找到出自哪本医学典籍，因此是否真实管用存在疑虑。

丰隆穴属足阳明胃经，为胃经之络穴，艾灸该穴位具有和胃气，化痰湿，清神志，健脾降逆，止咳宣肺，消肿止痛的功效。

主治咳嗽，痰多，哮喘，头晕，癫狂，下肢不遂，腹胀，便秘，心脑血管疾病，如高血压，脑出血，脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎，哮喘，胸膜炎;神经系统疾病如失眠，神经衰弱等症。

最初按摩曲骨的时候，这个部位会有疼痛的感觉，前列腺疾病患者还会感觉体内有很多小疙瘩，坚持按摩，内三角的地方会越来越受力，体内的小疙瘩也会慢慢消失，小便起来也更通畅。

按摩丰隆具有调和胃气，祛湿化痰，通经活络，补益气血，醒脑安神等功效，是祛湿化痰的名学，按摩该穴能将脾胃上的浊湿排出，使血气流通，主要用于治疗痰湿所致咳嗽，哮喘，头痛，眩晕，高血压，高脂血， 神经衰弱，支气管炎，支气管哮喘，绯肠肌痉挛等多种疾病。

丰隆按摩方法主要采用以下几种：

1.用拇指或中指指腹稍用力按揉丰隆穴1-3分钟，以有酸胀感为度。

丰隆针刺方向

取穴法：侧卧，髋骨下缘至踝关节横纹之中点水平，即胫骨前缘外侧1.5寸，胫骨与腓骨之间。

进针方向：从外侧向内直刺，与外侧面成90°。

进针深度：直刺1-1.2寸，留针20分钟;艾炷灸8-15壮，或温和灸10-20分钟。

感觉及放射方向：有酸胀感，向上放射至大腿根部，下至外踝。

作用与好处

艾灸丰隆的作用

1.丰隆是足阳明胃经的络穴，胃经由此别出而络于脾经，故此穴有治脾胃两经疾病的作用。

2.脾主运化水湿，脾虚则湿聚为痰故有脾为生痰之源，肺为储痰之器之说，故本穴能除痰逐饮，常用于治疗哮喘，痰多之症;如脾阳失运，水湿渗于肌肤，丰隆又有健脾化湿而用于治疗水肿症，以及由于痰湿所致的下肢麻木，重坠，屈伸不利，步履艰难。

3.由于脾胃虚弱，气血不足，灸丰隆穴有健脾和胃，增加食欲，促进痿证康复的作用。

艾灸丰隆的好处

1.咳嗽或哮喘伴随痰多时，在止咳平喘穴中加丰隆穴可以清肺化痰。

主治疾病

头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹。

原理

1.丰隆穴是足阳明胃经络穴，善调脾胃之气，脾为生痰之源，故本穴既可调太阴以运化水湿，又可泻阳明以去火热，广泛用于治疗痰湿内蕴、痰火上扰之病证。

2.足阳明经脉属胃络脾，足阳明经别，上通于心，足阳明络脉，上络头项，根据“经脉所过，主治所及”的原理，凡痰阻清窍之头痛、眩晕，痰饮阻肺之咳喘、痰多，痰蒙心窍之癫狂、痫证等取丰隆均可治疗。

3.足阳明胃经行于下肢，丰隆穴位于小腿外侧正中，故取之既可健脾利湿，又可疏通经络，以治疗水肿、下肢痿痹。

按压时有轻微疼痛感。

大家在找丰隆穴的时候，如果不大清楚自己是否有没有找对，可对比按压处和附近部位，如感觉中指对应的地方按压下去明显要比周围有轻微的疼痛感，则说明按压的位置就是丰隆穴，反之则可能找错了位置，因为穴位一般要比周围部位的疼痛更为敏感。

备注

找穴一定要有耐心，避免找错，可在经穴四周上下左右点按试探，取最敏感的点。

如果按压丰隆穴的痛感较为轻微是正常现象，但若是疼痛感较为明显，则意味着患者有寒湿之症，或局部软组织炎症，或者是神经炎，脉管炎等原因，应及时就医检查并诊断确切病情后对症治疗。

丰隆位于外踝上8寸，胫骨前嵴外开2横指。伸趾长肌外侧和腓骨短肌之间，腘横纹与外踝高点连线的重点，胫骨前嵴外二横指处丰满隆起的肌肉即是该穴。

丰隆穴属足阳明胃经，为胃经之络穴，艾灸该穴位具有和胃气，化痰湿，清神志，健脾降逆，止咳宣肺，消肿止痛的功效。

主治咳嗽，痰多，哮喘，头晕，癫狂，下肢不遂，腹胀，便秘，心脑血管疾病，如高血压，脑出血，脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎，哮喘，胸膜炎;神经系统疾病如失眠，神经衰弱等症。

精确定位：丰隆穴位于小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和中点平齐的地方即是丰隆穴。丰隆穴为足阳明胃经络穴，是祛湿化痰的名穴，丰隆，象声，轰隆打雷，痰湿是体内代谢废物堆积的表现，按摩丰隆穴能将脾胃上的浊湿像打雷下雨一样的排出去，让气血流通，从而疏通脾，胃表里二经的气血阻滞，促进水谷精微的运化，从而起到调和胃气，祛湿化痰，通经活络，补益气血，醒脑安神的作用。刺激这个穴位不仅能治疗胃经病，还可治疗脾经病，亦能有效防治高血脂，脂肪肝的发生。