病情分析：您好，根据你的描述考虑是足癣，俗称脚气，属于真菌感染。
意见建议：要注意卫生，不要用手摸了脚又在身体其他地方乱摸，以免也引起真菌感染。平时要保持脚干燥，穿合适透气的鞋，袜子要煮沸后暴晒。可外用宝龙康、复方土槿皮酊、达克宁软膏等。极其顽固的可短期吃抗真菌药，如伊曲康唑等。

晚上5—7点最佳。

脚底拔罐主要是针对涌泉穴，此穴位是足少阴肾经的常用腧穴之一，有散热生气、滋养肾脏的功效，而根据人体十二经络运行时间来看，晚上5—7点刚好是肾经最为旺盛的时间，此时拔罐能起到最为明显的功效。

1、不能立刻洗脚洗澡

最好是先洗脚洗澡后再进行脚底拔罐，如做完脚底拔罐后是不能立刻洗脚洗澡的，否则此时人体气血运行旺盛，全身大部分汗孔处于张开状态，容易遭受寒气入侵，导致身体不适。

2、适当喝些水

脚底拔罐后全身会有发热的现象，此时可适当喝些水，促进身体新陈代谢，有利于拔罐后的舒适，还能避免部分人因拔罐后出现的低血糖现象。

3、水泡处理

用火罐时若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的无须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可；水泡较大时，用消毒针将水泡刺破放出水液，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

1、脚底肉少

适合拔罐吸住的地方，往往皮肉多的地方，像脚底这种皮肉少、骨头多的地方是很难吸住的，往往需要拔罐的位置正确，再配合对的操作手法，才能稳稳的吸住罐身。

2、操作不当

很多人自己买了一套拔罐，就用脚底来实验，但自身技术不达标，可能操作手法不对，双手配合不好，刚吸上去就又进去空气了，导致罐身掉落，建议对于脚底拔罐这种较为高难度的保健手法，最好是去专业的中医药馆操作为宜。

在专业医师下正确进行脚底拔罐并无坏处，但若是操作不当、不根据患者身体状况进行拔罐的话，可能造成以下危害：

（1）脚底拔罐的操作部位在脚底，相对于背部拔罐而言，其接触面积较小，拔罐技术要求更高，加上脚底肉没有背部多，若技术不到位，很容易接触到罐内高温，从而烫伤脚底，导致脚底长水泡、肿胀、疼痛等不适，可能影响拔罐后的日常生活，不过这种现象在2周—1个月左右可自愈。

（2）不对症拔罐

脚底拔罐不可乱拔，其足部穴位众多，若是不对症操作的话，很可能造成反作用，使拔罐者出现身体不适现象。

有一定的止咳作用。

原理：生姜性温，味辛，里面含有多种辛辣的挥发油，而涌泉穴主治肺系病症，将大蒜切片或者捣碎敷在足底的涌泉穴，能够刺激穴位，缓解咳嗽。

做法：

将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林，然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄，然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置(位置在脚跟向上1/3脚掌处)，用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，连续使用4-5天，止咳效果非常好。

鞋

鞋码过小、鞋头又小又紧（过紧地挤压）或过大（空间太大，脚到处磨擦），都可能导致脚上水疱的发生。

爱出汗的脚

若脚爱出汗，导致鞋内环境潮湿，引起角质层软化（泡软的角质层更加“脆弱”），就更容易产生水疱。只有干燥的环境才能够减少脚与鞋之间的摩擦力。

你好，在怀孕期间有脚底抽筋的话应该是有缺钙情况的可以多吃含钙高的食物多晒太阳来促进钙的吸收。

病情分析：脚上感觉很痒，尤其是脚底，脚趾旁边也特别痒，这种情况一般是霉菌感染引起的脚气的表现。也可能是过敏因素引起的。
意见建议：可以口服氯雷他定片抗过敏止痒，也需要到皮肤科看看，如果有脚气，就要按脚气治疗了。

因为疣与鸡眼的特征很相似，容易长在脚底，摸起来都硬硬的，并且都可能压迫脚底而疼痛，因此病患常常分不清楚自己得的是什么。疣的形成是因为我们的皮肤受到滤过性病毒感染，这种病毒属于“人类乳突状病毒”。感染的原因通常是接触病菌，潜伏期可以达到4个月左右，病人在免疫力较差时会感染。另外，疣是会传染的，可以人传人，也会经由一些接触性的物品，像拖鞋、地板、毛巾等传染。鸡眼是皮肤长期受到压迫与摩擦，使得角质过厚增生，并呈现倒三角形往下生长而刺入真皮，导致疼痛。通常容易长在脚跟或脚趾的地方，尤其是喜好穿高跟鞋的女性们，经常长在脚趾附近。