怎么熬萝卜水治胀气 萝卜籽熬水喝治肚胀吗

更新时间:2024-01-18 16:09

白萝卜是一种常见的蔬菜,同时也有一定的药用价值,用来熬水喝还能够治肚子胀气,那么怎么熬萝卜水治胀气呢?

怎么熬萝卜水治胀气

食材:白萝卜300克,水1000毫升。

做法:

1.将白萝卜洗净,去掉茎叶,切成块或者片(不用去皮)。

2.锅中放水,大火煮沸。

3.水烧开后加入萝卜,继续煮15分钟,将白萝卜煮软。

4.煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。

胃胀气喝萝卜水有用吗

有一定的作用。

白萝卜性凉,味辛、甘,入肺、胃、大肠经,有消食、化滞、下气的功效,对于因饮食过饱、消化不良、食欲不振而出现的肚子胀气、脘腹胀闷、打嗝等症状有一定的缓解功效。

但如果是脾胃虚弱的人群,则不宜喝萝卜水,因为萝卜水性凉,使用之后会加重肠胃内的寒凉之气,损伤脾胃阳气,加重虚寒症状。

萝卜水治胀气什么时候喝

在饭后半小时或者出现肚子胀气症状的时候喝。

萝卜水中含有芥子油,在饭后食用,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化、缓解胀气症状,也能够避免对胃部造成刺激。出现了肚子胀气的症状时,也可以熬萝卜水喝,帮助缓解胀气。

宝宝胀气能喝萝卜水吗

可以,但仅适合6个月以上的宝宝使用,6个月以内宝宝消化系统没有发育完全,不宜食用萝卜水。

宝宝肚子胀气的时候,如果是6个月到2岁的宝宝,建议只喝萝卜煮出来的水;2岁以上的宝宝在喝了萝卜水之后,还可以慢慢的将里面煮烂了的萝卜吃下去,效果会更好。

萝卜籽熬水喝治肚胀吗

也可以。

萝卜籽也叫莱菔子,是一味中药,其性平,味辛、甘,入胃、肺经,有下气定喘、消食化痰的功效。可用于治疗咳嗽痰喘、食积气滞、胸闷腹胀、下痢后重等症状,因饮食过饱、消化不良而引起肚子胀气、胸闷、打嗝的情况,可以将萝卜籽炒熟之后,用6-10克煎水服用。

但是注意,萝卜籽辛散耗气,故气虚无食积、痰滞者慎用。也不宜与人参同用。

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按揉天枢穴

功效:天枢是治疗腹胀气的重要穴位。天枢穴为胃经腧穴,具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。按摩天枢穴能降上逆之浊气,促进大肠蠕动,排出腹部胀气。

位置:天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。

按摩方法:取坐位或仰卧位,用双手拇指或中指按压两侧天枢穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。


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腹胀气快速排气法

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功效:天枢是治疗腹胀气的重要穴位。天枢穴为胃经腧穴,具有破气消胀、消积散痞、升清降浊的作用。按摩天枢穴能降上逆之浊气,促进大肠蠕动,排出腹部胀气。

位置:天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处。

按摩方法…

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1.先将手掌进行摩擦预热,也可以将手放在温水中预热。

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