肌肤水油失衡

经常吹空调，在冷热交替刺激下，脆弱的肌肤开始出现失调，不仅会使油脂分泌失调，还可能使肤质变得内干外油，难以维持健康的状态。

突发性皮炎

如果脸部皮肤经常受到冷气吹拂，就开始出现红肿、瘙痒等症状，甚至因为输手抓出现脱皮或印痕。这往往是因为冷气机的滤网不洁，以致细菌滋生，再加上肌肤长期被冷风抽干水分，引发“干燥性皮肤发炎”问题。

皮肤毛孔堵塞

如果空调扇叶长期没有得到清晰，污垢积聚在扇叶上，再经过冷风吹在皮肤上，肌肤毛孔就容易受到污染，外在的污垢和彩妆杂质侵入暴恐，不能有效排浊，就会造成毛孔堵塞，出现痤疮、粉刺、毛孔粗大、皮肤松弛、皮肤敏感、暗黄出油等后果。

形成皱纹

空调具有抽湿功能，容易带走空气中的水分，空调房内长期处于一个干燥的状态，如果从室内进入空调房内，汗液蒸发，肌肤的水分流失得更严重，这样皮肤就容易进入缺水饥渴状态，容易出现细纹、小干纹，长期下去会形成真正的皱纹。

建议

在空调房内装加湿器增加空气的水分，随身携带一只保湿喷雾随时补水，多做保湿补水的面膜，选择含有高保湿机能的水乳等，保持水嫩的肌肤状态。

导致皮肤异常敏感

因为皮肤长期处于不通风干燥的环境中，皮肤呼吸不畅通，皮肤逐渐变得敏感，尤其是那些原本敏感的肌肤，在受到外界刺激时，容易出现泛红、肌肤过敏等反应。还有甚者会发生炎症。

建议

首先要尽量缩短吹空调的时间，或者多给室内通通风，少吹空调是可以提高身体免疫力的。如果肌肤出现泛红状况的话，就要开始使用专门针对敏感肌肤的护肤品了，防止敏感肌加剧。

吹空调导致哪些身体不适

1、咽喉炎

空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。

2、冻出感冒

在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。

3、易致风湿病

室外温度近40℃，进入室内约20℃的小环境，“温度速降”，人体难以适应，可于炎热之夏“寒邪致痹”，致使风湿病的发生。

4、血糖升高

长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。

小心空调吹出9种病如何健康吹空调

5、血压升高

高血压病人进入进入空调房实际上是一种“冷加压”的症状。“冷加压”症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。

6、干眼症

如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。

7、伤肺

空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛，侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌，很容易导致随空气分散到空气里，吸入到肺中，导致肺炎等疾病。

8、哮喘易反复

夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。

9、面瘫

进入夏季，前来就诊的面瘫患者明显增多，绝大多都是空调惹的祸。专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，易引发神经管功能性障碍。

吹空调对皮肤的影响 吹空调导致哪些身体不适的相关知识

晚上吹空调脖子疼 是怎么回事？要怎么办？

在酷热的夏季，许多人都会开空调睡觉，但是有时候晚上吹空调会脖子疼，这是怎么回事？要怎么办？

晚上吹空调脖子疼是怎么回事1.空调病

晚上吹空调脖子疼可能是空调病的症状。

开空调的时候，为了防止冷气外漏，都需要紧闭房门窗门，因此空调房里空气不流通，环境得不到改善。因此，过长时间在空气不流通的环境里吹空调，身体机能会慢慢衰退，逐渐出现以下的症状：鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差、畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛、脖子疼等…

吹空调喉咙痛怎么办

吹空调时间久了很多人都会出现喉咙不舒服的情况，那么吹空调喉咙痛怎么办呢？

吹空调喉咙痛的原因

长时间在停留在空调房间，室内空气不流通，或者是空调长期没有清洗，会积累很多灰尘和细菌，这样空气中的细菌被吸入呼吸道可会人体造成刺激，引起喉咙疼痛；并且长时间开空调，室内空气也会变得比较干燥，也容易造成喉咙痛的症状；此外，如果是夏季在空调房吹多了冷风，发生感冒上呼吸道感染的情况也可以引起喉咙疼痛。

定期清理空调过滤网

定期将空调的空气过滤网进行清洗，这样能够有效减少…

吹空调鼻子堵塞怎么办 按摩、食疗、足浴缓解鼻塞

经常吹空调会引起空调病，其中鼻塞是空调病的常见症状之一，那么吹空调引起鼻子堵塞时该怎么办呢？

刮痧疗法刮太阳穴

位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

刮痧方法：找到太阳穴，涂上经络油，用刮痧板厚边棱角面着力于太阳穴，用力平稳，逐渐加重，当有明显酸麻胀痛感，停留5~10秒，然后轻缓提起，一起一伏，反复10余次。

刮迎香穴

位置：此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中

刮痧方法：再以厚边棱角边侧着力于迎香穴，并吸附在皮肤表面不移动，但带动皮肤…

吹空调就流鼻涕怎么办 食疗帮助缓解流鼻涕

吹空调时如果没有注意一保暖很容易出现感冒的症状，其中流鼻涕是常见的症状之一，那么吹空调流鼻涕怎么办呢？

吹空调流鼻涕是怎么引起的

吹空调引起流鼻涕的现象一般发生在夏季，当人体进入空调房时，空调房中的冷空气会刺激鼻腔粘膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔粘膜出现快速的收缩和舒张，使鼻腔腺体的分泌物增加，从而出现流鼻涕的现象。

而对于过敏性鼻炎患者来说，这些症状会更加被放大。

吹空调就流鼻涕怎么办多泡脚

如果吹空调就流鼻涕，说明有点是受寒了，而泡脚能够改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代…

宝宝吹空调会拉肚子吗 怎么判断是不是吹空调引起的拉肚子？

许多妈妈们都知道，带宝宝是一件非常累的事情，不仅要注意宝宝是不是饿了、拉了，有时候宝宝不明原因的生病了就会非常的焦虑，而宝宝拉肚子则是很常见的一种小儿疾病，那么宝宝吹空调会拉肚子吗？

宝宝吹空调会拉肚子吗

宝宝吹空调时如果没注意腹部保暖，可能会拉肚子。

吹空调的时候，通常室内温度会比较低，再加上宝宝并不是时时刻刻都有人看着，如果宝宝出现踢被子或者把衣服扯开等行为，很容易腹部受凉。

一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，…

为什么一吹空调就咳嗽 这四个因素你中招了吗！

夏天天气炎热，许多人都离不开空调，但是一些人一吹空调就会咳嗽，为什么呢？要怎么办呢？

原因一：干燥原因

一吹空调就咳嗽可能是空调房内空气太干燥引起的。

空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里空气会比较干燥，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是“燥咳”。

原因二：冷气刺激

一吹空调就咳嗽还有可能是因为空调房内的温度开的太低，冷气刺激气管引…

晚上吹空调早上咳嗽怎么回事 警惕咽炎、支气管受凉、感冒等疾病！

许多人都喜欢晚上吹着空调睡觉，但是一些人早上的时候会出现咳嗽的症状，那么晚上吹空调早上咳嗽怎么回事呢？

原因一：空气干燥诱发咽炎

晚上吹空调早上咳嗽，可能是空气干燥诱发咽炎而引起的。

空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥、红肿，甚至诱发咽炎，因此许多人在吹了一整晚的空调后，就会有喉咙干痛、咳嗽、喉咙有痰的症状。

原因二：支气管受凉

晚上吹空调早上咳嗽，还可能是支气管受凉…

吹空调腹痛是什么病 千万不要小看这种病

很多人在吹空调时出现腹痛的现象，那么在吹空调时出现腹痛是什么病呢？

吹空调腹痛是什么病

吹空调腹痛常见于空调病

吹空调时引起的腹痛最为常见的就是空调病，所谓空调病主要是在使用空调后出现上呼吸道感染、急性肠胃炎等综合疾病，主要表现为：发热、发烧、腹泻、、腹痛、恶心、呕吐、哮喘等类似感冒的症状。

吹空调腹痛的原因

吹空调之所以出现腹痛，是因为当人体突然进入寒冷的环境中，气温的差异会影响到肠胃功能，导致肠胃蠕动加快，体质较差的人出现肠道痉挛，从…

吹空调眼睛干涩怎么办 熏蒸汽、转眼球、热敷、食疗帮你缓解！

夏天大家都喜欢待在空调房中享受凉爽，但是许多人吹空调久了都会有眼睛干涩的情况，非常难受，那么吹空调眼睛干涩怎么办呢？

蒸汽熏眼睛

吹空调的时候眼睛干涩，考虑是空调房中空气干燥引起眼球水分蒸发而造成的，这时候可以用一个大杯子，打一杯热水，然后将头部凑到被子上方，让温热的蒸汽熏在眼部，并且多眨眼，可以增加眼球的湿润度，改善干涩症状。

注意把握好温度和距离，不要让蒸汽把自己烫伤了。

多转动眼球

吹空调眼睛干涩还有可能是用眼过度出现的眼疲劳症状，这时候可以做眼保健操帮助缓解眼睛疲劳，还可以站到窗…

吹空调感冒怎么好的快 做好五步快速治愈感冒

夏季天气炎热，都喜欢呆空调房内，但经常会空调容易感冒，而吹空调引起大的感冒多属于风寒感冒范畴，那么吹空调感冒怎么好的快呢？

第一步：喝点红糖姜水

生姜红糖水有发汗解表，温胃散寒、解毒的三大功效，所以对于吹空调引起的感冒可以多喝点红糖生姜水，这样可以使感冒快速治愈。

第二步：热浴

在喝完红糖水以后，可以洗个热水澡，这样可以促进人体汗液的排出，热水淋浴也会使人感到轻松。

注意

在洗完热水澡以后，不要再吹空调或风扇，否则可能加重感冒的症状。

第三步：中药祛湿调理三物香薷饮

材料：香薷10克，…