最近很奇怪的,老是连续打喷嚏,别人就说连续打喷嚏是有人在想你什么的,那么这个说法到底有没有科学依据呢?连续打喷嚏到底是什么原因引起的呢?要怎么缓解呢?
连续打喷嚏是有人想你吗
民间说法:打喷嚏是——1想2骂3念叨。
另外在《诗经》终风中也有“寤言不寐,愿言则嚏”的说法,意思是说:“我想你想得睡不着,如果你也像我想你一样想我,那么我就要打喷嚏了。”
但这些说法都站不住脚跟,古人用打喷嚏来寄托男女相思之苦,但现实生活中连续打喷嚏可是一种病哦!
连续打喷嚏是怎么回事
1、可能是感冒引起
如果突然出现打喷嚏不断,然后鼻涕开始外流不止或者鼻塞,都可能在提示你,你的身体受到风寒感冒的侵袭了。感冒在医学上其实被称为“急性鼻炎”,多数是因为人体抵抗力下降,遭受病毒感染,而出现感冒症状。
小儿感冒还容易受环境因素影响,比如室内通风不良,空调开得过大,人群聚集,气候变化等诱发。同时患儿还伴有乏力、食欲下降、发热等症状,这需要家长细心观察和鉴别。
感冒如正确的诊断及积极治疗,多数患者7—10天后痊愈。
2、受到异物刺激
人体鼻腔粘膜非常敏感,一旦受到物理或者化学刺激,就会做出反应,通过打喷嚏所产生的极速气流对上呼吸道进行彻底的清扫。如鼻腔受到烟雾、粉尘、花粉、刺激性气味等不良刺激持续存在就会导致喷嚏连连,往往上呼吸道还会分泌大量清涕来协助清除不良刺激。
3、过敏性鼻炎
如果感冒超过7—10天,还是有“鼻塞、流鼻涕、打喷嚏”等症状则应考虑是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的初期症状与感冒的病症很相似,但过敏性鼻炎的症状还伴有阵发性鼻痒,连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕,并伴有鼻塞、嗅觉减退,还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。大家可以根据以下特征区别:
(1)喷嚏每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重,每次发作少则几个,多则几十。
(2)流涕常有大量清水样鼻涕、尤其在急性发作期明显。
(3)鼻塞为间歇性或持续性,程度轻重不等。
(4)鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒,甚鼻外眼部发痒。
4、全身性疾病
如肺结核、一些急性传染性疾病(如流脑、麻疹)的前驱症状都与感冒相似,也会出现频繁打喷嚏的情况。因此不要因为打喷嚏、流鼻涕就一定是感冒或者鼻炎等情况,应该及时就医查明原因,及早治疗。
5、婴儿连续打喷嚏多半是生理反应
新生儿由于刚出生,抵抗力低,对外界环境还不适应,如温度、湿度、气味、空气等,会无意识地产生连续打喷嚏的这种保护性动作,属于正常的生理反应,一般随着月龄的增加,婴儿会慢慢适应生存环境,打喷嚏会自然减少和停止。
如果宝宝打喷嚏,没有其他症状,身体情况良好的话,就不需过于担心。
连续打喷嚏怎么办
1、不要抑制打喷嚏
首先打喷嚏是人体从鼻腔排出刺激的一种方式,打出来人才会觉得更舒适些,如果你用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来,反而会对身体造成伤害。
2、红糖姜水
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出,说明身体可能有些伤风感冒了,这是感冒前期,可以冲一碗红糖姜水用来驱寒,对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助。
做法
准备适量红糖和姜,先把老姜切片,然后将老姜冷水下锅,慢慢熬,再加入几块红糖,喜欢甜的可以多放几块,等姜水熬的有点变黄了就放红糖。
3、热敷鼻子
水温比体温稍高,用干净的毛巾浸湿拧一下,不要拧干,适当不滴水就行了。然后用毛巾趁热轻轻捂住鼻子,用鼻孔呼吸,让热气可以充斥整个鼻腔,每次热敷约10分钟,一天建议2—3次。对连续打喷嚏或鼻塞都很有效果。
4、盐水清洗鼻腔
鼻腔受到外界或者是自身的刺激才会打喷嚏,如果一直打喷嚏就可以用温水化开一些食盐,用温热的淡盐水清洗鼻腔,以有效的防治继续打喷嚏。
5、按摩
(1)迎香穴
按摩位置:迎香穴位于鼻翼外侧,与鼻唇沟(鼻翼两旁各有一道沟纹)的中点。
按摩方法:以双手食指指尖,按压穴道5秒,再用双手食指指腹,向上、下推按鼻翼5秒,休息5秒钟,左右各5分钟,每日早丶晚各1次。
(2)鼻通穴
按摩位置:鼻通穴位于以食指指腹由迎香穴沿鼻唇沟,向着鼻翼的方向轻轻按摩,按摩尽处即鼻通穴。
按摩方法:用双手食指指尖按到鼻通穴时约停留1秒放手,按到略有酸胀的感觉。每次按揉穴道10秒,休息5秒,按揉约5分钟,每日早、晚各1次。
(3)合谷穴
按摩位置:合谷穴位于两手手背虎口处。
按摩位置:按摩时可以另一手的大拇指尖按压,须注意因合谷穴的经络是通往对侧鼻翼,故左鼻塞要指压右合谷,右鼻塞要按压左合谷,就是中医所的左病治右,右病治左。按揉穴道10秒,休息5秒,按揉约5分,每日早、晚各1次。
6、出门戴口罩
进出人多丶空气不佳的场合要戴口罩,建议选择医疗级口罩,不要用棉布口罩,而在进出空调房温差大的地方,也可先戴口罩适应温度变化後再将口罩脱下。
7、小儿打喷嚏
如果是年龄较小的宝宝出现一直打喷嚏不能听止的情况,家长最好是用棉棒沾上淡盐水帮助宝宝清理鼻腔,然后再揉一揉宝宝的鼻翼两侧,可以帮助宝宝缓解持续喷嚏的状况。
如何预防连续打喷嚏
1、避免过敏原
平日在工作、生活中要注意周围环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2、加强营养
多补充鱼油和维他命C。鱼油可减缓体内发炎反应,进而帮助调节生理机能增强体力。维他命C可以具有抗组织胺丶抗氧化的作用,能缓解口乾舌躁,化痰去咳,改善肺部和呼吸道功能,减少过敏性鼻炎的发生机率。
3、加强锻炼
提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
4、养成护鼻好习惯
改掉挖鼻的不良习惯;减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩等等调护措施,就可以有效防止打喷嚏了。
连续打喷嚏是怎么回事 有人想你?别逗了,这是病!的相关知识
宝宝打喷嚏是怎么回事
打喷嚏是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作,是很常见的现象,几乎所有的人都经历过,那对于宝宝来说,打喷嚏是怎么回事呢?
生理反应宝宝娇嫩敏感,抵抗力低,对外界环境还不适应,如温度、湿度、气味、空气等,会无意识地产生一种保护性动作,频频打喷嚏,属于正常的生理反应,一般随着月龄的增加,婴儿会慢慢适应生存环境,打喷嚏会自然减少和停止。
不良刺激所致宝宝打喷嚏常常是鼻子受到不良刺激所致;如灰尘、花粉、宠物的毛发、刺激性气味,或是冷空气等等,鼻粘膜细胞受异物刺激,神经中枢指示用强大气流将异物排出或是解除发痒…
宝宝流鼻涕打喷嚏怎么办
流鼻涕、打喷嚏、流眼泪是感冒初期最常见的症状,多发生在寒冷及气候变化较大的季节,而婴幼儿抵抗力低,更容易受风寒侵袭,那具体宝宝流鼻涕打喷嚏怎么办呢?
充分休息宝宝流鼻涕、打喷嚏还伴随流眼泪时,多半是受凉感冒,家长要让宝宝多休息,能够帮助感冒痊愈的。特别是喜欢外出活动的孩子一定要注意感冒流鼻涕的时候要减少户外活动,以免身体受凉、疲劳而加重感冒症状。另外还可以多喝温开水、饮食清淡等等。
按摩鼻翼宝宝出现流鼻涕、打喷嚏等等不适症状,都可以帮助按摩鼻翼两侧,以促进鼻腔的血液循环,从而帮助缓解不适症状。在进行按摩的时候可以通过对鼻唇沟中…
不停打喷嚏流鼻涕怎么回事
鼻粘膜在受到刺激后会出现反射性喷嚏,正常情况打喷嚏是机体冲鼻腔排出异常刺激的一种方式,但是有些时候不停的打喷嚏流鼻涕是怎么回事呢?
提示感冒如果突然呼出现喷嚏不断,随之鼻涕开始外流不止或者鼻塞,都是提示身体受到风寒侵袭了。此时,入侵的邪气还位于很表浅的位置,如果这个时候采用适当的方式,可以及时的预防感冒的发生。
受到异物刺激人体鼻腔粘膜非常敏感,一旦受到物理或者化学刺激,就会做出反应,通过打喷嚏所产生的极速气流对上呼吸道进行彻底的清扫。如鼻腔受到烟雾、粉尘、花粉、刺激性气味等不良刺激持续存在就会导致喷嚏连连,…
新生儿打喷嚏鼻塞怎么办
新生儿,鼻腔狭小、鼻黏膜柔嫩、鼻腔毛细血管丰富,当受到环境冷热变化刺激时,鼻黏膜易发痒引起打喷嚏,同时,鼻腔分泌物增多时可造成鼻塞。那具体新生儿打喷嚏鼻塞怎么办呢?
新生儿打喷嚏鼻塞处理原则新生儿出现打喷嚏、鼻塞时,家长应先检查婴儿鼻腔,是否有鼻屎堵塞,可用棉签蘸少量的温水,轻轻湿润鼻腔,除去鼻腔痂块及分泌物,再继续观察;若新生儿因受寒引起的鼻子不通气,多考虑粘膜充血肥厚所致,可在医生指导下,对症治疗感冒;注意,未经医生许可,切勿给新生儿用鼻腔喷雾剂。
清除鼻腔分泌物宝宝鼻腔分泌物增多也会引起鼻塞,并刺激鼻粘膜引起打喷嚏,家长要注意及时给孩子…
打喷嚏尿失禁怎么回事 打喷嚏尿失禁怎么办
打喷嚏在生活中是比较常见的,但是有的朋友在打喷嚏的同时会不由自主的出现尿失禁的现象,这是需要引起重视的,那么打喷嚏尿失禁怎么回事?打喷嚏尿失禁怎么办呢?
年龄增大导致打喷嚏尿失禁考虑为压力性尿失禁,症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。而随着年龄增大到45-55岁,女性尿失禁患病率会逐渐增高。
年龄与尿失禁的相关性可能与随着年龄的增长而出现的盆底松弛、雌激素减少和尿道括约肌退行性变等有关。一些老年常见疾病,如慢性肺部疾患、糖尿病等,也可促进尿失禁进展。
生育历史导致生育的胎次与打喷嚏出现压力性尿失禁的发生呈…
打喷嚏会导致流产吗
打喷嚏在日常生活中是比较常见的,但是有的孕妇在打喷嚏时会感觉到肚子扯着疼,那么打喷嚏会导致流产吗?打喷嚏肚子疼怎么回事?
打喷嚏会导致流产吗打喷嚏一般是不会引起流产的,除了极个别的极端事例。
正常的孕囊在子宫内,有羊膜囊包裹,种植在子宫内膜里面,比较牢固的,一般不会因为喷嚏时腹压的突然增加就流产的。
个别情况打喷嚏会导致流产打喷嚏是没有意识到的情况下发生的,会导致身体的肌肉收缩,相应的子宫也会收缩,极个别身体很差的孕妇可能会因为经常性打喷嚏而诱发流产。
建议:如果喷嚏后感觉腹…
小孩流鼻涕打喷嚏怎么办
小孩抵抗力不及成人,在气温变化较大时,很容易感冒时,出现流鼻涕、打喷嚏等症状,极度影响正常生活及休息,让家长很焦虑,那该怎么办呢?
摩擦鼻翼两侧做法:小孩流鼻涕打喷嚏时,可以试试按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次,向上须摩擦到眼底,向下要抵达鼻孔旁侧。
效果:经过如此反复多次摩擦后,可祛风通窍,增强对病菌抗击能力,缓解流鼻涕和打喷嚏。
热毛巾敷鼻法做法:把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换1次毛巾,最好用2个…
过敏性鼻炎为什么每天起床后都要打喷嚏
有些过敏性鼻炎患者常常起床后喷嚏打个没完,给人带来深深困扰和不便,这是什么原因导致的呢?一些过敏性鼻炎为什么每天起床后都要打喷嚏呢?
过敏性鼻炎的表现打喷嚏是过敏性鼻炎的常见表现,常常一连打十几个甚至几十个,除此外还有鼻子痒、流清鼻涕、鼻塞等症状,少数患者还会伴有头痛的表现。
过敏性鼻炎打喷嚏的原因过敏性鼻炎打喷嚏主要是接触吸入性过敏原引起,常见的过敏性原有花粉、真菌、屋内尘螨、动物皮屑、羽毛和室内尘土等。每天早上起床后就打喷嚏,可能是早上刚起床,身体处于刚苏醒的状态,对外界抵抗力较其他时候差,空气中悬浮的灰尘…
宝宝打喷嚏是怎么回事
打喷嚏是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作,是很常见的现象,几乎所有的人都经历过,那对于宝宝来说,打喷嚏是怎么回事呢?
生理反应宝宝娇嫩敏感,抵抗力低,对外界环境还不适应,如温度、湿度、气味、空气等,会无意识地产生一种保护性动作,频频打喷嚏,属于正常的生理反应,一般随着月龄的增加,婴儿会慢慢适应生存环境,打喷嚏会自然减少和停止。
不良刺激所致宝宝打喷嚏常常是鼻子受到不良刺激所致;如灰尘、花粉、宠物的毛发、刺激性气味,或是冷空气等等,鼻粘膜细胞受异物刺激,神经中枢指示用强大气流将异物排出或是解除发痒…
打喷嚏打不出来怎么办 打喷嚏打不出来是怎么回事
打喷嚏在日常生活中是很常见的,但是如果想打喷嚏的时候却打不出来,那感觉是非常难受的,就好像吃了苍蝇怎么也吐不出来一样,那么打喷嚏打不出来怎么办?打喷嚏打不出来是怎么回事呢?
刺激鼻腔一般打喷嚏是因为支气管受到刺激、纤毛摆动刺激引起,当想打喷嚏却有打不出来时,可以用棉签或者纸巾条伸进鼻子轻轻触动,刺激鼻腔,使喷嚏打出来。这也是古时候医生提倡的取嚏宣肺的方法。
光喷嚏反射当想打喷嚏却又打不出来时,可以试试微微仰起头对着日光灯或者太阳,喷嚏就会很容易打出来了。
这个原理是光喷嚏反射,视觉反射弧与嗅觉反射弧几乎在同一点与大脑连接。在某些人身上,当…