吃山楂可以健脾开胃，还能促进消化。

因为山楂中所含有的大量维生素C和酸类物质，不仅可以促进胃液分泌，还能增加胃消化酶类，从而促进消化。

胡萝卜切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力。因为胡萝卜富含木质素，可以间接消灭癌细胞；而且胡萝卜富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，促进排便，有助于消化。

可以开胃。

杨梅味道酸甜，营养丰富，是夏天一种很常见且受欢迎的水果，其中含有蛋白质、维生素、果胶、糖分、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，具有很高的营养价值，而且其中还含有丰富的有机酸成分，它可以促进人体唾液以及消化液的分泌，可以起到开胃生津、促进食物消化的作用，尤其适合食欲不振、消化不良者食用，但是要注意不宜食用过多。

小米具有健脾开胃等作用，同时营养丰富很利于吸收，平日可将其制作成小米粥给宝宝食用，对于夏季养胃效果再好不过。

你好，在怀孕的时候，这个情况可能跟胃肠虚弱有关系，这个是消化不良引起的，多吃点清淡的食物。

你好，阑尾炎腺癌只要是因为饮食不当造成的建议预防阑尾炎腺癌时一定要注意吃饭时要细嚼慢咽不要大口吞咽会造成胃的负担引起阑尾炎的症状发生平时要注意不要贪凉辛辣的食物

和牛奶比起来，酸奶的助消化的功能更加明显，因为酸奶中含有丰富的乳酸，能抑制体内霉菌的生长，能够保证肠胃功能正常运转，帮助准妈妈养成好胃口。建议孕妇每天可以喝一两杯酸奶。