两者能一起食用。

荔枝是一种十分美味的水果，荔枝的果肉晶莹剔透，味道香甜可口。荔枝可以和山竹一起食用，两者一起食用不会产生对人体有害的物质，多吃荔枝和山竹能够补充人体所需的营养。

可以一起吃。

1、在性味上来看，荔枝性温，味甘、酸，牛奶性平，味甘，两者性味不会出现有相克的部分，因此可以同食。

2、在营养成分上来看，荔枝中主要含有水分、维生素、纤维素、胡萝卜素、以及磷、钾等多种微量元素，牛奶中富含蛋白质、水分、不饱和脂肪酸以及钙、锌等矿物质，两者成分之间不会产生不利反应，可以一起食用。

孩子尽量不要给他吃荔枝因为荔枝是属于热性的食物吃得太多了，会上火。

1.去荔枝火

荔枝壳味苦，性凉，如果是由于过量食用荔枝引起上火的现象，并且还会引起腹胀、屡屡肚痛的现象发生，这个时候，可以喝煮过荔枝壳的水，有着很大的缓解作用。

2.缓解咽喉干燥

荔枝壳煮水的去火功效并不仅限于因食用荔枝所上的火。各种其它的原因，类似于吃荔枝肉产生的火的症状，比如咽干口燥，口角糜烂等这些症状用荔枝壳煮出的水都是可以去除的。

3.治女性白带异常

不建议喝。

荔枝壳性凉、味苦，入心经，有除湿止痢、止血的功效，属于中草药，一般荔枝壳煮水外用可以治疗湿疹、止痒消肿，但是内服建议在中医的指导下进行，孕妇尤其不可擅自喝。

荔枝壳煮水建议使用干的。

因为通常入药用的荔枝皮都是干荔枝皮，药效会更好。如果身边只有新鲜的荔枝皮，可以将新鲜的荔枝壳清洗干净，然后放入铁锅中，不必放油，以小火干炒至果皮脆脆的，记得要以锅铲翻炒，以免烧焦。炒制之后的荔枝皮就可以使用啦。

一岁以前的宝宝不建议擅自喂食。

荔枝壳属于中药，药效比较强大，而一岁以前的宝宝身体机能发育不完全，擅自喝荔枝壳煮水不确定是否会对宝宝的生长发育以及身体机能造成影响，因此不建议勺子喝。即便是一岁以后的宝宝，喝荔枝壳煮水也要在医生的指导下进行。

一岁以前的宝宝如果上火了，可以吃一些降火的食材，如绿豆稀、黄瓜汁等，食疗更加安全。

上火

榴莲和荔枝都是性味温热的食物，本身燥热之气中，食用过多榴莲会上火，再加上荔枝一起，很可能出现上火的情况，有口舌干燥、等身体不适。

血糖升高

榴莲和荔枝都是碳水化合物含量很高的食物，其中葡萄糖的含量高，食用之后，血糖浓度会升高，会升高高血糖或者出现发胖的情况。

便秘

榴莲中纤维素的含量很高，食用过多很容易在胃肠道中堆积，吸水膨胀，增加排便难度，同时榴莲和荔枝的性味燥热，食用之后肠道的滑利性减弱，容易便秘。

榴莲和荔枝可以少量一起食用，不建议吃多。

榴莲和荔枝都是生活中常见的两种水果，无毒无刺激性，可以一起食用。但是榴莲和荔枝都是性味温热的食物，一起食用过多会出现身体内燥热之气过重的情况，不利于身体健康，因此榴莲和荔枝不能食用过多。

1、补充营养

荔枝和葡萄含有多种的营养成分，其中含有维生素、矿物质元素等多种营养成分，两者一起食用有利于补充身体必需的营养素。

2、润肠通便

荔枝和葡萄都含有不少的果胶及纤维素，富含水分，二者同食能够加强肠道滑利作用，促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用。