油光满面

夏日肌肤出油，化了妆的妹子更是一不小心就会变成蛋糕脸？

出油后最大的忌讳就是直接用粉去遮盖，好先使用吸油面纸将面部油脂吸除，再用保湿喷雾，最后用干净的纸巾将面部的多余水分轻轻吸干。除此之外，预防措施也很重要，日常有化妆习惯的女生，上妆之前在面部容易出油的T区等涂上薄薄一层控油乳液，乳液中的硅酸盐成分将全天候保持吸油效果。你也可以试一试用含有2%水杨酸的洗面奶，然后涂上含维他命A的滋养霜，因为维他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。这些方法可以最大可能避免夏日的油田肌。

晒伤

汗流满面中不知不觉就被超强的紫外线中伤，泛红、疼痛毫无美感？

发现拥有晒伤症状，先服用两片布洛芬减轻疼痛和肿胀。洗一个冷水澡，轻轻拍打皮肤直到干燥，然后将一包冷冻豌豆敷在晒伤的区域，可以帮助镇定舒缓受损肌肤。然后用不含香料的晒后修复乳保湿皮肤，就是我们常说的药妆品牌，那些产品无论是添加剂还是营养成分，相对比较少，所以不会刺激到肌肤。而芦荟有舒缓镇静皮肤的作用，也可以敷在晒伤区域。而晒伤后最好变成吸血鬼，远离阳光日晒，直到皮肤痊愈。

脱皮

夏天出油量大，不像冬天肌肤有明显的干燥感，但是也会脱皮？

夏天由于油脂分泌旺盛，面部会形成多余的老化角质堆积，爆痘后使用祛痘产品，再或者是晒伤，这些都产生脱皮肌。脱落的死细胞挂在皮肤上，很是不雅。

遇到这种情况时，首先不要手痒去抠。最糟糕的对策就是挑掉脱皮皮肤，但这种做法会造成更大的损伤。最好的办法是让鳞屑自然脱落，然后使用含有丰富神经酰胺的产品去补充皮肤表层脱落的皮脂，使之保持湿润。多多喝水补充液体，更容易从晒伤中恢复过来。在此期间避免使用含有抗晒老成分的产品，直到你的皮肤恢复到敏感前的状态。

粉刺爆发

夏天一到，你的肌肤也开始经受前所未有的痘痘大爆发？

想预防或者消除粉刺，晚上用含水杨酸或者过氧化苯甲酰的洗面奶清洁皮肤。这些成分能够在粉刺爆发前吸收掉它们。最快的祛痘方法是把强效的祛痘处方药物涂在脸上过夜。另外，有化妆习惯的女生注意，为了避免粉刺，请选择薄一些，再薄一些的底妆，外出时尽量减少补妆的次数，最好提前在底妆上做好功课，让妆容更持久。保证肌肤足够的水润，涂抹一层控油底霜，薄薄一层粉底，再用蜜粉轻扫定妆即可。

脱妆

底妆再做的万无一失，在这个季节，也有脱妆的时候，这个时候怎么做呢？

首先抽出吸油纸吸收脸上多余的汗水，千万不要用粉底补妆，只需用一块蛋形弹性海绵，沾湿然后轻点在脸上，让粉底分布均匀。然后，用棉签擦去晕染的眼线，睫毛膏和眼影。如果需要补充口红或者腮红，建议选择霜状的产品。为了让眼线和眼影更持久，建议使用胶状的眼部产品。

夏日肌肤护理的相关知识

皮肤泛红用什么护肤品 皮肤泛红是什么原因

皮肤泛红是部分人会存在的问题，这是对于很多人来说是一个很困扰的问题，那么皮肤泛红用什么护肤品比较好呢？

皮肤泛红用什么护肤品

温和型护肤品。

皮肤泛红主要是肌肤比较敏感，容易出现泛红的情况，这种肌肤的人群就只能用比较温和型的护肤品，避免皮肤受到过多的物理或者化学的刺激，包括剧烈的震动、冷、热等。温和型的护肤品相对来说其中添加的化学添加剂或者是成分相对来说会比较少一些，对于肌肤的护理作用会比较多，给肌肤的刺激作用不会那么大，肌肤泛红的人群一般选用这类护肤品会比较好。但是由于每个人的肌肤…

痤疮是由什么引起的 痤疮该怎么治疗

痤疮是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病，也就是我们生活中所称的痘痘，痤疮一般常见于面部，但不局限于面部，还会人长在胸部和背部。皮肤上的小一颗一颗的小疙瘩，到底是由于什么原因导致的？

痤疮是由什么引起的

1、压力过大，入睡太晚，情绪焦虑。

2、摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

3、没有很好的护肤习惯，清洁肌肤不彻底，毛孔堵塞。或者过度清洁，每天洗脸3-5遍，造成皮肤缺油缺水，反而诱发皮脂腺的过度分泌。

4、自行用排针清痘或者挤压粉刺，造成毛孔感染，真皮炎症，引起瘢痕。

5、内分泌的变化，有些女性朋…

游泳前护肤的准备 游泳后的护肤做法

夏天将至，游泳既是保持好身材的减脂瘦身运动，也是消暑解热的极好方式。但是无论是去室内还是室外泳池，都要在游泳前做好护肤的准备，这样才能在尽情健身游玩的同时保护自己的皮肤。那么游泳前护肤的准备都有哪些呢？

第一步：游泳前护肤——卸妆

如果有化妆，那么在游泳之前一定要卸妆。再好的防水化妆品也挡不住长久的水浸和游泳时的冲击，到时候下水妆花了可能就成了大花脸，而且也容易堵塞毛孔。

第二步：游泳前护肤——防晒保养

室外游泳之时，防晒是必不可少的。尤其在海边游泳，往往阳光更烈。如果晒黑晒伤，那可就不好处理了。

1.在选择防晒品时，最好选择具有防水功能的防晒乳液，这样可以在游泳时具有更…

游泳前要洗脸吗 游泳时的脸部保护

在游泳之前，换泳衣、热身等准备是一定要做的。但是在说到游泳之前要不要洗脸，就分成了两派。有人认为不需要洗脸，游泳后再洗就行；而另一部分则认为应当要洗脸。那么到底游泳前要洗脸吗？

游泳前要洗脸吗

游泳之前是要洗脸的，而且一般是要全身淋浴。

泳池水温都是低于身体温度的，如果没有淋浴就下水，那么身体没有一个适应阶段，可能会导致感冒或者痉挛。是不利于身体健康的。

如果脸部要化妆，那么需要在游泳前洗脸卸妆，毕竟长时间在水中浸泡并且不断的受到冲击，脸部的妆很容易花掉，也容易污染泳池。

游泳前第一步：卸妆

如果化了妆，那么游泳之前的第一步就是卸妆游…

游泳前脸上涂什么 如何保护脸部不受危害

游泳是很多人的喜爱，尤其是夏天将至，游泳既能避热消暑，又能减脂健身，更是受到越多越多人的欢迎。不过去游泳的时候，脸部肌肤等也一定要注意保护好。那么游泳前脸上涂什么好呢？

游泳前脸部护理第一步：卸妆

无论想要涂什么护肤品，在游泳之前的第一步就是卸妆。游泳之时一直浸泡在水中，而且运动中不断地受到冲击，再好的防水化妆品也无法一直保持原样。并且化妆品也易于污染泳池。因此，在游泳之前最好是要先卸妆。

游泳前脸部护理：涂抹防晒乳液

夏季阳光强烈，紫外线对于身体的危害更大。为了避免晒黑晒伤，那么涂抹防晒用品是必不可少的。

1.在选择防晒品时，最好选择具…

练瑜伽皮肤会变好吗 练瑜伽能紧致皮肤吗

很多女性都喜欢练瑜伽，因为练瑜伽不但有减肥塑形的优点，对于身体的一些小问题也可以起到改善作用，那么练瑜伽皮肤会变好吗?

练瑜伽皮肤会变好吗

练瑜伽能使皮肤变好。

练习瑜伽能有效提升内分泌，加速新陈代谢和血液循环，修复受损的组织，促进皮肤内的胶原蛋白再生，而且还可以帮助排出体内的毒素和废物，从而帮助改善肤质。下面就来教大家一些对对皮肤有好处的瑜伽动作。

肩倒立式-强力嫩肤美白

功效：练习这个姿势可以有效按摩腹部内的器官，治疗便秘，排出体内堆积的废物毒素，不但有嫩肤美白的功效，还能使人气色红润…

冬天皮肤干燥如何保养 学会它让你皮肤细腻又滑嫩

冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家几个方法，预防手脚裂口，安心过冬！

冬天皮肤干燥如何保养手脚裂口

冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。

小妙方：吃完的桔子皮3~5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚，直到水不热为止，每天晚上洗一次，连洗3~4天，干裂粗糙就消失了，比什么膏霜都管用，不妨试试。

嘴唇干裂

秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮。

小妙方：抓银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开。…

男人脸部皮肤松弛怎么办

男士也是需要进行皮肤的保养。随着年龄的增长，不少男性脸上的皮肤开始出现了松弛的现象，这样他们看上去比实际年龄要大很多。那么男人脸部皮肤松弛了有什么办法可以帮助紧致肌肤吗？

使用紧致面膜

男人如果是脸部皮肤松弛的话也可以定期做能够帮助紧致肌肤的面膜来帮助改善皮肤松弛状况。常见的能够帮助紧致肌肤的面膜有海藻面膜、绿豆面膜、蛋清面膜等等。

定期做面部按摩

如果是细胞跟细胞之间的纤维在时间的推移下而出现退化的话，皮肤就会表现出松弛，所以定期对脸部皮肤进行按摩的话能够帮助延缓细胞与细胞的退化速度而缓解皮肤松弛。

多吃富含胶原蛋白的食物

男人脸上皮肤松弛…

保养皮肤的方法

人的皮肤不保养是会日渐衰老的，每一个爱美的你怎么可以容忍自己20岁的脸看上去像30岁呢？学习下面的方法，让你的好皮肤轻松养出来。

注重面部清洁

不管是有没有进行化妆都需要进行妆前洁面和睡前洁面。人的皮肤是需要呼吸的，皮肤上的油脂就是通过皮肤的呼吸排出来，当油脂排出量达到一定的时候，很容易吸附灰尘和细菌。如果不进行脸部清洁，脸上的细菌、污垢就会积存在皮肤上。堆积的污垢灰尘会使脸部的血液循环恶化，毛孔堵塞，引发一系列皮肤问题。特别是经常化妆的人，化妆品中的化学物质对皮肤伤害更大。

早晚清洁一次

面部清洁无须过多，对…

25岁怎么保养皮肤

2016年，对于90年生的人是刚过了25岁的第一年，这意味着90后也开始成熟、“老去”；大家不要被吓到，这里我说“老去”的意思是指：能够使我们皮肤饱满有弹性的胶原蛋白和水份开始大量流失，面部会因此产生“皱纹”！！！从这一刻开始，为了可以一直的“青春下去”请认真护理自己的肌肤，不要再说“年轻—任性”。那么25岁的你要怎么保养自己的皮肤呢？

25岁皮肤保养原则

对我们皮肤和身体都非常重要的一种物质——胶原蛋白，它随着年龄的增长会逐渐的流失。在女性在20岁时，胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降；在25岁进入流失的高峰期，我们面部产生的各种细纹正是因为胶原蛋白还有水分流失造成的。所以我们从25岁，甚至20岁开始就要开始注意为肌肤提供水份和胶原蛋白等养分。

第一步：化妆水使用化妆水之前注意事项

1.高机能化妆水不能代替精…