茉莉花

茉莉花一次放几朵

更新时间:2021-04-04 16:28

一次用量5~6朵即可。

茉莉花性温,味辛、甘,具有理气止痛、消肿解毒的功效,一般来说,泡水放5~6朵即可,也可以根据个人口味而定,但要注意,茉莉花茶不宜空腹饮用,以免对胃肠造成刺激,引发胃部不适。

茉莉花泡水的禁忌

更新时间:2023-10-24 10:04

1、注意用量

茉莉花茶虽清香怡人,有调节情绪、消除口臭的作用,但性温、味辛甘,具有行气、活血的功效,若过量饮用,可能会影响人体内分泌,导致内分泌紊乱,女性则可能会导致月经不调。

2、不宜空腹饮用

茉莉花茶中含有咖啡因、鞣酸、挥发油等成分,可以刺激胃酸的分泌,加快胃排空,若空腹状态饮用,可能会影响肠胃消化功能,导致身体不适。

3、便秘患者不宜饮用

茉莉花茶中含有多酚类物质,有收敛肠胃的作用,若便秘患者饮用,可能会加重便秘症状。

4、失眠患者不宜饮用