准妈妈不能喝酒，但，如果喝酒前不知道怀孕了，咋办？
孕妇喝酒了怎么办
孕早期大量饮酒，会对胎儿造成永久性缺陷
专家表示，怀孕前四个月，胎儿处于成形期，孕妇不能喝酒。四个月之后，孕妇每周可以适量饮用酒精度数低的酒。
不过，“适量”是多少没有明确的标准，而且每个人对酒精的代谢能力也不同。所以，如果准妈妈想喝酒了，稍微抿几口就好了，且一周不要超过两次。
只喝了一杯红酒，怎么办？
孕妇饮酒后，酒精进入血液，之后可透过胎盘影响胎儿。不同的人清除酒精的速度不同，血液中的酒精浓度也就不同。这就意味着，同样一杯酒，有些人可能会伤害到胎儿，有些人则不会。
不管是哪一种，你都已经喝了。接下来你要做的，第一，在得知怀孕后，避免喝酒；第二，定期监测胎儿生长，虽然一杯酒的风险很小。
而最根本的：安全性生活，避免意外怀孕。安全备孕，远离酒精。
在不知道怀孕的情况下喝酒了，怎么办？
前面说到怀孕前四个月不能喝酒，那有的女性在孕早期并不知道自己怀孕了，不小心喝酒了怎么办？
首先，去医院检查，把自己喝酒的情况告诉医生（包括喝酒的时间、量、次数），让医生有个备案，并有针对性地做个检查，看是否有先兆流产、宫外孕等问题。
其次，孕妇要多补充叶酸和维生素。叶酸和维生素都有助于预防胎儿畸形，促进宝宝的健康发育。叶酸不要盲目补，应该遵循医生要求。维生素的补充最好通过食物获得，多吃新鲜的蔬菜和水果。
最后，不要因为这个过分担忧，不知情的情况下喝酒了，自己的身体会先分解过滤掉一部分酒精。而且，受孕是一个优胜劣汰的过程，只有最好的卵子和精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。既然胎儿存活了下来，就说明他经受住了酒精的“考验”。一味地担忧反而更会对胎儿不利。
孕妇喝酒了怎么办 孕妇喝酒要重视的相关知识
孕妇可以跳绳吗
女性在怀孕期间很多食物是不能吃的，很多运动也是不能做的，那孕妇可以做跳绳这项运动吗？
孕妇可以跳绳吗不建议孕妇跳绳。
女性在怀孕期间最好不要做跳绳这项运动，因为它的劳动强度比较大，持续的蹦跳可能会造成流产或是早产，孕妇如果想要锻炼身体，最好选择强度比较小的运动，如瑜伽、散步等，这种类型的运动无论对自己还是胎儿都是有好处的。
孕妇跳绳的危害跳绳10分钟的运动效果相当于慢跑半小时，是一项耗时少、体力消耗比较大的运动项目，女性如果在孕早期跳绳可能会造成早产，…
怀孕初期可以用脱毛膏吗 孕晚期可以用脱毛膏吗
孕妇在怀孕的时候，有时也会因为要穿无袖的衣服而要脱腋下的腋毛。那么，怀孕初期可以用脱毛膏吗？孕晚期可以用脱毛膏吗？
怀孕初期可以用脱毛膏吗尽量不要使用。
1、孕妇在怀孕期间，身体较为虚弱，容易受到各个方面的刺激。脱毛膏的主要成分是化学物质，对孕妇的肌肤等有一定的刺激和伤害。
2、部分脱毛膏中含有激素成分，对腹中胎儿有所刺激。
3、怀孕初期是非常关键的一个时期，一不小心孩子的健康就会受到影响。
孕晚期可以用脱毛膏吗慎用。
孕晚期的时候，宝宝可能随时…
孕早期10件事情最好不要做
孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间，是胎儿器官发育的关键期，也是发生畸形的高危阶段，以下10件事情最好不要做。
不能剧烈运动怀孕早期要避免剧烈运动，不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动，如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等，以免诱发流产。而且不要做重体力活，避免下腹部和腰部受力，生活中要注意防滑防摔。不要到拥挤的地方，避免腹部被撞，而且人多拥挤的地方容易感染到传染性疾病，能不去则不去。
不能同房女性在妊娠的前3个月里，要避免性生活。因为此期，胎盘尚未完全形成，发育初期的胚胎在子宫内…
孕妇不能吃哪些食物 这8类食物孕妈妈不要吃
怀孕了，到底那些东西可以吃？这个问题备受孕妈妈关注，下面就给大家介绍一下孕妇不能吃哪些食物，一起来看看吧。
孕妇不能吃哪些食物1、油炸、油煎、熏烤食物
如油条、烤羊肉串等。这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，如苯并芘，对母体及胚胎有毒性作用，建议准妈妈还是少吃为好。
2、刺激性食物
如辛辣食物和酒。辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妈妈的痔疮；而酒精可造成低体重儿，甚至造成胎儿畸形，在怀孕期间孕妈妈一定不要饮酒。
3、霉变、…
孕期不能吃什么水果 这些水果最伤胎
很多的孕妇都知道吃点水果不仅能补充自己所需的营养，还能为宝宝的生长发育提供营养，但是也不是所有的水果都适合孕妇吃的，而且一旦吃错水果则会对孕妇的健康及胎儿的发育不利，因此吃水果要慎重选择。那么孕期不能吃什么水果？下面一起来看看吧。
榴莲榴莲是一种滋补身体的水果，其中含有着大量的热量，大量的食用榴莲会导致血糖升高，从而导致巨大儿的发生。而且榴莲吸水会发生膨胀，容易导致孕妇发生便秘，榴莲吃多了容易上火，所以爱吃榴莲的孕妇们一定要注意，在怀孕后千万要控制好食量。
木瓜对很多女性来说木瓜不但味道甜美可口，含有的营养非常丰富，还能够帮助丰胸，帮助治疗消化不良等作用。
但木瓜是一种寒性食物，所以体虚的朋友们…
黄鳝孕妇可以吃吗
黄鳝肉嫩味鲜，营养价值很高。黄鳝不仅好吃而且具有非常丰富的营养价值，味鲜肉美，营养丰富，是一种高蛋白的滋补食品。那么孕妇可以吃黄鳝吗？
孕妇可以吃黄鳝鳝鱼营养丰富，味道鲜美，特别适用于身体虚弱、血气不调、营养不良的孕妇食用，孕妇怀孕初期也可以吃，可增强抵抗力和增加营养的吸收，因此，孕妇可以适当食用黄鳝。
有利胎儿大脑发育黄鳝中含有丰富的DNA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，可以补充怀孕期间胎儿发育所需的DNA。而经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%，孕妇食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。
能调节孕…孕妇能用电磁炉吃火锅吗
电能时代的到来，致使家家户户电器日渐增多，不管是做饭、洗衣服、甚至是出门的交通工具都可以用电能来运行，但很多人说使用电器的同时也对人体有辐射的危害，像日常我们家用的电磁炉，尤其是逢年过节的时候，亲朋好友聚在一起，大家都喜欢围着电磁炉坐在一起吃个火锅，边吃边聊的感觉又温暖又热闹。但是家里有孕妇的话能用电磁炉吗，会不会对胎宝宝有辐射呢？
孕妇可以用电磁炉吃火锅吗孕妇慎用电磁炉吃火锅。
电磁炉所产生的辐射属于电磁辐射，基本上我们家里所使用的任何电器都有电磁辐射，但电磁辐射造成危害需要达到一定的数值，而我国正规渠道生产的大品牌电磁炉产品，都是符合国家电磁辐射标准的，一般都会低于国家标准的数值，只要使用大品牌的产品是不用担心孕妇用电磁炉吃火锅的问题的，其次虽然说电磁炉在加热食物的过程中会不停地产生辐射，而吃火锅的时候距…
孕妇能不能吃荠菜 有什么影响？吃了怎么办？
荠菜是一种营养丰富的食物，含有丰富的胡萝卜素和维生素A，同时矿物质含量也很丰富，那么才需要补充营养的孕妇能不能吃荠菜呢？
孕妇能不能吃荠菜孕妇不能吃荠菜。
荠菜虽然营养丰富，含有大量的维生素和矿物质，但是荠菜中含有的类似麦角或者催产素作用的物质会刺激孕妇的子宫，有促进子宫收缩的作用。
孕妇吃荠菜有什么影响没什么影响一些体质较好、使用量少或者是对荠菜不敏感的孕妇，食用了荠菜也不会出现什么不对的反应。
妊娠下血荠菜刺激子宫，有可能出现妊娠下血的情况，就是怀孕期间下身出血。
…吃什么影响宝宝大脑发育，孕妈妈这八种物品尽量不碰哦
吃什么会让宝宝变聪明，但是也有物品会让宝宝变笨，更需要小心哦。对于准妈妈来说，有些东西是不能接触的，甚至有的一些吃的东西一口不能沾，有的不仅会让宝宝变笨，还可能导致胎儿畸形，更严重还可能会流产哦。盘点下孕期要远离的几大物品，孕妈妈可以参考下。
酒类及含酒精的食品准妈妈在怀孕期间喝酒，会导致酒精从妈妈血液中流入胎盘，引发酒精综合症，严重时会对胎儿神经、身体造成影响。可能会终生影响后代体内的血糖稳态，也可能会增加后代罹患糖尿病的风险。
香烟及含尼古丁的用品不少女性抽烟，到孕期还戒不掉，这是对胎儿伤害很大的习惯。抽烟会导致胎儿严重缺氧，从而影响胎儿的智力与身体的发育，甚至导致孕妇早产。孕妈妈应该在怀孕的半年前戒烟。
咖…怀孕了可以喝酒吗 这么做胎儿真的没毛病吗
众所周知，孕妇对饮食有很大的讲究，很多东西都不能吃，那么怀孕期间可以喝酒吗？下面一起来看看吧。
孕妇在孕期是不能喝酒的。
因为酒精会对胎儿的中枢神经系统造成不可逆的损害，影响各个脏器和系统的发育。目前医学界还没有公认的孕期饮酒的所谓“安全剂量”，因此建议怀孕妇女避免饮酒。
美国儿科科学研究会表示：只有在整个孕期都不饮酒才能被认为安全，整个孕期没有任何一个阶段是可以饮酒的，所有类型的酒精暴露都是有风险的，并且婴儿患病的风险与孕期饮酒的多少相关。…