在怀孕期间很多婆婆都会炖些有营养的汤来给媳妇补补。
鲫鱼砂仁汤
食材:鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。
制作方法:先把鲫鱼处理好,去掉其肠杂,然后把砂仁研成粉末放到鱼的肚子中,放到炖水锅中加适量水,放到炖锅中炖,大概2个小时加入生姜、花生油、食用盐调味。
用法:每日1~2次,食盐调味服。
功效:此汤具有利温止呕、醒胃的作用,而孕妇适当的食用喝点汤具有安胎的作用,此外,哺乳期的女性适当吃还具有催乳的作用。
安胎鲤鱼粥
食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量
制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。
用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。
功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
石莲子鸡汤
食材:春鸡1只,石莲子、川续断各10克,菟丝子、阿胶各15克,姜2片,瘦肉100克,红枣5个,盐、糖适量。
制作方法:将春鸡剖洗干净,瘦肉切大件,放入滚水中煮3分钟,取出洗净,待用;把石莲子、川续断、菟丝子同放入煲汤袋中,再放入煲内,加清水800克煲30分钟,取汁待用;将春鸡、瘦肉、阿胶、姜片、红枣及药汁放入炖盅内,隔水炖3小时,放入调料拌匀即成。
用法:一顿或分顿食用。
功效:此汤味道带苦,孕妇妇若有习惯性流产,怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,不妨一试。此汤具有养血安胎的作用。
冬瓜鲈鱼汤
食材:鲈鱼1条,冬瓜200克,茯苓25克,红枣(去核)10颗,枸杞15克,姜3片、盐适量。
制作方法:茯苓压碎用棉布袋包起,一起放入锅中备用;鲈鱼洗净去骨刺,取鱼肉切片;瓜去皮切块,和姜片一起放入锅中,加水1500毫升,用小火煮至冬瓜熟透,放入鱼片、红枣、枸杞,转大火煮滚,加盐调味。
用法:一顿或分顿食用。
功效:冬瓜其一有良好的清热解暑功效,其二利尿,且含钠极少,是孕妇的消肿佳品;鲈鱼富含脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。而且鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,且可治胎动不安等症。
杞子二肚汤
食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量
制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。
用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。
功效:补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
阿胶光鸡汤
食材:光鸡一只、阿胶18克、菟丝子18克、石链子12克、生姜两片,调味品适量。
制作方法:把鸡处理干净之后把石链子、菟丝子、等材料放到中药袋中,然后缝好放入鸡中,加适当的清水,煎煮半个小时,然后把煎出来的汁同阿胶,生姜一起放到隔水炖锅中在炖3个小时,直至阿胶融化,趁热食用就好。
用法:一顿或分顿食用。
功效:此汤本身就具有养血安胎之功效,特别是适合妊娠期间食欲不振的女性食用,此外对习惯性流产,早产的女性有很好的保健功效。
艾叶鸡蛋汤
食材:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成。
用法:每日晚睡前服。
功效:温肾安胎。适用于习惯性流产。
山药乌鸡汤
食材:乌鸡一只,山药,红枣,姜片,盐适量。制作方法:乌鸡切小块,放入沸水中焯去血污;山药去皮切滚刀块;将所有食材放入汤锅中,加入足量的水,开火烧开后,煲2个小时,出锅前撒入适量盐。
用法:一顿或分顿食用。
功效:山药乌鸡汤,是中国一味有力的滋补食品。主要材料为乌鸡一只和山药一根,另加上其他食补材料,如枸杞、红枣等,有很好的补血安胎的作用。
孕妇保胎有什么需要注意的
保持良好的心态
这是安胎工作的关键,孕妈应该做好情绪调节,丈夫和家人也应予以更多的关心,使孕妈尽量保持乐观的心态。
合理的运动
有些孕妈在怀孕期间怕对胎儿造成影响,基本没有什么运动,其实对于多数孕妈来说,适当的运动是可以增强体质,对胎儿也是有利的,可以减轻妊娠期间的不适感,但也不要进行过于激烈的运动。
产检
这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的,通过一些必要的产检,对妊娠的过程进行全面的了解,以便及时发现及早处理,对优生优育工作来说也有非常重要的意义。
怀孕喝什么汤好 孕妇保胎有什么需要注意的的相关知识
孕早期保胎注意事项
平平安安生个健康的宝宝,是每对夫妻的夙愿,然而孕育宝宝的过程,稍有不慎,则可能出现流产的可能,尤其是孕早期保胎要注意以下事项。
避免剧烈运动整个孕期,准妈妈要适当休息,避免强烈运动,不要登高,不要长时间站立,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,也不要经常做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。太过激烈或危险的运动,如踢足球、打篮球、攀岩、百米短跑等更要避免。
远离有害物质有流产、早产现象,或前置胎盘造成阴道出血时,必须停止工作;有妊娠毒血症、怀双胞胎或胎儿体重过轻时,最好多休息;工作场所含有毒物时,最好调换工作场所…
怀孕初期吃什么保胎 保胎期间千万别这么吃
怀孕后,孕妈妈在衣食住行上要格外注意,一不留神胎宝宝可能就会和你说“拜拜”,尤其是对处于孕早期的孕妈妈来说,保胎显得更重要。那么,怀孕初期吃什么保胎呢?
怀孕初期吃什么保胎1、热量和蛋白质女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。
另外,作为一个聪明的孕妈,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成胎儿机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织,孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此,供给孕妈以充足的蛋白质极为重要。
2、维生素…打黄体酮对胎儿发育有影响吗
黄体酮是由卵巢分泌的孕激素,临床上可用来治疗先兆流产或习惯性流产,有保胎的作用,但作为激素类药物,也可能存在一定的副作用,很多准妈妈困惑,打黄体酮对胎儿发育有影响吗?
正确使用黄体酮对胎儿影响小黄体酮是一种孕激素,是怀孕之后维持妊娠的重要激素,如果水平偏低的话,是可能导致先兆流产的。所以黄体酮可用于治疗卵巢黄体功能不全引起的先兆流产,具有保胎作用,因为胚胎在早期发育是需要依靠黄体酮来生长的。而一般注射黄体酮都是因为出现先兆流产或者验血时发现准妈妈自身产生的黄体酮激素不够供给胎儿发育。
所以,一般只要在医生的建议跟指导下,适当使用黄体酮是不会对胎…
多囊怀孕了应该注意什么 保胎才是头等大事!
大家都知道,多囊卵巢综合征患者是比较难受孕的,而在经过无比艰难的备孕之后成功怀孕了,多囊怀孕了应该注意什么呢?
步骤一:保胎3-4个月多囊卵巢综合征患者在怀孕后,一定要马上保胎。因为多囊卵巢患者的内分泌失调激素不稳定,往往都是雄激素高,雌孕激素低,而且很不稳定,所以必须保胎,不然很容易流产或胎停育的。通常需要保胎3-4个月。
注意不要盲目的保胎,也不要盲目的滥用药物黄体酮,必须听从医生的嘱咐,如果自行盲目的保胎,会导致女胎男性化,男胎可能出现生殖器官畸形。
步骤二:定期产检多囊…
高龄孕妇如何保胎
高龄孕妇在整个孕期往往所承担的风险要比适龄孕妇大的多,随着年龄增长,卵巢功能减退,孕卵发生异常率增高,从而引起流产、早产,那具体高龄孕妇要如何保胎呢?
注意生活规律高龄孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。
定期做产前检查孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常…
保大人还是保孩子原来只存在于影视剧
在大家的印象中,在产房常会碰上一种情况,就是保大人还是保孩子。
我在工作中和产妇家属沟通的时候,有时会有做丈夫的在最后加一句:「如果只能保一个的话,就保大人。」
我估计他们是电视剧看多了,这医生还没发话呢,只是交代了一下情况,那边就主动表决心了。
说实话,我也不知道这种「保大人还是保孩子」的说法是从什么时候开始出现的,反正我工作中从来没有遇到要询问这种残酷问题的情况,只是在影视剧中看到过。
而且,那些影视剧大多数反映的是四五十年前或者更早时候的情况。那个时候和现在有一个很重要的差别:剖宫产手术少,且麻醉技术、手术技术、抗生素等都还不够成熟。
在过去,怀孕生孩子的风险是…
胎停育可以保胎吗
胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止,临床属于流产或死胎的范畴。那很多家属不能接受现实,总会追问医生,胎停育可以保胎成功吗?
胎停育可以保胎吗不可以。
实际上,胎儿一旦停止发育,胎心消失,就没有再保胎的必要了。而且胎停育后,胚胎会释放出一些物质,导致母体的凝血功能异常。对于胚胎没能自然排出的准妈妈,如果不及时将妊娠组织从宫腔内清除,可能造成大出血或不完全流产等严重后果。
胎停育为什么不能保胎大部分的胎停育是一种优胜劣汰,对于孕早期的流产或胎停育,50%的原因源于胚胎染色体本身的异常,是一种自…
孕酮保胎有危害吗
孕酮又叫做黄体酮,它不仅有助于胚盘植入,维持子宫内膜并使其增厚;而且孕酮还可以促进乳腺发育,有益于乳汁分泌,在孕育过程中扮演着非常重要的角色。然而现在有很多人却过度的依赖于孕酮进行保胎,那么使用孕酮保胎有危害吗?
导致先天缺陷儿童出生很多情况下孕酮不足是由于胚胎自身异常所致,这种胚胎本该随着孕酮分泌不足而流产的,但是由于滥用孕酮保胎,最终导致这些存在先天缺陷的异常胚胎存活下来,最终导致存在先天缺陷的儿童出生。
对胎儿生殖系统的危害滥用孕酮保胎,可导致胎儿生殖器官发育异常,造成女胎男性化,男胎可能出现甚至器官畸形,女性胎儿青春期后出现生殖器官肿瘤的概率大。
对胎儿肾脏的伤害过量孕…
黄体酮的副作用
黄体酮主要用来调节月经以及维持女性妊娠的作用,虽然黄体酮是人体内原有的激素,但擅自服用,可能出现不良反应,那具体黄体酮有什么副作用?
黄体酮的不良反应少部分人,在服用黄体酮过程中,也许会出现以下下列不良反应:突破性出血,阴道点状出血,体重增加或减少,乳房肿胀,恶心,头晕,头痛,倦怠感,发热,失眠,过敏伴或不伴搔痒,黄褐斑,阻塞性黄疽,肝功能异常等。
长期应用可引起子宫内膜萎缩、月经量减少,并容易发生阴道霉菌感染。肝病患者不能口服。建议最好经过专业医师的诊断后再进行补充。
当然,在医生指导下,短期合理…
先兆性流产怎么保胎
当孕妇出现先兆流产的症状时,第一反应都是想着如何保胎,事实上,先兆流产保胎也不能过于盲目,最好先经过检查,根据检查结果来确定是否保胎,如何保胎,过于盲目的保胎只会给身体带来更严重的伤害。
先兆性流产怎么保胎及时检查诊断孕早期有先兆性流产征兆的女性要先到医院进行检查,检查后如果没有遗传疾病或其他严重的疾病,胚胎发育正常,有胎心搏动;经血液检查后,血流中绒毛膜促性腺激素含量正常的话,可以进行保胎治疗。
药物保胎孕妇常用的保胎药物有黄体酮,甲地孕酮,维生素E等,其中黄体酮的用法是每次注射10到20毫克,每天注射一次;甲地孕酮和维生素E的用法都是口服,甲地孕酮一次服用10…