这个不是血液循环的问题，脸黄一般是肝脏的问题。建议你到医院查一个肝功看一下，到医院消化科就诊。

拔火罐后皮肤黑紫一般是供血不足、淤血阻滞静脉所致，通常情况下是由于身体劳累、寒湿凝滞导致的经脉瘀阻，所以在拔火罐后皮肤呈现黑紫色。

怎么办

1.这种情况属于正常现象，这是体内寒湿被排出体外的表现，不必太过担心，过段时间黑紫色就会慢慢消退了。

2.另外，皮肤呈现黑紫色说明局部存在劳损，除了拔罐之外，还可以通过手法按摩配合中药烫疗，利用热疗活血通络。

3.如果拔罐后一个月黑紫罐印还没有消退，可以去推拿科就诊，热敷，如果没效，应该去检查血小板数值是否正常。

1、多吃维C

家长们要多给宝宝吃点富含维生素C的食物，如番茄、鲜枣、山楂、菠菜、柑橘、猕猴桃以及绿色蔬菜。维生素C能中断黑色素的生成过程，阻止已生成的多巴醌进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜和血清铜氧化酶的合成，保持皮肤的白皙。

2、注意防晒

平时带宝宝出门时要做好防晒工作，给宝宝涂抹宝宝专用的防晒霜，戴上防晒的帽子，让宝宝的皮肤不被强烈的紫外线晒伤，晒黑，这样久而久之宝宝的肤色就会变白了，注意千万不要给宝宝使用增白护肤品，可能会适得其反，另外晒太阳补充钙隔着玻璃晒就好，没必要直接暴晒哦。

1、维生素C：黑色素主要依靠络氨酸酶进行转化，维生素C可以抑制络氨酸酶的活性，减缓它的转化速度，从而抑制皮肤黑色素的形成，同时还可以抗氧化，因此食用维生素C和含有维生素C的食物可以帮助美白。

2、维生素E：维生素E是天然的抗氧化剂，能消除紫外线对皮肤的侵蚀，可以保护皮肤免受损伤，抑制黑色素的形成，与维生素C一起吃可以达到抗氧化美白的效果。

都可以吃。

对于一些天生皮肤较黑的人群，吃什么食物对皮肤的黑白没有什么太大的影响，而对于后天一些原因变黑的人，食物只可以起到一个辅助作用，对于已经形成的黑色素，应该配合防晒等措施才有效，因此皮肤黑吃什么食物并没有太大影响。

一般除了一些天生皮肤比较黑的人，还有以下几种原因导致皮肤黑。

1、色素沉淀：人体行走在太阳下，没有做任何防晒保护，很容易因为紫外线长时间的侵蚀，而导致黑色素形成而变黑。

2、角质堆积：还有一种是长时间的带妆，卸妆没有卸彻底，剩余的彩妆长残留在脸上，长时间过后很容易形成角质堆积在脸上。

3、缺水暗沉：长时间在空调房内，或者长期对着电脑容易使皮肤水油平衡失调，导致皮肤干燥，暗沉。

手比脸白并不代表天生皮肤黑。

脸部因为每天暴露在外面，很容易晒到太阳，比较容易被晒黑，因此很多人手比脸白，这并不代表天生皮肤黑。

想要知道自己最白能够白到什么程度，可以对着镜子查看自己身体很少被太阳晒到过的部位，比如说胸部、臀部、腋下、大腿内侧肌肤的颜色，就比较接近一个人天生的皮肤颜色。