可以适当的吃些。

孕期女性时常会觉得胃口不好，三华李中含有大量的有机酸，可以促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能够促进胃肠的蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，一般情况下孕妇可以吃三华李,但是孕妇吃三华李也要适量，过量的食用则会引起不适情况。

不会上火。

三华李是性凉水果，食用三华李后会增加肠胃中的寒凉之气，减少燥热之气，因此，食用三华李后是不会引起上火症状的，三华李含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分，适量食用对身体很有好处。

可以适量吃，但不能多吃。

三华李中含有大量的有机酸，不宜多吃，在吃三华李时，尽量选择熟透了的，因为未成熟的青三华李中，果酸或者鞣酸的含量比较高，过量食用会引起胃部胃酸分泌过多，会引起孕妇胃痛、腹泻难受，也会影响胎儿的营养吸收而妨碍胎儿的生长发育。

5、6月份。

三华李在春天开花，一般在5、6月份就可以大批量的上市了，三华李是喜光果树，因此在广东、广西等地有广泛的种植，三华李，果圆形或近圆形，单果重≥40克，果粉厚，果皮紫红色。具芳香味，质地爽脆，有蜜味。

夏季食用。

李子的品种有很多种，三华李是李子的品种之一，为广东省翁源县龙仙镇、坝仔镇、江尾镇等3个镇现辖行政区域的“三华李地理标志产品”。

三华李味道甜美，受到了人们的广泛喜爱，日常生活中食用一些三华李可以为身体补充能量、促进身体代谢，对健康很有好处。

10-20元一斤。

三华李是李子品种酸甜度、口感都比较好的一种水果，而且还是国家地理标志之一，价格一直都比较高昂，在旺季的时候三华李可以卖到10元一斤，淡季的时候一般是20元左右一斤，品质好的价格会更高。

5、6月份成熟。

三华李在春天开花，早熟的5月份就会开始上市了，等到6月份基本上就已经全面上市了，三华李是营养丰富的水果，含有蛋白质、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸以及多种氨基酸适量食用对身体很有好处。

三华李可以直接吃，也可以晒干做成三华李干、做成三华李酱、或者炒菜食用。

三华李含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、钾元素、钠元素、镁元素以及多种氨基酸，直接食用营养价值最为全面，加工食用味道更佳。

5月份就可以开始吃三华李了。

三华李一般在6月份开始成熟上市，但是为了抢先占领市场，有一批早熟的三华李在5月份就开始上市了，三华李果型白里透红，闻之清雅芬芳，入口无涩且有蜜味，爽脆清甜满口香，口感非常的好。

1、引起肠胃不适

三华李中含有酸类物质、纤维素、果胶等不好消化的成分，食用三华李后会增加肠胃的消化负担，引起肠胃不适，肠胃不好或者身体情况虚弱的人群要少吃或者不吃，三华李味美，但要适量食用，切不可贪吃伤身。

2、腐蚀牙齿

三华李中含有较多的酸性物质，食用三华李后不仅会引起胃液增多，还会腐蚀牙齿，诱发龋齿等牙齿问题，特别是老年人和孩子，都是不能吃太多的，牙齿问题对这两个群体影响较大。