补充营养

成熟的树葡萄鲜美多汁、香甜可口，而且，在树葡萄中含有大量的水分、维生素、钙元素、铁元素、磷元素、纤维素、碳水化合物、核黄素、色氨基酸、灰分、蛋白质、脂肪等营养成分，孕妇食用后可以为身体补充必须营养元素。

延缓衰老的功效

树葡萄的外皮中含有大量的植物花青素，花青素是一种超强的抗氧化剂，进入人体后经过吸收可以减少细胞的衰老进程、延缓身体的衰老速度。

树葡萄是大众接受度比较高的一款水果。

树葡萄不仅外表上和葡萄长得有些相似，其味道也和葡萄十分相像，口感也是一样的柔软，和葡萄、菠萝、山竹等水果的味道有些许相似，气味也好闻，是吃货不能错过的一款水果。

制成蜜饯食用

材料：树葡萄、白糖、清水。

方法：1，挑选当季颗大饱满的树葡萄，洗干净后用牙签挑出树葡萄的核。

2，将锅洗干净，然后依次放入白糖、清水。

3，大火烧开，将树葡萄放入其中熬煮。

4，在这个过程中不停的用筷子进行搅拌，以免烧糊。

5，等到水分快烧干、收汁之际加入一些柠檬汁提味。

6，搅拌均匀后冷却即成。

树葡萄中含有大量且丰富的营养物质，在树葡萄的果肉中含有大量的水分、维生素c、矿物质、碳水化合物、果酸、核黄素、灰分、蛋白质、氨基酸、脂肪等营养成分。

外型

成熟的树葡萄外形上是椭圆形、大小一致、表面光洁滑亮。

颜色

成熟的树葡萄颜色呈紫色，或者深紫色，甚至是黑色，这样的树葡萄糖分充足，口感甘甜。

孕妇能吃树葡萄。

树葡萄是一种美味可口、营养丰富的水果，一般人群可以食用，孕妇适量食用对身体并无伤害，还能为身体补充有益的营养元素，所以，树葡萄是一款孕妇也可以食用的水果。

一小把即可。

树葡萄具有极佳的营养保健作用，孕妇在孕期食用对自己和宝宝都很好，从食物营养的摄取来说，每天吃一小把树葡萄就可以了。

树葡萄的市价在100-500元不等，一斤树葡萄大概可以吃三到四天。

树葡萄不耐放，建议吃多少买多少。

树葡萄失水速度快，放在常温下两天左右就会开始发酵，温度高保存时间还会缩短，如果个别的表皮有破损，就要赶紧挑出来，以免水果发酵，影响整体。