感冒时，口服维生素C并没有治感冒的作用，不过长期服用维生素C，是可以减轻感冒症状的。

1、美白养颜

维生素c有利于消除自由基，延缓皮肤衰老，抚平皮肤粗糙；同时维生素c可以促进牛奶中蛋白质的合成，具有一定美容养颜的作用。

2、增强抵抗力

牛奶中的优质蛋白质可以为体液免疫提供原料，提升免疫功能，而维生素c能够促进体内吞噬细胞的吞噬能力，防止病毒对人体的伤害，因此具有很好的增强抵抗力的作用。

可以一起吃。

维生素C是植物中的一种抗氧化剂，日常也可以通过食用蔬菜水果摄取，而牛奶中富含蛋白质等营养物质，其中维生素C含量很低，两者一起食用，有利于互补营养，其中也不会产生不利反应，因此两者可以同食。

，长肥胖纹时服用维生素C并不会加重、加深肥胖纹，所以是可以服用的。，长肥胖纹时服 为什么大腿内侧有条纹 大腿内侧有 用维生素C并不会加重、加深肥胖纹，所以是可以服用的。，影响皮肤的延展性美白胖纹就大腿内部和根部有一条条类似疤痕

维生素C的日摄取量标准是50-100毫克，这相当于一杯现榨橙子所含有的维生素c 含量。每个人一天摄取的维生素C最低不能低于30毫克，否则身体会缺乏维生素C，部分机体功能就不能正常的运转，长期如此容易患坏血病。
我们在感冒生病的时候，对维生素C的摄取量要求会增高，感冒的时候需要摄取维生素C100-200毫升，夏季紫外线强的时候，为了防止皮肤衰老，摄取的维生素C含量也要有所增加。

维生素C是常见的药物，味道不苦，有酸味，很多人喜欢嚼碎了吃，这种做法是不合适的。因为维生素C嚼碎了以后，像酸性水果一样会在口腔里面产生较强的酸液，对牙齿有极强的腐蚀作用。因此建议用水吞服。
还有人喜欢将维生素C泡水喝，这种做法也不对，维生素C极易溶于水，但是容易氧化、不耐热，开水浸泡会使其失去药物效果。因此维生素C也不应该泡水喝。

这二种都是维生素类药。只是这二种维生素一种是脂溶性维生素一种是水溶性维生素。

1、准确的说是淡斑，而且不是短时间内可以做到的，因为皮肤细分为15层，每一层的代谢时间需要28天，这样一来斑点慢慢代谢掉的时间需要一年以上。
2、维生素E有淡斑作用，维生素C主要是美白、杀菌等，还可以增强免疫力。

这个具体没有见到过实物所以不能确定到底是什么问题，最好您还是去医院的牙科让大夫好好给您检查一下这样才能够确定到底是不是病症啊。祝您早日康复

维生素C是具有多钟作用的常用药物，可用于坏血病、冠心病、动脉粥样硬化症、克山病等的治疗，并有解毒、护肝、抗过敏、促进创口或溃疡愈合以及增加机体对感染的抵抗力等作用。有人认为它还有阻止产生致癌物质的作用。
但是维生素C极易被氧化，猪肝中含铜、铁丰富，维生素C与猪肝同吃，猪肝中的铜、铁等矿物质会使维生素失去原因的生物功能，降低维生素C的营养价值，所以两者不宜同时吃。