穴位养生

按摩穴位功效 按摩穴位的手法

更新时间:2023-11-15 20:38

人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是「中药」,经络就是大药库,经常拍打穴位。尽量用人体大药库自己的「药」,减少对药的依赖,使人体阴阳平衡。