月经快完了可以吃西瓜吗

月经快完了最好不吃西瓜。

1、虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果在经期吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。

2、意见建议:建议最好在经期少吃西瓜。另建议月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、梨子、柚子,这些食物都是会引起痛经。

月经期间吃什么排污血

1、红豆有一个伟大的使命,那就是呵护我们女性,在我们需要它的时候,无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。

2、红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

3、适当吃猪血能起到助排污血的作用。

4、月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜,保证营养均衡。

月经期间不能吃什么

1、含咖啡因的饮料:

使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、茶:

女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、酒:

酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素,引起月经提前和经量过多。

4、冷饮:

寒性月经病者忌用。

5、汽水:

有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。

6、牛奶:

乳酪类是痛经的祸源:如牛奶、起司、奶油、酵母乳,这些食物会破坏镁的吸收。

7、巧克力:

巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。

8、花椒、丁香、胡椒:

月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免引起月经提前和经量过多。

9、螃蟹,田螺:

女性在月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更当忌吃。

10、柿子

柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,所以不宜进食柿子。

月经快完了可以吃西瓜吗 月经期间吃什么排污血的相关知识

喉咙痛可以吃西瓜吗 吃西瓜会加重喉咙痛吗

西瓜是我们大家都吃到的一种水果，西瓜的果肉非常的多汁，可以为我们的身体补充水份，那么喉咙痛能吃西瓜吗？吃西瓜会加重喉咙痛吗？下面一起来看看吧。

喉咙痛能吃西瓜吗

喉咙痛能吃西瓜，但是建议要适当的吃，不要过于太多，否则会引起上火的现象发生。

西瓜，古时称寒瓜，性寒。味甘，故归心，胃，膀胱经。故属凉性，清热解暑、生津止渴、利尿除烦。利尿但不润肠，且由于含糖高具有高渗透性，故多食会导致体内细胞失水，从而引起渗透性腹泻或便秘。

喉咙痛吃什么好百合莲子大枣粥

食材：

泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米…

西瓜怎么挑选好吃 西瓜怎么保存时间最长

西瓜是大多数人爱吃的水果，无论是直接食用，还是榨汁饮用，都有很好的解暑效果，还有不错的保健功效，但是西瓜购买挑选的时候是有很大学问的，那么西瓜怎么挑选好吃呢?

西瓜怎么挑选好吃看形状

在购买西瓜时一定要观看其形状，仔细的观看形状，可以大致分辨出西瓜的好坏。先鉴别西瓜的皮色和瓜蒂、瓜脐。瓜形端正，瓜皮坚硬饱满，花纹清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪纹;瓜蒂、瓜脐收得紧密，略为缩入，靠地面的瓜皮颜色变黄，就是成熟的标志。

听声音

通过听声音来辨别西瓜的好坏是常见的方法，也是比较有效的方法。如果声音刚而脆，像是敲击木板那种“咚咚”或“得得”的声音就是尚…

拉肚子能吃西瓜吗

西瓜是夏季常吃的清热消暑的水果，性偏寒，按照中医的说法，寒性食物伤脾胃，会引起拉肚子，那本身拉肚子的人是不是不能吃呢？

拉肚子能吃西瓜吗

不能。

西瓜性寒，多吃伤脾胃

西瓜性寒凉，特别是夏季经过冰冻的西瓜，健康的人多吃也会伤脾胃，引起腹痛拉肚子。本身拉肚子的人，吃西瓜只会加重腹胀、腹泻症状。

多吃西瓜易出现高渗透现象

吃西瓜时肠胃会吸收较高的糖量，加上部分人对糖的吸收功能较差，吃了后体内会形成“高渗透”的现象：胃壁细胞吸收水分的能力小于糖的渗透压，细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹…

吃西瓜后大便红色 吃西瓜后大便红色是怎么回事

西瓜水分多，味道清甜爽口，天气热的时候来几块冰西瓜别提多惬意了，但是不少人吃了西瓜后，发现自己的大便变成红色的了，这是怎么回事呢？

吃西瓜后大便红色是怎么回事

考虑是吃太多消化不良。

正常情况拉出的大便应该是黄色的，由于西瓜是寒性的，如果吃西瓜太多或者咀嚼不充分，会伤脾胃，肠胃不能充分消化吸收，就可能拉出红色大便。

注意！吃冰西瓜时对肠胃伤害更大，更容易出现大便红色。

吃西瓜后大便红色怎么办

如果没有出现严重的腹泻、腹痛，一般不需要特殊治疗，停止吃西瓜后，大便就会恢复正常。

如…

吃冰西瓜拉肚子怎么办

西瓜有清热、利尿的功效，夏季天气热的时候，吃一块冰镇西瓜能消暑止渴，但是不少人吃了冰西瓜后有拉肚子的现象，这该怎么办呢？

热敷肚子

吃生冷的食物吃太多会伤脾胃拉肚子，夏季的时候就有很多人吃冰西瓜拉肚子了，这是最好是用热水袋热敷，或者用热风吹肚脐，对改善腹泻有一定的帮助。

按摩

吃太多冰西瓜后拉肚子、腹痛、腹胀，可以通过按摩下脘穴、天枢穴、关元穴、大肠俞、手三里、孔最穴等缓解。

喝生姜红茶

生姜丝10克，红茶5克；

生姜中的“姜辣素”有暖胃的功效，吃冰西瓜吃太多了，腹胀、腹部发冷、拉…

吃西瓜为什么会拉肚子

在炎炎的夏日，坐在房间里吹着空调，再来一块冰镇西瓜，这是多么惬意的事呀。相信很多人在夏季都无法拒绝西瓜的魅力，它可是降温消暑的神器。但是有些人在吃过西瓜之后会出现腹泻的情况，那么吃西瓜后为什么会拉肚子了？

食用过量

西瓜虽然富含多种维生素以及其他矿物质，营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。

食用冰镇西瓜过量

夏天天气比较炎热，很多人习惯将西瓜冰镇过后再食用。而西瓜味美甘甜，人在不知不觉中就会食用过量。冰镇过后的西瓜对肠胃的刺激更大，会损伤脾胃，引起消化不良，从而导致拉肚子的情况。因此西瓜食用要适量，冰镇的西瓜…

产后吃西瓜拉肚子怎么回事 产后可以吃西瓜吗

现在是夏季，解暑最佳的水果非西瓜莫属，但是有些孕妇吃了西瓜就上吐下泻的，难受得不行，这究竟是是怎么回事呢？下面一起来看看吧。

产后可以吃西瓜吗

可以吃。

西瓜虽性寒，但注意控制量，不吃冰镇西瓜，对产妇的影响不大。而且产后适当吃些西瓜，可以为身体补充水分及维生素，还能清热降暑。

产后吃西瓜拉肚子怎么回事1、吃冰西瓜

冰西瓜对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

2、在饭前及饭后吃

西瓜是水分充足的水果，其中的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的…

宝宝吃西瓜拉肚子怎么办 教你几招快速止泻

西瓜是一种很常见的水果，尤其是在夏天，具有清热解暑的功效，那么宝宝吃西瓜拉肚子怎么办？下面一起来看看吧。

宝宝吃西瓜拉肚子怎么办1、补充益生菌

西瓜是生冷食品，有的宝宝消化不好，吃多了容易拉肚子，此时家长可在医生指导下，给宝宝喂点益生菌，能促进消化，调理肠胃，平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

2、及时补水补盐

宝宝吃西瓜拉肚子时，水与盐分丢失过多，如果不及时补充流失的电解质，宝宝很容易出现脱水症状，因此，为预防宝宝脱水，家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。

3、暂停辅…

上吐下泻能吃西瓜吗

炎热的夏季正是吃西瓜的季节，但是如果发生呕吐、腹泻的情况呢？上吐下泻能吃西瓜吗？

上吐下泻能吃西瓜吗

上吐下泻时建议不要吃西瓜。

西瓜属于寒凉食物，而上吐下泻时肠胃已经非常虚弱了，此时食用西瓜，会加重脾胃虚寒的症状，不仅无益于上吐下泻的恢复，甚至还会导致吐泻加重。因此上吐下泻时无论多么想吃西瓜，也必须要控制住自己。

上吐下泻时什么水果都不能吃吗

并不是哦。

上吐下泻时不能吃寒凉的水果，但是一些具有止泻、养胃功效的水果还是能够吃的。比如苹果、…

吃西瓜肚子疼怎么办

西瓜是很多人夏季的最爱，它个大甘甜，是降温消暑的利器。但是也有些人在吃完西瓜之后出现了肚子疼的情况，那么吃完西瓜肚子疼要怎么办了？

吃西瓜肚子疼是怎么回事食用过量

西瓜虽然营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。

肠胃功能弱

西瓜性寒，食用过量会导致胃寒，加重体内的寒气，刺激肠胃。因而本身肠胃不好或是肠胃功能较弱的人就容易产生消化不良、肚子疼等症状。因此吃西瓜一定要适量，不可吃太多。

刀具不卫生

在切西瓜的时候，刀具的不卫生有可能…