西瓜和什么水果榨汁好喝 多种搭配功效各不同

更新时间:2023-07-27 17:21

西瓜味甜多汁,凉爽可口,作为消暑佳品,备受大众青睐,不论是直接食用,还是榨成果汁食用,都有较好的营养保健功效,那么西瓜和什么水果榨汁好喝呢?

西瓜和番茄榨汁减肥瘦身

西瓜以水分为主,既能祛暑热,解烦渴,又有很好的利尿,降压,通便排毒的作用;番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物,并一起排泄出来,而且番茄热量低,具有减肥功效,所以西瓜和番茄一起榨汁饮用,可以减肥瘦身,利水消肿,适宜于缓解湿热内蕴,水液代谢不利,脂代谢失调等引起的肥胖症。

西瓜番茄汁的做法:取西瓜200克去皮,籽,番茄100克洗净,去蒂,切块,所有食材一起放入榨汁机内,搅打成汁即可。

西瓜和香蕉榨汁降肺火

西瓜有清热降火,润肺化痰的功效,香蕉可以清热止咳,清胃凉血,两种水果一起榨汁饮用,可以起到降肺火的作用,夏季饮用西瓜汁,可以消暑降火。但要注意,西瓜和香蕉性寒,所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。

西瓜香蕉汁的做法:取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。

西瓜和葡萄榨汁消暑清热

新鲜的西瓜和葡萄搭配榨汁,加柠檬汁调味,具有极好的清热效果,可以消暑,改善上火便秘,口舌生疮等症状。

西瓜葡萄汁的做法:取西瓜250克,去皮,去籽,切小块,葡萄50克,洗净,去皮,去籽,两种食材一起放入榨汁机中,搅打成果汁,滴入适量柠檬汁调味即可。

西瓜和橘子,番茄榨汁促进消化

用西瓜和橘子,番茄一起榨汁饮用,可以补充丰富的矿物质和维生素,这款果汁口味清淡,能有效促进新陈代谢,增强抵抗力,帮助促进消化。注意:剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉,这些纤维也富含营养,可以起到通络化痰的作用。

西瓜橘子番茄汁的做法:取西瓜,橘子各80克,番茄50克,柠檬汁,蜂蜜适量。将橘子去皮,去籽;西瓜去皮,去籽,切块;番茄洗净,去皮,切小块,所有食材一起倒入榨汁机内,搅打成果汁,加入蜂蜜和柠檬汁调味。

西瓜和橙子,草莓榨汁生津润喉

用西瓜,橙子,草莓一起榨汁饮用,可以补充维生素,矿物质,糖分和膳食纤维中的果胶,具有润喉止咳,减缓咳嗽,清热消暑,生津止渴的作用,对于治疗咳嗽效果显著。除此以外,因为这款果汁含大量维生素A,维生素C,还能有效增强皮肤营养。

西红柿橙子草莓汁的做法:取西瓜半个,去皮,去籽,橙子去皮,去籽,切成小块,草莓适量,用淡盐水浸泡后洗净,切块,所有水果和碎冰块一起倒入榨汁机中,榨成果汁,加蜂蜜调匀即可饮用。

西瓜和菠萝榨汁美颜瘦身

西瓜含有多种人体所需的营养成分和有益物质,柠檬能降低胆固醇,消除疲劳,增强免疫力,西瓜和菠萝一起榨汁饮用,可以美颜瘦身,白皙肌肤,降血压,是夏季消暑解渴的佳品。

西瓜菠萝汁的做法:取西瓜200克,去皮,去籽,瓜瓤切块;菠萝100克,去皮,切成小块,用淡盐水浸泡5分钟,柠檬半个洗净,去皮,取果肉,将所有水果一起倒入榨汁机中榨成果汁,即可饮用。

西瓜和桃子榨汁健脾养胃

西瓜具有止渴解暑,消除烦热,止咳化痰等功效;蜜桃口感良好,能改善皮肤弹性,使皮肤红润,用西瓜和桃子一起榨汁饮用,能促进食欲,保护人体消化系统,达到健脾养胃的作用。

西瓜桃子汁的做法:取西瓜半个,水蜜桃1个,香瓜1个,分别去皮,去核,取果肉切块,倒入榨汁机内,加适量蜂蜜和凉开水,搅打成果汁后,加适量柠檬汁和冰块搅匀即可饮用。

西瓜和什么水果榨汁好喝 多种搭配功效各不同的相关知识

榨什么果汁最排毒养颜

身体内有毒素就会生长出痘痘肌肤、粉刺等,排毒对促进身体健康具有很大的帮助,生活中排毒的方法有很多,最“绿色”的排毒方式就是果汁了,喝什么果汁排毒?

蔬菜酸奶露可排毒

材料:西芹1棵、甜椒半个、卷心菜叶2片、酸奶1杯。

做法:将西芹洗净,切成小段,卷心菜洗净后切片,甜椒洗净去籽,切条;将所偶蔬菜放入榨汁机中榨汁,再加入酸奶搅拌均匀即可饮用。

功效:西芹含有丰富的维生素C和膳食纤维,具有排毒功效。甜椒中有丰富的锌,具有改善粉刺的功效。

葡萄柚香芒汁可排毒

材料:葡萄柚1个、芒果1个。

做法:将葡萄…

喝什么果汁解酒

饮酒多了,很容易引起酒精中毒,轻者头晕恶心,反胃,重者昏迷不醒,这就是俗话说的喝醉了就,要醒酒的话,除了催吐之外,还应该吃一些有解酒作用的食物或是喝一些解酒的果汁,那么喝什么果汁解酒呢?

苹果西芹汁

苹果可以降低胆固醇,西芹能防止饮酒过多引起的血压升高,胡萝卜可补肝护肺,清热解毒,增强免疫力,三种食材一起榨成果汁饮用,有助于醒酒护肝。注意,脾胃虚寒肠滑不固,血压偏低,育龄期男性少吃芹菜。

做法步骤:取苹果150克洗净,去核,切块;西芹50克洗净,去叶,切段;胡萝卜50克洗净切块。将所有食材和适量水放入榨汁机中,搅打均匀,加适量蜂蜜调味,酒后饮用。

番茄芹菜汁…

香蕉与什么水果榨汁好 香蕉榨汁变黑还能喝吗

香蕉的口感绵软、味道香甜、营养丰富,也非常适合用来榨汁喝,能够清热、通便、解酒,那么香蕉与什么水果榨汁好呢?

香蕉苹果汁

食材:香蕉1根,苹果1个,蜂蜜、温水适量。

做法步骤:

1.苹果去皮、去核,切丁;香蕉去皮,切小段。

2.将水果放入榨汁机中,加适量温水,按下榨汁键。

3.完成后倒入杯中,加入适量蜂蜜即可。

功效:清热解暑、润肠通便、补血补铁。

香蕉芒果汁

食材:香蕉1根,芒果1个,菠萝100克,水500毫升。

做法…

西红柿和香蕉榨汁好喝吗 番茄香蕉榨汁的功效

家里买的西红柿和香蕉来不及吃,放的快坏了,想用来榨汁,不知道西红柿和香蕉榨汁好喝吗?有什么功效呢?

西红柿和香蕉榨汁好喝吗

只要选择的是完全熟了的香蕉和西红柿一起榨汁,那么是好吃的。

西红柿味道酸甜多汁,而香蕉味道软糯香甜,二者一起榨成果汁,颜色浅粉色,果汁浓稠,淡甜中带有香蕉浓郁的香气,受到许多人的喜爱。

绿西红柿和生香蕉榨汁不好喝

但是如果选择的是夹生的香蕉,那么榨出来的果汁会带有涩味,喝完嘴里还有些难受;而如果是用了青西红柿,里面含有龙葵素,有导致食物中毒的可能性…

草莓和什么一起榨汁好喝 草莓榨汁搭配推荐

草莓味道香甜,色彩鲜艳,并且含有丰富的维生素,膳食纤维,矿物质成分,是很受大众欢迎的水果,草莓可以直接吃,或加工成果酱,也可以榨成果汁饮用,那么草莓和什么一起榨汁好喝呢?

草莓和柚子榨汁生津止渴

草莓和柚子一同榨汁饮用,可以清热,生津,利咽,止咳。特别适合干燥的秋冬季节保护咽喉,并且能预防感冒,咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈出血等不适。

草莓柚子汁的做法:取草莓100克,洗净,去蒂,切成小块,柚子肉50克,切成小块,二者同放入榨汁机中,加适量饮用水,搅打成果汁即可饮用。

草莓和葡萄,菠菜榨汁改善贫血

草莓是补血益气佳品,菠菜含有大量的铁,葡萄含有…

葡萄可以和什么一起榨汁

葡萄性平,味甘酸,归脾,肺,肾经,含糖类,草酸,柠檬酸,苹果酸,B族维生素,花青素,维生素C,钙,磷,钾等营养元素,具有滋补气血,强心健体,抗氧化,延缓衰老的功效。葡萄可以直接吃,也可以榨成果汁来饮用,那么葡萄可以和什么一起榨汁?

葡萄和芦笋榨汁抗衰老

葡萄可以有效延缓衰老,芦笋能有效预防高血压和其他心血管疾病,两者一起榨汁饮用,有助于抗氧化,防衰老。

做法步骤:取葡萄50克,洗净去籽,芦笋200克,洗净切小段,将所有食材放入榨汁机中,加入少量饮用水搅打成汁后,加适量蜂蜜调味即可。

葡萄和苹果番茄榨汁保护血管

葡萄富含抗氧化物,番茄含有丰富的胡萝卜素,可保护血管,苹果富含维生素C和膳食纤维,三者一起…

西红柿苹果汁的功效与作用 西红柿榨汁需要去皮吗

西红柿和苹果都是非常健康的蔬菜水果,热量不高,但是维生素C含量很高,也可以一起用来榨果汁喝,那么西红柿苹果汁的功效与作用有哪些?

西红柿苹果汁的功效与作用补充营养

苹果和西红柿都是营养丰富的水果,含有丰富的糖类物质、有机酸、粗纤维、多种维生素及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质,饮用西红柿苹果汁具有补充营养、促进代谢等作用。

润肠通便

西红柿苹果汁中含有大量的纤维素和果胶,适量食用可以帮助促进人体的肠胃蠕动,加快人体排出体内有毒物质和代谢的垃圾,具有很好的润肠通便作用,有利于缓解人体的便秘情况。

美容养颜…

火龙果可以榨果汁吗 火龙果榨汁喝有什么好处

经常吃火龙果可以很好的给身体补充膳食纤维,维生素C,铁元素等人体必需的一些营养成分,对身体健康的好处是非常多的,而且火龙果吃起来口感也很好,那么火龙果可以榨果汁吗?

火龙果可以榨果汁吗

火龙果可以榨果汁。

把火龙果剥皮切块,然后放入榨汁机中,加上适量的水榨成美味的火龙果汁,可以在早餐饮用,也可以在工作中出现饥饿感的时候饮用,做法简单,而且营养丰富。

火龙果榨汁喝有什么好处护肤减肥

火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。常用火龙果榨汁饮用不仅可以让皮肤变得更加的水嫩有光泽,而且还有润肠…

红心火龙果榨汁配什么 红心火龙果可以减肥吗

红心火龙果的颜色鲜艳,口感清甜多汁,可以直接吃,也可以榨汁吃,那么红心火龙果榨汁配什么?

红心火龙果榨汁配什么

红心火龙果味道清甜多汁,而且还含有丰富的花青素,因此建议和一些同样甘甜多汁的水果、蔬菜等一起榨汁喝,比如说芒果、西瓜、苹果、雪梨、菠萝、水果胡萝卜、草莓、西红柿等等,但是注意不要和绿色的蔬菜一起榨汁喝,不仅营养更加丰富,而且这些水果都富含纤维素,喝了还有很好的通便润肠效果。

火龙果可以加纯牛奶吗

火龙果榨汁是可以加入牛奶的,做出来的饮品也叫做火龙果奶昔。

火龙果放一夜可以吃吗 火龙果榨汁可以隔夜吗

火龙果的味道清甜,水分充足,许多人都爱吃,但是有时候切开一个比较大的火龙果却吃不完,那么火龙果放一夜可以吃吗?

火龙果放一夜可以吃吗

1.如果火龙果切开后,用保鲜膜包裹好,放在冰箱冷藏保存一夜,是可以吃的。因为冰箱内温度低,能够抑制细菌繁殖,且保鲜膜能够隔绝外部的灰尘、细菌,火龙果放一夜也不容易变质。

2.但是如果火龙果切开后放在室外,没有妥善保存,果肉非常容易被蝇虫爬过,细菌虫卵等繁殖也非常快,变质的可能性比较大,则不建议食用。另外,如果放了一夜的火龙果出现了颜色改变、果肉塌软、有异味等情…

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