清心润肺、止咳化痰

我们知道梨具有清心润肺、止咳化痰的功效，其实那都是梨皮的功劳，梨皮味酸性寒，属于阳性，梨肉则属于阴性，吃多了梨肉还可能拉肚子和有多痰的症状了。所以要想清心润肺、止咳化痰一定是要连着梨皮一起吃的，值得注意的是川贝炖梨不适合小孩吃，小孩要止咳化痰则应该吃红酒炖梨。

止泻

梨肉是属于凉性的，吃多了有可能拉肚子，而梨皮则恰好相反，如果稍微有一点腹泻的话，不妨吃上一个炖梨，或者把梨皮削下来做成梨皮汤。

降火

其实古书中早有记载梨皮的功效，《本草再新》中就认为梨皮能够：清心降火、生津止渴、徐烦去湿。《陆川本草》中则记载的是：治痧积暑热，可见梨皮是具有降火的功效的，只是在吃梨的时候要注意将梨皮清洗干净。

减肥

大家还不知道吧，梨皮中含有丰富的纤维，而纤维容易使人产生饱腹感，减少人体对脂肪的摄入，所以吃梨的时候一定要连着皮一起吃哦，而且最好是在餐前吃梨。

美容

红酒炖梨不但能够润肺、止咳，还能祛斑养颜哦。红酒炖梨的做法也比较简单，首先将梨去蒂切块，切记不要去皮，然后再锅中倒入没过梨的红酒，不用盖锅盖，值得注意的是用大火煮十分钟左右就可以美美的享用啦。

梨子皮的功效和作用的相关知识

梨子煮水要不要去皮 梨子皮有什么元素

梨子是很适合在干燥季节食用的一种水果，对肺脏健康是有好处的，可以生吃，也可以煮梨子水食用，以达到润肺止咳的效果，那么梨子煮水要不要去皮呢?

梨子煮水要不要去皮

煮梨子水的时候是可以不将梨子的皮给去除干净的，因为梨子中的营养物质含量极为丰富，梨子皮同样含有大量的营养物质，在食用之后都是人体健康有好处的。但要注意的是，很多蔬果在种植生长期间是喷洒过农药的，所以一定要清洗干净后再食用。

梨子皮有什么元素

梨子皮里面含有非常丰富的矿物质，维生素，脂肪，蛋白质，营养价值很高，而且铁元素，磷元素，钙元素的含量也是非常高的，此外还含有…

梨子皮能吃吗

梨子是生活中最常见的水果，梨肉具有生津、润燥、清热、解渴等多种功效，并且口感甘甜爽口，肉厚汁多，十分美味，但吃梨子时都会习惯性的削皮，只吃梨肉，那么这梨子皮能吃吗？

梨子皮能吃吗

梨子皮能吃。

很多营养专家都推荐有些水果是不需要去皮的，比如苹果、梨子这种，并且其果皮的营养价值甚至比果肉还高出很多，梨子皮虽然口感上有些粗糙，但味道还算不错，没有酸、涩、苦等难受的味道，可适当的食用。

吃梨子皮的好处润肺除燥

梨肉有生津、润燥、清热、化痰等功效，梨皮也不差，梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰…

梨子皮可以敷脸吗 梨子皮敷脸有什么好处

梨子皮也是一种很有营养的食物，既可以吃，还可以敷脸，可以达到美容的效果，那么梨子怎么做面膜呢？下面我们一起来看看吧！

梨子皮可以敷脸吗

按理来说其实梨子皮是可以敷脸的，但是也是有需要注意的。

1、含糖量比较高，脸上会感觉黏糊糊的。

2、其次水果切开后很容易氧化，如果处理不当不仅不能美容还有可能给皮肤造成危害呢3、每个人的体质不一样，梨属于凉性水果，所以要根据你的体质来看看能不能用。

梨子怎么做面膜梨子面膜

材料：1/2梨子，2大匙酵母粉，1/2杯酸奶。

做法：将捣…

梨子可以带皮一起吃吗 梨子皮有什么哪些食用方法

众所周知，梨子具有止咳化痰、生津止渴的作用，而秋天很容易出现秋燥的情况，此时，梨子皮就该“粉墨登场”了。

梨子可以带皮一起吃吗

梨子皮是可以吃的，只是在日常生活中，有的人担心梨子皮表面都农药或者是梨子皮太粗糙而将其削掉，但是对于梨皮的食疗功效，传统医学典籍当中早就有非常详细的介绍，都认为它能清心润肺，降火生津。

梨子皮有什么哪些食用方法

1、生吃，但一定要将梨子洗净，否则残留的农药会影响健康。

2、煎服，取30g梨子皮，小火煎过之后服用，有助于清心润肺，止咳化痰。

梨皮…

梨子皮发黑还能吃吗 吃梨子有什么好处

梨子是非常有营养的水果，而且梨子的水分非常足，但是很多人发现梨子容易变黑，那么梨子皮发黑还能吃吗？梨子皮发黑是怎么回事呢？

梨子皮发黑还能吃吗

如果梨子皮起了黑斑，而且黑斑按压后已经凹陷说明梨子已经开始霉变，产生了大量微生物，即便是将黑斑部分挖掉，其它果肉部分也有可能被感染，因此这种梨子不宜继续食用。

另外梨子在受到碰撞或者刮擦后也会发生氧化反应而变黑，如果仅仅是表皮变黑，里面的果肉还未腐烂是可以继续食用的。

梨子的禁忌人群

1、慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

2、梨性寒凉，一次不…

冰糖雪梨要去皮吗 冰糖雪梨梨心要去掉吗

冰糖雪梨是我们日常生活中，常见的糖水饮品，而且做法简单，很多人都会在家自己制作，但是有一个疑问就来了，雪梨皮粗糙难吃，很多人都不喜欢吃，那么冰糖雪梨梨子要不要削皮呢？

冰糖雪梨要去皮吗

不要削皮。

梨子皮药性凉，味甘涩，归心、肺、肾、大肠经，具有清心润肺、降火生津、滋肾补阴的作用，对暑热烦渴，咳嗽，吐血，发背，疔疮等有一定的治疗作用，所以不可以直接将皮削掉。

另外，梨子皮中的粗纤维含量丰富，这种物质能促进肠道的蠕动，改善肠道环境，有效的预防便秘。

不过，如果是给很小的宝宝食用的话，建议还是将皮去掉比较好。因为小宝宝的肠胃功…

宝宝喝梨子水会拉肚子吗 宝宝喝梨子水有什么好处

在我们的生活中很多人都喜欢吃梨子，梨子煮水有着很好的止咳效果，那么宝宝喝梨子水会拉肚子吗？

宝宝喝梨子水会拉肚子吗

不会。

宝宝可以喝梨子水一般不会拉肚子，如果宝宝有点咳嗽的话，可以吃点梨子水，止咳效果很好。咳嗽不适宜刺激性的果汁以及消化不好的食物，也可给宝宝喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

宝宝喝梨子水有什么好处

1、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效…

吃完梨拉屎像拉水一样怎么办 吃梨拉肚子是什么体质

现在正是梨子大量上市的时候，其水分含量高，口感甘甜脆爽好吃，但很多人吃完梨之后就容易出现拉肚子拉水的现象，不知道这样怎么办好呢？

吃完梨拉屎像拉水一样怎么办1、停止继续食用

如果吃完梨拉屎像拉水一样，症状是比较严重的，需停止继续食用梨子，以免加重拉肚子的情况。

2、热敷

热毛巾或是热水袋敷在肚子上，也可以将双手搓热了放在肚子上，能促进血液循环，缓解肠胃刺激，减轻疼痛，起到暖胃的作用，注意热毛巾或热水袋的温度不宜过高，以免出现烫伤情况。

3、补充水分

在拉肚子的时候，体内容易流失大量水分和电解质，要及时…

寒咳能喝枇杷叶煮水吗 梨子和枇杷叶煮可以治疗咳嗽吗

枇杷叶在一些中药止咳方中时常出现，是一种很常见的止咳中药材，但不知道对于着凉引起的寒咳能不能喝枇杷叶煮水的方子治疗缓解呢？

寒咳能喝枇杷叶煮水吗

不宜单独喝枇杷叶煮水。

枇杷叶中含有苦杏仁苷，这种物质在下消化道会被微生物酶分解出微量氢氰酸，它能对呼吸中枢系统有一定的镇定作用，从而起到平喘镇咳的作用，加上枇杷叶中还含有总三萜酸、熊果酸等成分具有抗炎、止咳的作用，因此，枇杷叶熬水服用有一定的止咳作用，但其性寒，单用枇杷叶煮水适宜风热咳嗽，如用于治疗寒咳的话，还需搭配性热的一些止咳药物才行。

梨子和枇杷…

梨水怎么熬可以治咳嗽 梨水熬多长时间好

很多人一点点轻微的咳嗽不喜欢吃药，习惯用一些食疗的方法来缓解咳嗽病症，那下面为大家介绍几种用梨止咳的做法，赶紧来学学吧。

梨+冰糖

材料：梨3个（约500克），冰糖适量。

做法：梨洗净切成两瓣，挖去梨心及梨核后，切成块，放炖盅内，加入冰糖，隔水炖熟即可。

功效：冰糖味甘，性平，入脾、肺二经，具有补中益气，和胃润肺的功效，搭配味甘酸，性凉，具有生津润燥，清热化痰功效的梨，可起到治咳嗽、生津止渴的作用。

梨+蜂蜜

材料：梨5个，蜂蜜适量。

做法：将梨切碎捣烂，绞汁（或煎取…