补肾升阳驱寒邪

凡绿叶蔬菜大多偏于凉性，而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用，在绿色蔬菜中可以说排名第一。

为什么这么说呢？因为茴香主要入肾经，直接温补肾的阳气。

阳虚的人，也就是体质虚寒，平时比较怕冷的人，最适合多吃茴香，可以补肾助阳。

茴香不仅能调虚寒也能调实寒。外感寒邪的时候，吃茴香可以发散风寒。

茴香对于所有的寒证都有保健调理作用。凡是身体局部或是整体有寒冷症状的人，比如手脚发凉、胃寒爱吃热食或是小腹冷痛等，吃茴香对身体有好处。

茴香还是胃病克星

茴香也入胃经，能暖胃、开胃、养胃，调理各种胃寒型胃病。

胃寒胃痛的人吃茴香能暖胃止痛，食欲不振的人吃茴香能开胃，消化不良的人吃茴香能帮助消化，情绪抑郁的人吃茴香能振奋精神。

茴香气味辛香，所以它理气的作用也很强，对于气滞气逆引起的病可以通调，比如胸闷、打嗝、肠痉挛、腹部胀气、疝气、口气，甚至寒湿脚气等。

阴阳双补、防感冒

吃生拌茴香菜的时候，如果能在里边加一点甜杏仁是最好的，既阴阳平衡，又增强茴香的功效，还能预防肠胃型感冒。

做法：甜杏仁用水煮十分钟。茴香菜切碎，加入甜杏仁，以2：1的比例放入酱油和醋拌匀就可以了。

小贴士

注意拌茴香不要放糖，否则会影响这道菜的功效。杏仁要用甜的，不要用苦杏仁。苦杏仁是一味很好中药，但是有微毒，一般只能入药，平时不能多吃。

功效：茴香能发散风寒，杏仁能润肺平喘。茴香能暖胃、消食，杏仁能和胃、化痰。茴香顺气，可以止呕，杏仁降气，可以止咳。茴香杀菌止泻，杏仁润肠通便，两者同用可以维持肠道功能平衡。而且，茴香助阳，杏仁滋阴，搭配在一起就是阴阳双补了。

温补肾阳

茴香菜是药用植物茴香的茎叶。而茴香的种子，茴香籽，就是我们平时所说的小茴香，是做卤菜常用的香料，著名的五香粉里边，就配有小茴香。

小茴香是种子，它温补的作用，比起茎叶自然要大多了。它可以大补肾阳，肾阳虚的人，平时做菜常放点小茴香，就相当于吃补肾药了。

小茴香大补肾阳，所以能温暖下焦，又能理气，因此历代医家特别推崇它治疗疝气的功效。

实际上，凡是下焦有寒湿、气滞、疼痛诸证，比如肾虚腰痛、肠痉挛、痛经、遗尿等，它都能调理。

如果突然下腹疼痛，又怕冷喜暖的，马上抓一把小茴香煮水，加一点盐喝下去，就能缓解症状。

吃茴香有什么好处 常吃绝对没有错的相关知识

茴香吃多了会拉肚子吗 拉肚子能吃茴香吗

家里做了很多茴香包子，我今天早上吃了几个，但是现在一直在拉肚子，我想可能是茴香引起的，想请问一下茴香吃多了会拉肚子吗？

茴香吃多了会拉肚子吗

一般不会。

拉肚子是腹泻的俗名，多是由于细菌病毒感染、食物中毒、着凉等原因而导致，而茴香作为一种北方常见的蔬菜，其味辛，性温，有一种独特的香气，营养丰富，具有健胃理气，散寒止痛的功效，一般来说，食用茴香并不会引起拉肚子的情况，反而对某些肠胃疾病有一定的好处，如果出现拉肚子的情况，多考虑是由于其他原因引起，如：自身胃肠道敏感、进食其他凉性或不干净的食物等。…

茴香吃了会胀气吗 什么吃了易胀气

茴香是北方一种很受欢迎的蔬菜，在南方地区比较少见，它常用来包饺子、凉拌、做汤等，但是有的人认为茴香吃了会胀气，有的人则认为茴香可以排气，那么究竟茴香吃了会胀气吗？

茴香吃了会胀气吗

不会。

胀气是由于肠胃蠕动减弱，食物不断对胃部造成压力，同时食物在肠胃内过度发酵，产生大量气体而导致的，一般表现为上腹部有饱胀、压迫感；而茴香是一种蔬菜，其中有一种特殊气味的物质—茴香油，它有助于促进人体消化液的分泌，还可以缓解胃平滑肌痉挛，帮助排出胃内积存的气体，起到行气止痛，促进消化的作用，因此吃茴香不仅不会导致胀气，反而有帮助排胃气的作用。但是茴香也不宜多吃…

荨麻疹能吃茴香陷饺子吗 茴香饺子馅怎么做好吃

最近我家侄女身上长了一些荨麻疹，但是她平时喜欢吃饺子，想问一下荨麻疹能吃茴香陷饺子吗？茴香饺子馅怎么做好吃？

荨麻疹能吃茴香陷饺子吗

中医称“瘾疹”，俗称“风疹块”。过敏、自身免疫、药物、饮食、吸入物、感染、物理刺激、昆虫叮咬等原因引起肥大细胞依赖性和非肥大细胞依赖性导致的炎症介质的释放，造成血管扩张、血管通透性增加、炎症细胞浸润。荨麻疹患者不能吃茴香，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不…

茴香粉加米醋治狐臭吗

小茴香籽干燥磨成的茴香粉具有强烈的气味，也有一定的抑菌效果。民间偏方说茴香粉加米醋能治疗狐臭。那到底茴香粉加米醋治狐臭吗？

茴香粉加米醋治狐臭吗

不能。

茴香粉加食醋味道较重，擦在腋窝处可以暂时掩盖狐臭气味，但是这样不能治疗狐臭。茴香粉和醋酸的杀菌能力不能完全达到抑菌的效果，反而这些物质涂抹与汗液一起混合会引起其他异味，不建议用偏方尝试治疗狐臭。

狐臭产生的原因是什么

狐臭的产生主要是身体的大汗腺分泌物较粘稠，油脂和蛋白含量高，这些物质在细菌的作用下分解后会产生气味。一些中药偏方虽然可能暂时缓…

茴香尿酸高的人能吃吗 高血脂能吃茴香吗

听说茴香是一种发物，不能够随便乱吃，那么茴香尿酸高的人能吃吗？高血脂能吃茴香吗？

茴香尿酸高的人能吃吗

可以。

尿酸高的人不宜食用的是高嘌呤的食物，高嘌呤的食物在体内会转化为尿酸，而尿酸高的人正是由于有尿酸代谢障碍，所以体内才会出现高尿酸的情况，所以食用高嘌呤食物会加重痛风的情况，一般这种食物大多是一些动物肝脏，以及一些肉类，而茴香中含有的嘌呤含量极少，所以可以适当的食用，不会加重痛风的情况。

高血脂能吃茴香吗

可以。

高血脂的人可以适量的…

小茴香孕妇能吃吗

小茴香又称角茴香、谷茴香，是小茴香的植物种子，常作为香料使用。小茴香具有驱寒保暖，开胃助消化等功效。那小茴香孕妇能吃吗？

小茴香孕妇能吃吗

少吃。

小茴香一般作为调味料使用，虽然摄入量比较少。但是孕妇的饮食需要特别关注。小茴香是温热食物，孕妇少吃小茴香。

孕妇吃小茴香有什么影响导致便秘

小茴香属于热性香料，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，从而导致孕妇便秘。

影响胎儿

孕妇便秘后，在排便时会使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，影响胎儿生长。严重便秘可能会出现羊水早破或者…

哺乳期吃茴香会回奶吗 茴香菜哺乳期能吃吗

茴香菜可能很多人都不太熟悉，茴香菜是一种什么菜？茴香菜吃了会回奶吗？茴香菜哺乳期能吃吗？茴香菜吃了会怎么样？

哺乳期吃茴香会回奶吗

吃茴香不会回奶。

茴香是一种带香味的调味料，常用在各种包点的馅料里，在医学来说茴香有抑菌、抗组胺的作用，可以刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体。产妇适量食用茴香，对摄入均衡的营养有帮助。

茴香菜哺乳期能吃吗

茴香有回奶的功效，哺乳期建议少吃。

茴香味辛，性温，有开胃进食，理气散寒，有助阳道等功效。但由于茴香是属…

茴香菜是酸性还是碱性 茴香菜是凉性还是热性

市面上的茴香分为两种，一种是新鲜的也就是我们常说的茴香菜，是我们可以直接烹炒食用。那么茴香菜是酸性还是碱性？下面一起来看看吧。

茴香菜是酸性还是碱性

碱性。

所谓的碱性食物是指经过燃烧后的残留物种含有钾、钠、钙、镁元素等物质而且溶于水之后呈现的状态是碱性，这种食物就被称为碱性食物。茴香菜再经过人体代谢后的状态为碱性，因此茴香菜属于碱性食物。

茴香菜是凉性还是热性

茴香性温。

单纯从这两种属性上看茴香菜两者都不属于，既不是凉性也不是热性，比较温和，能够很好的调理肠胃。

什么人不能吃…

茴香菜生吃可以吗 茴香吃多了会怎么样

茴香是一种很常见的香料，但也可以炒着吃，那么茴香菜可以生吃吗？茴香生吃有毒吗？茴香生吃会怎么样？

茴香菜生吃可以吗

茴香能生吃。

茴香总共分为两种一种是大茴香。就是我们调料的八角，其果实用于香料。再一种是小茴香，其果实作为香料，根、叶是一种蔬菜。可以吃。但是生吃的口感较差。建议凉拌、包饺子、炒熟吃较好。

茴香吃多了会怎么样

茴香吃多了会不好，容易引起上火。

茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油，…

茴香的热量是多少 吃茴香有什么好处

茴香是很多人都不会陌生的一种调味食品，它有一股独特的香味，可以很好的增强人的食欲，那么茴香的热量是多少呢?

茴香的热量是多少

茴香的热量并不是太大，每100克茴香里面有24大卡的能量，而且茴香这种物质一般是作为一种调味品而存在的，平时并不会不会使用太多。

吃茴香有什么好处健胃消食

茴香的颜色呈现出来绿色，也就是说茴香是可以作为一种绿色的蔬菜来食用的，而且茴香每一株比较细，吃起来毛茸茸的，比较柔软，所以对于肠胃的消化也是有帮助的，他可以缓解胃部粘膜的舒适程度，帮助胃部消化，而且可以缓解胃部的…