芋头蒸多久 为什么芋头蒸完是硬的

更新时间:2021-03-27 18:52

蒸芋头的口感粉糯,营养丰富,许多人都爱吃,但是烹饪芋头时一定要蒸熟,不然吃了之后会引起身体瘙痒,那么芋头蒸多久能熟呢?

芋头蒸多久

10-20分钟,根据芋头的大小决定。

芋头属于高淀粉食物,并且水分含量少,纤维素含量高,不容易蒸熟,一般蒸芋头的时候,大芋头都要将其切成1-2厘米厚度的芋头片,小芋头可以对半切开,这样在水开之后通常蒸15分钟左右即可。

但是如果是蒸整个的大芋头,则需要蒸久一些,以一个长10厘米、宽5厘米的芋头为例,整个放入锅中蒸,需要蒸20-30分钟。这样蒸其实是比较浪费火的,因此一般建议将芋头切开来蒸。

为什么芋头蒸完是硬的

1.品种原因

一般蒸完之后还是硬的芋头,通常都是个头比较小的,这其实是品种的原因导致的,这类芋头无论蒸多久,都很难蒸软,蒸熟之后吃起来也不会绵软,而是有些脆。

2.品质原因

一些芋头由于保存不当,出现冻伤、变质等情况,那么蒸熟之后也不会变软,而且切开看里面会有黑色的,吃起来发苦,这样的芋头就不能吃了。

3.没蒸熟

如果是比较大的那种粉芋头,蒸的时间果断,或者没有将芋头切开蒸,那么也会出现蒸出来的芋头发硬的情况,这时候可以将鱼头切开再蒸一下。

蒸芋头用冷水还是热水

芋头要冷水下锅蒸。

芋头中的淀粉、纤维素含量较高,而且肉质紧实,比较难蒸熟,因此需要冷水下锅,在慢慢加热的过程中,热气就会慢慢渗入芋头中,这样能够缩短蒸芋头的时间,更省火。

另外,像其他的米饭、红薯等高淀粉的食物,也都是需要冷水下锅蒸的;但是像鱼肉、鸡肉这类容易熟的肉类,为了鲜嫩的口感,则是需要热水下锅,大火快蒸的。

芋头蒸着吃还是煮着吃

芋头蒸着吃或者煮着吃都是可以的,可以根据自己的习惯和个人喜好来选择。

一般蒸着吃的芋头更加的鲜香,但是口感会比较的干硬、粉糯;而煮着吃的芋头可以在水中加入一点盐,吃起来自慰好点,而且煮的过程中有水分煮进芋头中,吃起来口感更湿一些,容易下咽。

芋头不能和什么一起吃

1.易产气食物

容易产气的食物主要是淀粉含量高的食物和豆类,比如说红薯、土豆、板栗、黄豆、青豆等等,因为芋头本身属于高淀粉、高纤维素食物,比较难消化,吃多了容易在胃肠道堆积发酵,产生气体,引起腹胀、放屁增多,此时再吃易产气的食物会加重这些不适情况。

2.难消化食物

难消化食物包括油炸食品、烧烤等等,因为芋头本身属于高纤维素的食物,如果和难消化的食物一起吃,会加重消化负担,长期如此不利于肠胃健康。

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清蒸螃蟹是开水蒸还是冷水蒸

视具体情况决定:

1.如果是雌蟹,蟹黄较多,则建议开水下锅蒸,这样能够短螃蟹挣扎的时间,避免蟹黄的流失,还能够令蟹黄快速凝固,蒸出来的蟹黄聚集,味道鲜美好吃。

2.如果螃蟹的蟹黄较少或者是雄蟹,可以冷水下锅蒸,这个过程会慢慢产生蒸汽,令螃蟹慢慢变熟,这样可以保持蟹肉的水分,还能锁住蟹肉的鲜味,使蟹肉味道鲜美可口,而且蟹腿还不容易脱落。

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清蒸鱼要蒸多长时间

清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算,不同种类的鱼、不同大小的鱼,蒸的时间是不一样的,一般在8分钟-15分钟之间。

比如说一条市面上常见的重量在500-600克之间的鲈鱼,一般蒸12分钟最好;市面上常见的重量在750克左右的多宝鱼,需要蒸15分钟左右;市面上常见的重量在750克左右的鳜鱼,蒸10分钟左右;

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一斤重的鲈鱼蒸几分钟

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清蒸金昌鱼蒸多久

市面上常见的金昌鱼,一条的重量通常在400-600克之间,在开锅之后蒸10-15分钟左右即可。

金昌鱼属于海鱼,肉嫩、刺少,蒸的时候一定要注意火候和时间,首先一定要在水烧开之后再放入金昌鱼蒸,一定要开大火蒸,蒸的时间控制在10-15分钟内,依据鱼的大小而定,这样蒸出来的鱼肉会比较的鲜嫩。

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常见1斤左右的鲈鱼,水烧开后下锅蒸12分钟左右为最佳时间。

鲈鱼的肉质非常鲜嫩,蒸鱼的时间太久了肉质就容易变老,但是时间太短也不行,没蒸熟吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,也不能完全杀灭细菌和寄生虫,对健康不利。所以把握好蒸鱼的时间非常重要,一般认为1斤上下的鲈鱼开水下锅蒸12分钟即可。

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带壳鲜生蚝,蒜1瓣,生姜、白糖、黄酒适量。

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蒜蓉粉丝蒸生蚝材料

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生蚝不打开壳直接蒸多久

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生蚝的外壳很厚,热量不易传导至生蚝内部,而生蚝是一种有可能寄生寄生虫,感染病菌,蓄积贝类毒素的生物,需要蒸制来降低危害,因此不开壳生蚝的蒸制的时间要比开口生蚝久一些,建议控制在7到10分钟左右。

如果是优质生蚝,又喜好鲜嫩的口感,可以控制在5到7分钟左右,是生蚝微微开口的时间,此时生蚝非常鲜嫩。

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生蚝蒸多长时间最好吃

生蚝蒸多长时间好吃是按自己的口味确定的。

生蚝蒸制时间短一些,味道鲜甜一些,蒸制时间长一些,成熟度更高,口感更劲道,不同人的口味是不一样的,通常蒸3到5分钟生蚝的口感比较嫩,5到10分钟生蚝的成熟度比较高,当热大小生蚝也有一定的区别,大生蚝的蒸制时间可以稍微长1到2分钟。

生蚝肉蒸多长时间吃

生蚝肉蒸3分钟左右即可。

将生蚝肉清洗干净之后…

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