吃菠萝胃疼是怎么回事

空腹食用

菠萝中含有一定的酸性物质，空腹食用易刺激肠胃，还会增加胃酸的分泌，易出现胃疼、胃痛等胃不舒服的情况。

食用过多

菠萝味酸，存在对人体有刺激的成分，过多食用易刺激胃部，引起肠胃的不适。

身体过敏

菠萝中含有一种“菠萝蛋白酶”，这种物质易使人体出现过敏反应，其中胃疼是过敏的一种表现。食用菠萝过敏还会伴随舌头发麻、嘴唇红肿、恶心、呕吐等身体不适症状。

吃菠萝胃疼怎么缓解

多喝水

食用菠萝后感觉胃不太舒服，建议先多喝点温水，以加快菠萝在体内的消化，另外，还可以用淡盐水漱漱口，缓解身体的不适。

食用碱性食物

吃了菠萝后胃疼可以适当的食用苏打饼干、海带、绿藻等碱性食物，还可以喝点茶，来中和体内的胃酸，改善胃疼的情况。

就医检查

如果吃了菠萝后，尝试了以上办法，并且没有好转迹象，疼痛的厉害时，建议去医院检查，在医生的指导下恢复健康。

如何避免吃菠萝胃疼

盐水浸泡

盐水可以破坏菠萝蛋白酶，在一定程度上能减少过敏反应的发生，建议用淡盐水浸泡30分钟左右再吃，可以降低引起胃疼的机率。

饭后食用

菠萝在饭后一小时之后食用为宜，这样不仅可以帮助食物的消化及吸收，而且还能避免食用菠萝刺激胃酸分泌，引起胃部不适。

一天吃多少菠萝合适

100克。

菠萝性平，味酸、微涩，多食易引起舌头发麻、嘴角糜烂、腹痛腹泻、胃疼等身体不适的症状，因此，建议一天以100克左右为宜。

菠萝的禁忌人群

1、过敏者不宜食用。菠萝中含有菠萝蛋白酶，可被胃液分解破坏，过敏者会出现恶心、呕吐、舌头发麻等症状。

2、胃溃疡、肾病、患有湿疹和疥疮、发烧、口腔黏膜溃疡等人群不适食用菠萝。菠萝中的果酸含量丰富，对人体会有一定的刺激作用，易引起身体的不适。

3、凝血功能障碍不宜食用。菠萝有加速溶解组织中蛋白凝块的功能，能促进血液的循环，因此，有凝血功能障碍的人群不宜食用。

吃菠萝的注意事项

1、不宜空腹食用。空腹食用菠萝易出现胃疼、腹痛等身体不适的症状。

2、不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物同食。菠萝中富含果酸，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

3、不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C分解酶，易破坏菠萝中的维生素C，降低食物的营养价值。

4、盐水浸泡。菠萝所含的菠萝蛋白酶会刺激口腔黏膜，引起口腔的不适，而淡盐水可以去除，还能让菠萝变得更甜，因此，菠萝在食用之前建议用盐水浸泡。

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菠萝可以预防口臭吗

可以。

一般来说，口臭是由于口腔内残留的食物发酵引起的，而菠萝中含有的菠萝朊酶，这种物质能促进食物的消化，分解人体摄入的蛋白质，能够很好地去除掉口腔里面留下的各种污垢，而且菠萝中含有丰富的维生素C，能清新口气，另外，菠萝独特的清香味也能消除口腔中的异味。从而起到预防口臭的作用。

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清水漱口

吃菠萝之所以出现牙齿酸的情况，是因为菠萝中含有丰富的有机酸成分，如酸醇、菠萝酶等，食用过多就会容易刺激口腔以及牙神经，从而导致牙齿酸软的情况，建议可以用大量的清水漱口，以稀释口腔中的酸性物质，能在一定程度上缓解牙齿的酸涩感。

喝苏打水

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食疗法

因吃菠萝导致的食物过敏引起的嘴角溃烂，可以通过多喝茶饮、汤类等食疗方法，促进过敏成分从体内的排出，从而缓解治愈嘴角烂了的症状。

1、菊花饮

材料：白菊10克，白糖适量。

做法：白菊放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。

功效：清热解毒，适合嘴角糜烂、口舌生疮者食用。

2、荷叶鸭蛋汤

材料：鸭蛋一个，荷叶15克。

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吃菠萝拉肚子怎么回事食用过多

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菠萝问题

菠萝不新鲜或者是菠萝表面不干净，食用这些有问题的菠萝，易刺激肠胃，引起肠胃的不适，进而出现拉肚子的情况。

肠胃不适

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身体过敏

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吃了菠萝会肚子疼吗

可能会。

食用过多

菠萝中的酸性物质、膳食纤维含量丰富，过多食用菠萝，容易对肠道造成一定的刺激，进而会出现肚子疼的不适症状。

空腹食用

菠萝中的酸性物质含量丰富，空腹食用易刺激肠胃，引起胃痛、腹痛等症状。

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消化不良吃菠萝好吗

适量的吃菠萝可以促进消化。

菠萝和橙子一样都含有丰富的维生素C，一片菠萝大约有25毫克的维生素C。最主要的是菠萝能够分解蛋白质以及帮助肠道的消化，适量的吃点菠萝对于肠胃消化有很好的通畅效果。

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为什么吃菠萝会胃痛空腹食用

菠萝中的酸性物质含量丰富，空腹食用易刺激胃酸的分泌，使胃部的胃酸含量分泌过多，引起胃部的不适。

食用过多

菠萝味酸，过量食用易刺激肠胃，出现反酸、烧心、胃痛等胃部不适的症状。

菠萝未成熟

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吃完菠萝后喝水嘴变苦是什么原因

这是一种正常的调味现象，无需担心。

1.菠萝中含有丰富的果糖成分，所以菠萝吃起来会很甜，吃完嘴里也是甜的。这时候如果再去吃没有那么甜的食物的话，味蕾上的甜味就会被冲淡。这是由于先摄入的味道给后摄入的味道造成了质的改变，所以吃完甜的菠萝之后再去食用没有什么味道的水的话，嘴里就会感到发苦。

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