油焖冬笋怎么做好吃 冬笋吃了有什么好处

更新时间:2021-03-27 19:28

冬笋是竹子的嫩芽,肉质鲜嫩,富含蛋白质,氨基酸,膳食纤维等营养成分,有很好的解腻,助消化作用,它的烹饪方法有很多,下面来看看油焖冬笋怎么做好吃。

油焖冬笋怎么做好吃

准备好优质上等的冬笋和一些新鲜的五花肉,再准备适量的蒜头和辣椒,把蒜头拍碎了备用,辣椒的话可以少量一些,如果特别喜欢吃辣的话,那么可以多准备一些辣椒。

1.先把冬笋和五花肉全部放入清水中,清洗干净后切成块或者切成片,冬笋可以在盐水中泡一泡。

2.先在锅里放入适量的水,然后放一点油,等烧热后再把五花肉放进去,将其炒成7分熟的时候,将准备好的蒜和辣椒也放入进去,翻炒片刻后就把冬笋摆入进去一起翻炒。

3.最后放入一点生抽,再放一点点水,用锅盖盖上三分钟,三分钟以后锅里面的水基本上就烧干了,这时候可以一点油和盐,油焖冬笋就做好了。

冬笋吃了有什么好处

冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。

鲜冬笋怎么处理涩味

冬笋有涩味,吃时将其连皮放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用温火煮好后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。

冬笋怎么保存时间长而新鲜

1.将冬笋去外壳洗净,切成两半,放入沸水中煮到5成熟,取出放入竹篮子中晾干,可当笋干食用。将冬笋放入浓盐水中浸泡,可储存两个月左右。另外,还可以在笋上涂抹上一些盐,再放入冰箱中冷藏。

2.将刚挖回来的新鲜冬笋,连壳埋放到火堆里煨熟(要煨到没有硬的感觉)。煨熟后取出,将煨熟的冬笋放到阴凉潮湿的地方排放好。食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味就可以了。此法可以贮藏保鲜35-45天。

油焖冬笋怎么做好吃 冬笋吃了有什么好处的相关知识

冬笋怎么处理去涩味 料酒能去除冬笋涩味吗

冬天到了,又到了吃冬笋的好时候了,冬笋的味道稍微有些涩,我不是很喜欢吃,冬笋怎么处理涩味呢?料酒能去除冬笋涩味吗?

焯水去涩味

材料:冬笋、水。

做法:

1、新鲜冬笋剥皮、切片。

2、清水倒入锅中烧开。

3、冬笋片放到锅里煮5分钟左右。

4、捞起后放入清水中浸泡。

5、每三、四小时换一次清水。

6、笋片比较薄一般一天左右即可食用,厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。

黄酒浸泡去涩味

材料:冬笋、黄酒、水。…

冬笋和土豆可以一起吃吗 冬笋和土豆一起怎么吃

冬笋和土豆都是平时比较常见的食材,很多人都喜欢吃冬笋,而且现在也是冬笋上市的时候,那么冬笋能和土豆一起吃吗?下面就一起来看看吧!

冬笋和土豆可以一起吃吗

可以。

土豆是可以和冬笋一起吃的,不能和土豆一起吃的食物有柿子、香蕉、石榴等;不能和冬笋一起吃的食物有羊肝、红糖、墨鱼等。

冬笋和土豆一起怎么吃

1、首先将土豆和冬笋准备好清洗干净后待用。

2、锅中烧热水后将土豆和冬笋加入焯水后捞出沥干待用。

3、油锅烧热后将冬笋加入翻炒,接着将土豆块加入继续翻炒,然后加入适量的食盐炒软后加…

竹笋如何晒成笋干 笋干用春笋还是冬笋做的

竹笋一般是冬季和春季的应季食物,一旦过了这个季节,新鲜的竹笋就会慢慢变老,然后长成竹子,因此竹笋在萌发不久就要及时采摘,然后采取长期存储方法,以备一整年都能享用到这道美食,常见的保存方法就是将竹笋晒成笋干,下面就来教大家晒笋干的具体方法,赶紧来学学吧。

竹笋如何晒成笋干

1、竹笋剥壳,去老根,洗净,剖开两半。

2、上锅煮,放入适量的盐,然后煮至20分钟熟透,如果笋煮的多,时间要更长些。

3、煮好后过凉水,用绳子穿起来放在太阳底下晒成干,或手工切片,或压榨成型后摊开来晒。

4、晒到淡黄色的笋干表面泛着一层白盐,质地干硬即可。

5、但要注意竹笋必须煮透,否则晒的过程中会继续老化,影响口感。晒好的笋干…

冬笋什么时候开始采挖 7月份竹笋可以挖到吗

冬笋是味美的食材,无论是素炒还是和猪肉、排骨一起煮汤,或者是用其他方式进行烹饪都很好吃,自己挖的冬笋格外的香,冬笋什么时候开始采挖呢?

冬笋什么时候开始采挖

10月下旬到2月份的上旬。

立冬之后楠竹的竹鞭侧芽开始发育成笋芽,这就是我们常说的冬笋,冬笋可以炒食、炖汤,烹饪后鲜美爽脆、风味独特,冬笋微涩,烹饪前最好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,食用时风味更佳。

冬笋什么时候挖最好

12月-1月的冬笋品质最佳。

12月-1月的时候,冬笋已经开始大面积长出了,此时的冬笋,量比较多,比较…

冬笋里面有黑点能吃吗 公园里的竹笋能吃吗

冬笋是味道可口的食材,很多人日常都喜欢吃,冬笋里面有黑点能吃吗?下面一起来看看吧!

冬笋里面有黑点能吃吗

不是发霉变质导致的话是可以继续食用的。

刚挖出来的完好笋一般不会有黑点有些是虫咬了、或者老鼠咬了,或者其他外力造成了一些损伤,然后菌类感染,就会出现发黑的情况,所以有些是丝状黑线,沿着笋的纹路走的,有些是一块一块的黑点,只要没有发霉和变质,这样的情况是可以继续吃的。

干竹笋有黑点可以吃吗

干竹笋里面有黑点考虑是发霉导致的。

一般来说,干的…

春笋干和冬笋干的区别 竹笋干好还是鲜笋好

笋干日常可简单分为春笋干和冬笋干,两者笋干在外观上有时候很难区分,但口感有所区别,如想要挑到合适好吃的笋干,建议根据以下几点进行区别。

春笋干和冬笋干的区别

春笋干和冬笋干都是将新鲜竹笋剥壳、煮熟、切片、压水、晾晒步骤制成,其主要区别有以下三点:

1、原料区别

春笋干的原料采用春笋;冬笋干的原料则是冬笋。

2、大小区别

冬笋以毛竹笋为主,块头比较大,制成的笋干中间的笋节或整体都较大一些;而春笋除了毛竹笋以外,还有小的其他竹笋品种,制成的笋干有大有小,有的可能就只有丝条般大小。

3、制作时间区别

冬…

新鲜竹笋怎么保存 冬笋能不能放冰箱冷冻

春天正是挖竹笋的时候,但新鲜的竹笋保质期不长,很多人放在常温下要是不及时吃的话,很容易腐坏变质,不知道有没有什么好的保存方法呢?

新鲜竹笋不剥壳保存方法1、短期可以吃完

如果未剥壳的竹笋数量不多,半个月内可以吃完,那么不用太费心去保存,可以放在阴凉、通风的地方保存,也可以放在容器里面保存。

推荐方法:容器保存

1.把竹笋放到大桶、坛、罐或是缸等容器里。

2.用水壶喷一点水,稍微湿润笋壳即可。

3.用盖子等密封起来。

4.放置在避光阴凉处。

小贴士:这…

冬笋需要焯水吗 冬笋焯水为什么会变红

冬笋是味道可口的食物,很多人都喜欢吃,不少的食物食用前都需要焯水,冬笋需要焯水吗?冬笋焯水为什么会变红?下面一起来看看吧!

冬笋需要焯水吗

通常建议焯水。

冬笋中含有一种叫草酸的成分,草酸会和蛋白质、矿物质发生反应,生成身体不易消化的络合物,增加消化负担,不利于营养吸收,而且吃起来会涩口,草酸会溶于水,因此,料理冬笋前将冬笋放在沸水中焯水是比较恰当的。

冬笋大概焯水多长时间

1-3分钟。

冬笋焯水和其他食材焯水是一样的,就是在水沸之后,将冬笋放入水中过水,等冬笋的颜色开始发生变化后…

冬笋和洋葱能一起吃么 冬笋和洋葱一起有什么功效作用

冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、养肝明目、消食、消油腻,解酒毒等的功效。

冬笋和洋葱能一起吃么

可以的,竹笋和洋葱都是抗癌的,减脂,排毒,增加抵抗力,软化血管,减肥,增加膳食纤维,预防糖尿病,美白皮肤。没有冲突。

冬笋和洋葱一起有什么功效作用

竹笋开胃健脾,宽胸利膈、通肠排便,开膈消痰,增强机体免疫力。而洋葱具有发散风寒的作用,且有较强的杀菌作用。洋葱营养丰富,气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的…

冬笋为什么会发苦 冬笋发苦了还能吃吗

我们都知道,冬笋是生活中很常见的一种食材,它的做法多样,味道鲜美,营养价值高,深受人们的喜欢。但是冬笋为什么是苦的呢?冬笋发苦能吃吗?

冬笋为什么会发苦

当竹笋一旦冒出地面后,会不断变硬、纤维化,最主要的原因在于大量增加的草酸、黑尿酸。目前根据研究已知,竹笋挖出一天后草酸会增加两到三倍,这些遽增的草酸就是让竹笋变苦、粗的最大元凶啊!

冬笋发苦了还能吃吗

冬笋发苦也是能吃的。

不过,一般会被晒干,用来腌制咸菜,而不是直接煮食或炒食。当然,也要注意适量,每天大量吃竹笋的话,有可能导致身体出现不适症状,如消化不…

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