蒲公英决明子山楂能一起泡水喝吗

在食材的性味上来看，蒲公英性寒、味甘、苦，决明子微寒、味甘，咸，苦，而山楂性温、味甘，酸，三者搭配泡水饮用，性温的山楂可以中和掉蒲公英、决明子的一部分寒气，减少对身体的刺激。而在营养成分上，三者之间互不冲突，因此蒲公英、决明子、山楂可以一起泡水喝。

小提示：蒲公英、决明子、山楂质地较硬，泡水的话比较难泡开，建议煮制为宜，利于药性的挥发。

蒲公英决明子山楂泡水的好处

1、润肠通便

蒲公英、决明子均属于性质寒凉的药材，与性温的山楂泡水饮用，仍是具有一定的寒气，具有增强肠道滑利程度，其中丰富的水分还能够滋润程度，从而促进肠胃蠕动，因此三者一起泡水饮用，有利于润肠通便。

2、美容养颜

蒲公英、决明子、山楂中的碳水化合物含量较为丰富，并且还含有一定的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，这些成分具有不错的抗氧化作用，食用可以增强皮肤的抵抗力，有美白肌肤的作用，因此可以美容养颜。

3、促进消化

山楂中含有大量的果酸，与蒲公英、决明子一起泡水饮用，可以促进唾液、胃酸分泌，提升食欲，帮助肠胃消化胃中食物，具有促进消化的作用。

蒲公英决明子山楂怎么泡水喝

蒲公英决明子山楂茶

原料：炒决明子10～15克，蒲公英3-5克，山楂：5-10克，蜂蜜20～30克。

做法：

1、清洗山楂、决明子。

2、先将决明子捣碎，或直接用5克决明子粉，与山楂、蒲公英同放入锅中；

3、加水500～800毫升煎煮10分钟，或者直接冲泡，用杯盖焖10-15分钟；

4、若是怕苦味太重，可加入蜂蜜搅匀服用。

一次喝多少蒲公英决明子山楂水

建议250毫升，一杯即可。

因为蒲公英、决明子均性质寒凉，即使与性温山楂同泡饮用，性质仍是偏寒，供上参考，平常适量饮用可以清热去燥，喝多了加重体内的寒凉之气，但是喝多了可能会出现肚子疼、拉肚子等不适症状，对于本身性质寒凉的人群，更加需要少量饮用，以免加重脾胃虚寒的症状，因此需要适量饮用为宜。

喝蒲公英决明子山楂水要注意什么

1、体质偏寒者不宜喝

蒲公英决明子山楂水性质寒凉，食用可以清热解毒，适合一些体质燥热的人群食用，但若是体质偏寒者食用，容易引起阴气过盛，阳气不足，如果经常喝蒲公英茶更加会导致原本的寒性症状加重，如：面色苍白，口唇色淡，怕冷怕风、经常腹泻等不适。

2、特殊期女性不宜喝

特殊期的女性一般是孕妇、经期女性，这些时期的女性体质比较敏感脆弱，尤其是孕妇，不适合饮用蒲公英决明子山楂水，以免对身体刺激较大，影响自身及胎儿健康，而经期女性，本身就寒气较重，容易手脚冰凉，因此需要避免饮用蒲公英等寒性饮料，还有可能会导致痛经或者加重痛经。

3、低血压患者不宜喝

蒲公英茶中含有不少的营养成分，与决明子、山楂泡水饮用个，仍具有一定降低血压的作用，因此不建议患有严重低血压或长时间低血压的人群饮用蒲公英茶，以免导致体内的血压水平更加降低，从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。

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决明子糖尿病人能喝吗 喝决明子泡水有什么好处

决明子是一种很常见的中药材，那糖尿病人能喝决明子泡水吗？经常喝决明子泡水又有哪些好处呢？让我们一起来看看吧。

决明子糖尿病人能喝吗

可以。

糖尿病人是可以喝决明子泡水的，决明子泡水喝了之后并不会导致血糖上升。但是注意在喝的时候一定要注意量，不可过多的饮用，不然就会对健康造成不好的影响。另外糖尿病人群在日常饮食生活中注意要低糖饮食，不吃生冷油腻的食物。

明目

决明子作为一种中药材，其具有较好的明目作用，经常饮用决明子泡水对眼睛十分的有好处，很适合经常用眼的人群饮用。

润肠通便…

决明子泡水孕妇能喝吗

女性在怀孕之后禁忌特别多，为了避免胎儿受到影响，许多东西都不能再食用。那么具有清明护肝、降压降脂作用的决明子泡水孕妇能喝吗？

决明子泡水孕妇能喝吗

决明子泡水孕妇最好不要喝。

决明子性寒凉，孕妇服用后不管对自身还是胎儿都会产生一定的影响。尤其是在孕初，胎儿还不稳定的时候，孕妇一定要注意不可乱服用。如果要与什么搭配食用，一定要在医嘱下进行服用。

喝了会有什么影响

1.决明子有润肠通便的效果，但是孕妇长期服用决明子泡水来通便的话，很有可能会导致子宫内膜不正常，从而诱发早产。

2.除了对孕…

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决明子和枸杞可以一起泡水喝吗

可以。

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决明子可以和柠檬一起泡吗

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决明子和柠檬可以一起泡吗

可以的。

两种食材是不相克的，但是也要注意的是，两种食材对于肠胃有很好的调理作用，不过肠胃不好的人不建议喝，喝了会加重症状。决明子可以和柠檬一起泡水喝,不仅能减肥还美容,因为决明子可以通便,柠檬可以消脂,可以减肥消脂的.此外,决明子还有明目清火的作用。

决明子和柠檬减肥效果好吗

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决明子和苦瓜能泡水吗

决明子和苦瓜可以适量一起泡水喝。

在食物的性味上来看，决明子味甘、苦、咸，性微寒，而苦瓜味苦、性寒；虽然两者同属于性质寒凉的食物，但是只要冲泡剂量适当，不会对身体产生不好影响，相反还可以对身体带来不少的好处。

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降压

决明子性味甘、苦、咸、微寒，含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等多种药理成分，饮用后能够有效的抑制血清中胆固醇的升高，所以决明子蜂蜜泡水具有降压、降低胆固醇的作用，并对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效。

清热明目

决明子属于寒性的药材，且归肝、大肠经，所以决明子具有良好的清热作用，可以有效缓解肝火旺盛引起的目赤涩痛、羞明多泪、目暗不明等不适，并且决明子中含有大黄酚、大黄素、决明…

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健胃消食

山楂有开胃的功效，山楂中的酸性物质可以促进胃消化酶的分泌，有利于食物的消化。决明子有润肠通便的作用，有利于肠道的通畅。山楂决明子一起泡水喝，可以增强健胃消食的功效。

清肝明目

决明子有清肝明目和祛风清热的功效，山楂和决明子都入肝经，对肝部症状有一定的疗效，两者一起泡水喝可以增强清肝明目的功效。

润肠通便

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山楂可以和决明子一起泡吗

山楂可以和决明子一起泡。

山楂性微温、味酸甘、无毒，归胃、肺、脾、肝经。主治饮食积滞、脘腹胀痛、产后腹痛和恶露不尽，山楂有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。

决明子性平凉、味咸苦、无毒，主治风热感冒、流感、湿热黄疸和乳腺炎，决明子有祛风清热和解毒利湿的功效。

山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可…

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清肝明目

决明子入肝经，性味苦寒，对于肝热化火，沿经脉上行致使眼部出现目赤肿痛、眼目昏花症候，用决明子泡茶能起到不错的清肝泻火、明目的功效，此外，决明子中含有一定的维生素A成分，对眼部疲劳、干涩能有一定的改善。

润肠通便

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