雪菊茶

雪菊有调节三高的作用：具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾的作用。雪菊还能够清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

中医认为，菊花性甘、味苦，微寒，归肺、肝经。具有清热去火、解毒的养生功效，对于口干、上火、咽喉、肺燥、视力模糊等具有很好的食疗作用。尤其是长期抽烟的男人，建议常喝黄菊茶，帮助排出肺毒。

西洋参茶

吸烟的人群常容易出现阴液不足、肺燥等问题。另外，呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。同时，通过饮用西洋参清肺茶还可以调理糖尿病、提高免疫力保护心血管和神经中枢。

柠檬茶

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。

蜂蜜柚子茶

在《本草纲目》中就已经记载了柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而对于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。

同时，吸烟还会影响口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔健康。另外，吸烟的人群还容易出现上火现象，饮用此茶可以改善便秘问题。而且其中富含的维生素C可消除疲劳、抗氧化，橙皮苷可以调节血压，改善吸烟引起的血管老化问题。

罗汉果茶

罗汉果又被称为假苦瓜、金不换，还被誉为神仙果。其营养价值极高，新鲜的罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C,同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。

从中医角度来看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效。适合用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况。而且中医还认为罗汉果性味甘、酸、凉，能清热凉血、排肠毒、嫩肤等功效，同样适合治疗吸烟引起的咽喉肿痛和烦躁现象。而从现代医学角度来看罗汉果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用，同时又适用于高血压、青光眼，辅助降血脂，改善肥胖现象。将吸烟的危害降到最低。

菊花陈皮茶

长期吸烟还对胃会造成伤害，引起胃酸分泌增加，诱发胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。此时通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。此时通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽。

首先，陈皮菊花茶具有清理肠胃、下气、消食等作用，适合慢性胃炎患者。其次，菊花具有清热去火、解毒的功效，对于口干、上火、咽喉、肺燥、视力模糊等具有很好的调理作用。另外，陈皮中也还含有挥发性的油脂，对气管有微弱的扩张作用。而陈皮和菊花都具有一定的抗炎作用。

绿茶

因为烟草的燃烧会产生一些化合物，这些化合物会导致动脉内壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、动脉硬化等问题。此时多喝绿茶，其中的儿茶素可以更好的预防胆固醇在血管壁上的沉积，同时起到降血糖的作用。而且，绿茶中茶碱具有利尿作用，可缩短吸烟所带来的有害物质在体内的停留时间，起到利尿解毒的作用。其实除此之外，老烟民还需要注意补充其他营养物质，从多方面的降低烟草的危害。

葡萄干茶

葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。食用葡萄干可以达到清肺的效果。而且，葡萄干还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

经常抽烟的人喝什么茶好 8种茶清肺排毒很有用的相关知识

水果味电子烟对身体有害吗 抽电子烟牙齿会黄吗

市面上有许多水果味的电子烟，那这种水果味的电子烟会对身体有害吗？电子烟抽了又会不会使牙齿变黄呢？如果想知道的话就一起看下去吧。

水果味电子烟对身体有害吗

有害。

抽电子烟是会对身体造成伤害的，市面上之所以会有许多水果味的电子烟是因为在制作的过程中加入了许多的香精，但这仍然改变不了其中仍然含有大量尼古丁等有害成分的本质。经常抽的话也会出现烟瘾，并且也会对健康造成不好的影响。

水果味电子烟的优点抽烟后不会留下烟草味

很多人在抽烟的时候之所以会选择水果味的电子烟是因为其味道比较的清新好闻，并且其自带的水…

流鼻血能抽烟吗 流鼻血能喝酒吗

烟瘾、酒瘾是很多人都不能控制的，一旦上来了，不抽点，不喝点会感觉不自在，但是流鼻血能抽烟吗？流鼻血能喝酒吗？

流鼻血能抽烟吗

流鼻血建议不要抽烟。

流鼻血时由于鼻腔有血，呼吸可能会部分依靠口来完成，此时抽烟会造成无法正常用口呼吸，而全部使用鼻子呼吸，可能会导致鼻血被无意中从鼻咽部吸入口腔，甚至被误吞引起呕吐等。

止鼻血后能吸烟吗

鼻血止住后建议暂时不要抽烟。

一来抽烟会使鼻黏膜变得更加干燥，而鼻腔干燥是流鼻血的一个常见原因，二来抽烟容易导致上火，上火也是流鼻血的常见原…

嘴唇发紫和抽烟有关吗 抽烟的危害有哪些

嘴唇发紫在冬季的时候比较常见，许多人都是因为冻的，但有些抽烟的人平常也会有嘴唇发紫的情况，那么嘴唇发紫和抽烟有关吗？

嘴唇发紫和抽烟有关吗

在吸烟过量的时候也会导致嘴唇短时间内出现发紫的情况。

在吸烟时,烟雾中含有600多种有害物质,其中一氧化碳的含量较多,而血液的主要功能之一就是携带氧气和养分.当一氧化碳进入肺部时它与血液中的血红蛋白结合的速度是氧气的200倍,而当血液中的氧气含量过低时,血液便呈暗红色,表皮组织较薄的地方便会发暗,发紫比如嘴唇处。就好像我们的手指被勒久后,会发黑发紫一样。但一般…

阴囊湿疹能抽烟吗 千万别忽略了抽烟对身体的危害

很多人都喜欢抽烟，对于健康的人来说，一般会忽略抽烟对身体的危害，那阴囊湿疹的患者能否抽烟呢？

阴囊湿疹能抽烟吗

不建议阴囊湿疹抽烟。

从理论上来讲，阴囊湿疹属于过敏性皮肤病，与局部皮肤抵抗力下降，过敏原入侵，以及个人的过敏体质有关。而吸烟主要是通过气管进入肺部，两者直接没有直接的关系，一般来说短期影响不大。

但，吸烟对身体的危害的慢性、长期的，所以不管对阴囊湿疹有没有直接影响，都不建议阴囊湿疹患者抽烟。

阴囊湿疹的饮食禁忌避免食用易致敏食物

如果阴囊湿…

前列腺炎能抽烟吗

男性一旦患上前列腺炎，身体会感到诸多不适不说，心理也会产生很大压力，精神变得焦虑烦躁或是抑郁，这种情况下，有的人就更喜欢靠抽烟来缓解压力，但是这样一来他们不免又会产生新的疑问，前列腺炎能抽烟吗?会不会加重病情呢?

前列腺炎能抽烟吗

得了前列腺炎时不能抽烟的。

香烟中的有害物质不但会影响前列腺器官，阻碍病情恢复，还容易增加治疗难度。

前列腺炎抽烟的具体危害表现

吸烟不但影响肺的健康，患有前列腺炎的人群经常吸烟的话，香烟中的烟碱，焦油，亚硝胺类，一氧化碳等物质不但直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺的充血症状，导致病情难以恢复。

男…

得了荨麻疹可以抽烟吗 抽烟有害健康，请爱惜身体！

我老公平时生活上每天都要抽一包烟，烟瘾比较大，最近身上又起了荨麻疹，不知道这得荨麻疹期间可不可以抽烟呢？

得了荨麻疹可以抽烟吗

不可以抽烟，理由如下。

1、香烟可能导致过敏

虽说烟草本身并不是过敏源之一，但日常我们抽的香烟中，却含有薄荷脑、非缀合性脂肪醛和特异糖蛋白这三种可引起过敏反应的致敏物质，若是荨麻疹患者在病期抽了香烟，则可能会出现过敏现象。其次烟叶中还含有一种分子量为18kd的糖蛋白，此种蛋白可以引起约1/3的吸烟者或非吸烟者过敏，呈现皮肤反应阳性。

2、香烟可能诱发荨麻疹…

抽烟对跑步有没有影响 抽烟对跑步的影响大吗

我们知道抽烟对人体有害，香烟中的毒素吸入身体后，不仅对体内器官有毒害作用，甚至会影响到人体活动，那么抽烟对跑步有没有有影响呢?

抽烟影响跑步成绩

香烟中的毒素对中枢神经系统害处大，烟雾吸入身体先使神经系统兴奋，然后麻痹神经系统，长期如此，使大脑皮质功能降低，不能指挥两腿的摆动增加频率，使跑步成绩下降，还会使得大脑皮质管跑步的神经发生疲劳，耐久能力降低。

抽烟导致跑步时血液供应不良

抽烟对心脏血管系统有害，香烟中的尼古丁使小血管持续收缩变细，发生硬化，下肢血液供给不良，导致跑步时出现心慌气短，两腿无力的感觉。…

辟谷能抽烟吗

很多男性都有抽烟的习惯，而且这个习惯怎么都戒不掉，他们甚至在做运动的时候也改不掉这个习惯，那他们在辟谷的时候可以抽烟吗？

辟谷能抽烟吗

不建议辟谷的时候抽烟。

正常情况下抽烟会使血质变坏，血液变浓，同时还会降低人体的免疫力，因此对人体的损害比较大，而辟谷时期抽烟危害则更大。这段时间由于人体不进食食物，喉咙得不到润滑，此时吸烟会使喉咙受到严重伤害，而且还很有可能会导致咽喉发炎，因此不建议人体在辟谷期间抽烟。

辟谷抽烟有什么危害引起慢性支气管炎

人体在辟谷期间不会进食五谷杂粮，而且很少吃东西，此…

急性胰腺炎可以抽烟吗

急性胰腺炎以前是临床上一种高死亡率的疾病，近年来由于胰腺抑制药物的大量使用，胰腺炎只要得到了及时的控制和治疗，一般治愈效果都比较好，但患者的愈后恢复和保养上还存在较严重的问题，比如有效患者是抽烟的，那么这患急性胰腺炎后还可以抽烟吗？

急性胰腺炎可以抽烟吗

急性胰腺炎最好是不要抽烟。

从医学的角度来说，抽烟和急性胰腺炎没有明确的必然关系，但抽烟有害健康是必然的，而急性胰腺炎算是机体自我损伤的一种疾病，患者在治愈之后身体素质都比较差，这时候抽烟会增加香烟对身体的损害，尤其是有过黄疸的胰腺炎患者，抽烟对肝脏的危害极大。

急性胰腺炎抽烟有什么危害损伤肝脏

急性胰腺炎患者中有部分是由于肝脏病变或水肿性胰腺炎压迫…

抽烟的人如何预防肺癌 这些方法预防肺癌

在如今癌症是我们最为害怕的，肺癌最为危害最大发病率最高的癌症也是我们重点防御的一种，那么抽烟的人如何预防肺癌？下面一起来看看吧。

什么原因会导致肺癌1、吸烟

众说周知吸烟是肺癌的最大元凶，其实吸烟不仅仅会导致肺癌，它还会导致喉癌等多种癌症的出现。总之吸烟只有害处没有好处，趁早戒掉吧。

2、喝酒

喝酒也是导致肺癌的一种，不管是白酒还是啤酒或者是葡萄酒一旦过度的喝那么肺癌喉癌等各种癌症就会找上门来。

3、辐射

在生活中有不少的电子产品都具有辐射的功能，那么你知道吗？一旦辐射过多就有可能导致肺癌的出现。…