治疗

嗓子发炎怎么办啊?有治疗嗓子发炎的好方法吗?

更新时间:2022-08-12 17:34

可以试试川贝炖雪梨,梨子有清肺、消痰止咳的功效,炖的时候可以放点冰糖,连续吃3-5次,就会见效的。
不过嗓子发炎多数都是上火的现象,楼主可能这几天要注意别乱吃东西了,要是觉得吞咽困难的,可以这几天不吃米饭,喝些绿豆粥或者小米粥。

用热水泡脚真的可以治疗失眠吗?

更新时间:2022-07-31 03:13

热水泡脚可以促进血液循环,有一定的助眠解乏作用。相信很多女性都有这种感觉,脚冷的时候怎么都睡不踏实,如果能长期坚持每天睡觉前用热水泡泡脚,就能很有效的解决这个问题了。

失眠很严重的人可以去咨询一下中医,用中药泡泡脚,这样更有利于治疗失眠。我以前有用过一个重要泡脚的药方,感觉还可以。

药方:山栀子3克、酸枣仁6克、茯苓5克、百部5克、半夏5克、苦参3克、灵芝10克、薄荷3克、合欢皮3克、羚羊角10克、龙骨3克、牡蛎3克、琥珀3克。