艾叶煮水泡脚的功效与作用

1、改善血液循环

用艾叶热水泡脚时，腿脚的末梢血管逐渐扩张，血流量随之增加。因此，适当用艾叶泡脚能改善血液循环，缓解手脚冰凉症状。

2、缓解疼痛

艾叶具有止痛的功效，利用艾叶煮水正确泡脚能减轻头部血管压力，对改善头痛有好处，同时艾叶泡脚还可以缓解腰背痛以及脚痛和腹痛不适感。建议有脚痛的患者在泡脚时适当按摩足部，效果更佳。

3、帮助睡眠

由于脚掌上有无数神经的末梢与大脑紧密相连，用艾叶热水泡脚时对脚部末梢神经进行温热刺激作用，使人感到脑部舒适轻松，有助于解除疲劳，提高睡眠质量。

4、防治感冒

艾叶具有驱寒除湿，通经活络的功效，在风寒感冒初期，患者使用艾叶泡脚可以起到治愈感冒初期畏寒怕冷、头痛、鼻塞的症状。

5、治脚气、脚癣

艾叶同时还具有抗菌杀菌的作用，脚气、脚癣患者多是由于脚部细菌、真菌滋生而导致的，因此正确使用艾叶泡脚可以杀灭脚部病菌，达到治脚气、脚癣的目的。

6、祛寒暖身

艾叶本身就具有驱寒暖宫的效果，古时孕妇服用艾叶水可有安胎功效，而用其泡脚则能让人脚部血液流畅，驱寒暖身。

艾叶煮水泡脚的禁忌

禁忌人群

1、各种出血性疾病或足部患开放性软组织损伤、严重感染者禁用艾叶煮水泡脚。

2、妊娠及月经期（除治疗痛经外）的妇女不宜进行艾叶煮水泡脚。

3、恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者不宜进行艾叶煮水泡脚。

4、急性传染病、外科急症或中毒的患者不宜进行艾叶煮水泡脚。

5、正处于大怒、大喜、大悲之中的人不宜进行艾叶煮水泡脚。

6、身体过度疲劳，精神紧张或精神疾患的人不宜进行艾叶煮水泡脚

7、饭前、饭后三十分钟以内或过饥、过饱以及醉酒后的人不宜进行艾叶煮水泡脚。

8、急性感染性和出血性疾病禁止艾叶煮水泡脚。

9、一岁以下幼儿禁止用艾叶煮水泡脚。

注意泡脚的温度

艾叶煮水泡脚若是过高的温度会烫伤脚部皮肤，而过低的温度，则会让艾叶煮水的治疗效果大打折扣，引起建议大家选择40度左右的水泡澡最合适。

注意泡脚的时间

据实验数据显示，人在38—40°C左右的温水中浸泡时，血液需要大约1分钟能够循环全身一圈。而让我们的身体由内而外地温热起来，这个过程至少需要血液进行20次循环，也就是说20分钟左右的泡脚时间最合适。

注意泡脚的次数

虽说艾叶泡脚好处多，但也不能天天泡脚，否则容易造成体内火气旺盛，出现上火的症状，建议每周用艾叶泡脚2—3次为宜。

注意补水

用艾叶泡脚之前建议喝杯温开水，因为泡脚的过程中人体会出汗，流失水分，适量的喝杯温开水能补充水分，让泡脚过程更舒适。

艾叶煮水泡脚的方法

用料：新鲜艾叶3把或干艾叶30g。

方法：准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了，然后加水1500毫升煮开，煮开之后让水继续煮15分钟左右，再捞去艾叶，把水倒在一个桶里就可以泡脚了。

艾叶煮水泡脚的小妙招

1、艾叶+生姜泡脚

生姜性温，味辛，含有大量的刺激性成分，因此用生姜泡脚其辛辣的成分，可以跟随蒸汽或者是从脚部肌肤进入人体中，能增加艾叶驱散寒气的作用。

做法：将5厚片生姜拍烂，然后和煮好的2000毫升的艾叶水一起煮15分钟左右，即可倒出泡脚。

2、艾叶+花椒泡脚

花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒的功能，用于疥疮、湿疹或皮肤瘙痒。与艾叶同用可增强除脚气、湿疹、止痒的功效。

做法：使用时抓一把花椒加入适量水煎，煮出花椒味后倒入盆中先熏脚，等水温下降到能下脚的时候，开始倒入适量的艾叶水进行泡脚。在这个过程中可以不断加入热花椒水，水以盖过脚踝为宜，泡上半小时，以全身微微冒汗为宜。

3、艾叶+红花泡脚

红花辛温，归心、肝经，具有活血通经，散瘀止痛，可用于闭经、痛经、恶露、跌打伤痛的治疗，配伍艾叶使用泡脚，对于痛经温宫效果更上一筹。

做法：根据上述方法煮好艾叶水，在泡脚前3分钟加入红花浸泡，等水温降到40度左右，再开始泡脚即可。

4、艾叶+盐泡脚

盐有消炎杀菌的效果，对于脚部发痒、有脚癣的人来说可起到杀菌止痒的效果，配合艾叶煮水一起使用效果更佳。

做法：将煮好的艾叶水放入适量的盐，搅拌均匀，然后即可泡脚。

5、艾叶+醋泡脚

醋有散瘀，止血的功效，对于脚部受伤，用醋和艾叶同时泡脚，可加速脚部瘀伤的恢复。

做法：直接在艾叶水泡脚的过程中加入白醋即可，注意不要加勾兑醋，要是米酿制成的醋才有效果。

6、艾叶+橘皮泡脚

柑橘皮气味芳香，有祛风寒、助睡眠的功效，和艾叶搭配泡脚可让失眠患者睡的更香，对早期感冒患者也有治愈效果。

做法：采用上述方法煮好艾叶水以后，放入适量橘皮，然后继续煮10分钟，再用来泡脚。

艾叶煮水泡脚的功效与作用及禁忌 6大功效，9大禁忌人群需注意！的相关知识

艾叶洗头的好处 艾叶煮水洗头能白发变黑发吗

艾叶是我们生活中常见的一种中药材，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，那么艾叶洗头的好处？艾叶煮水洗头能白发变黑发吗？

艾叶洗头的好处

主要有以下好处。

艾叶作为中药材中的一种，本身就具有祛风散寒、温经散寒的功效，经常用艾叶煮水洗头可以促进温通头部气血、驱散风寒邪气，对于由风寒邪气引起的头痛、怕吹风、掉发等问题具有较好的改善作用。

其次艾叶水有抗菌消炎、抗过敏、止痒等作用，经常用它来洗头对维持人体头皮局部健康具有好处，可以减少头皮发痒、毛囊炎等头皮症状发生。

艾叶煮水洗头能白发变黑…

艾叶煮水可以去湿疹吗 如何用艾叶煮水去湿疹？

春天是湿疹爆发的季节，宝宝很容易起湿疹，听老一辈的家长说宝宝起湿疹只要用艾叶煮水泡澡或洗一洗就好了，是不是这样呢？艾叶煮水真的可以去湿疹吗？

艾叶煮水可以去湿疹吗

可以改善和治疗湿疹。

有的湿疹病因是因为细菌引起的，而艾叶不仅具有抑菌杀菌的功效，还有祛湿止痒的作用，因此利用艾叶煮水可以达到杀菌止痒，改善和治疗湿疹的效果。

如何用艾叶煮水去湿疹方法1：艾叶煮水泡澡法

适合：大面积患有湿疹的人群。

将新鲜艾叶晒干或者是直接买干枯的艾叶回来，取约四株的量，清水洗去杂陈，放入锅中，加水煮开，然后小火继续煮大…

艾叶水可以治疗湿疹吗 艾叶水治疗湿疹效果好吗

在日常生活中，艾叶是很常见的一种中草药，它具有很好的功效与作用，具有很好的药用价值，可以防治多种疾病，深受人们的欢迎。那么艾叶水可以治湿疹呢？

艾叶水能治湿疹吗

艾叶水能够治疗湿疹，对湿疹有预防和治疗的作用。

具体分析：

1、艾叶具有祛寒、温养经脉、理气等等功效，对于治疗湿疹有着很好的效果。

2、在很早的时候就被用来预防瘟疫，同时也会用它泡澡来治疗一些皮肤病。那么用艾叶煮水能治疗湿疹吗?

3、艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒，这也就说明，艾叶煮水对治疗湿疹是有一定作用的。

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艾叶水能治湿疹吗 艾叶治湿疹怎么用

爱艾叶是生活中常见的一种中草药，最近身上长了些湿疹，不知道用什么药，朋友推荐说用艾叶煮水，那么艾叶水能治湿疹吗？

艾叶水能治湿疹吗

可以缓解。

艾叶具有天然的杀菌止痒的效果，而湿疹是由多种因素引起瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，具有反复发作的特点，一般使用艾叶水，通常只能缓解身上瘙痒的不良症状，很难治愈湿疹，因此，使用艾叶水治疗湿疹有一定效果，但并不能保证治愈。

艾叶治湿疹怎么用涂抹

将艾叶与水煮沸，熬成汁水后，其药物浓度较高，等冷却后，直接涂抹在湿疹处即可，平时可以用密封罐保存，但不适…

艾叶煮水治疗荨麻疹能治好吗 艾叶煮水治疗荨麻疹多久见效

艾叶煮水是生活中常见的一种中药制水，具有一定的药性，可以帮助治疗或者缓解一些疾病，那么艾叶煮水治疗荨麻疹能治好吗？艾叶煮水治疗荨麻疹多久见效？

艾叶煮水治疗荨麻疹能治好吗

具有一定促进治疗的作用。

一般情况下荨麻疹又被称作风疹块，主要是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应；而艾叶煮水中含有大量的抑菌元素，具有一定止痒、消毒以及抑菌作用，用来涂抹在荨麻疹上面，对于荨麻疹的治疗是具有一定促进作用的，有利于人体的健康。

艾叶煮水治疗荨麻疹多久见效

因人而异。

要知道荨麻疹是生活中常…

艾叶煮水孕妇可以喝吗 慎喝，建议孕期这个时间段喝安胎。

我现在刚刚怀孕才3个月，婆婆说为了保胎，让我喝点艾叶水，不知道这艾叶水孕妇可不可以喝呢？喝了不会怎么样吧？

艾叶煮水孕妇可以喝吗

艾叶煮水孕妇可以喝，但要慎重饮用。

艾叶具有散寒止痛、温经止血、安胎暖宫，消炎止痒的作用，对于孕期孕妇有胎动不安、身体瘙痒的现象来说，适量饮用一些艾叶水是可以的，但要注意饮用的孕期时间段和方法，毕竟艾叶是一种中草药，若饮用不当，反而容易出现不良的后果，因此建议各位孕妈妈宜慎重一些，最好是在医生的指导下喝艾叶水。

孕妇喝艾叶煮水的6大好处1、安胎

古代…

艾叶煮水泡脚治脚气吗 艾叶加一物，治脚气效果好！

我患有脚气都好几年了，试了好多方子都不管用，老是反反复复，最近听说用艾叶煮水能够治脚气，不知道这是不是真的有效果呢？

艾叶煮水泡脚治脚气吗

艾叶煮水泡脚有治脚气的作用。

脚气也叫足癣由于脚部出汗较多，真菌感染引起的，而艾叶具有杀菌止痒的功效，因此利用艾叶煮水能够有效治疗脚气出汗多、瘙痒的现象。

艾叶煮水泡脚治脚气怎么泡

泡脚时间：饭后两小时，每周3次，严重的一天一次，每次20分钟左右即可。

泡脚方法

用料：新鲜艾叶3把或干艾叶30g。

方法：准备鲜艾叶50克，如果是…

艾叶泡脚水第二天还能用吗 用艾叶泡脚第二天眼皮肿是怎么回事

艾叶是一种比较常见的植物，其也是一种药物，可以被用来泡脚，那么艾叶泡脚水第二天还能用吗？

艾叶泡脚水第二天还能用吗

最好不要用。

艾叶泡脚水若是放到了第二天的话，最好还是不要再使用了，尤其是夏天的时候，艾叶泡脚水容易受到细菌等微生物的入侵，从而使得艾叶泡脚本身的抗菌作用消失，再次使用的话反而可能会使得脚部受细菌感染。

其次的话，艾叶泡脚水需要在温热的时候才能够达到很好的药效作用，利用热力传送艾叶的药效，但是第二天艾叶泡脚水会变凉，没有加热工具的话也不是很好处…

艾叶泡脚多久泡一次合适 为什么不能用艾叶天天泡脚

艾叶有很好的驱寒杀菌作用，用来煮水泡脚对身体可以起到很好的调理效果，那么艾叶泡脚多久泡一次合适呢?

艾叶泡脚多久泡一次合适

艾叶虽然是一种平价又好用的药草，但是在用它泡脚的时候会使身体里的火气都通过脚部的筋脉行走，以至于头部会造成短暂的供血供氧不足，引起头晕目眩的症状出现，还会引起上火的症状，所以在用艾叶草泡脚的时候不宜时间过长，一周泡2到3次就可以了，而且每次泡的时间大概在15分钟到30分钟之间就可以了。

为什么不能用艾叶天天泡脚

艾叶本身就是一味中药材，不可避免的会对人体产生一…

煮艾叶水泡脚几次扔掉 艾叶可以重复煮水几次

最近体内寒湿气较重，中午去市场购买了一些艾叶，打算用来泡脚，而煮艾叶水泡脚几次扔掉呢？艾叶可以重复煮水几次呢？下面一起看下吧。

煮艾叶水泡脚几次扔掉

煮一次艾叶水可泡2-3次。

艾叶是一种常见的中药材，用来泡脚能够促进局部血液循环，起到活血通络、祛湿寒、除臭等作用，对自身健康有一定的好处，且艾叶水是可以重复利用的，因为艾叶水汤汁过浓的话，会对泡脚的效果有所影响，因此泡脚的艾叶水可分2-3次泡。

但是泡过脚的艾叶水不能继续用，以免艾叶水中残留的细菌等有害物质对脚部造成影响，出现脚气等脚部感染情况。…