枸杞子

枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。冬天四肢不温的可以每天嚼食十五粒枸杞。黑枸杞和红枸杞都可以长期服用！

桑葚

《中华本草》：“归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。”做成桑葚汁味道好又补肾。

何首乌

何首乌，为常用的滋补强壮药。以蓼科植物何首乌的块根入药，味苦、甘、涩，性微温，若生用，功在润肠通便；若制用，功在补肝肾、益精血。另有白首乌，是以萝摩科植物大根中皮消的块茎入药，虽功同赤首乌，但补力较弱。

由于何首乌有促进红细胞发育，降低胆固醇，抗动脉硬化和轻泻等多种药理作用，故为重要的抗衰老药物之一。它不仅为滋补强壮佳品，亦为乌发、悦颜、润泽肌肤之要药。年迈体弱者常服则大有裨益。

阿胶

据研究，阿胶主要是由胶原及其部分水解产物合成的，含氮16.43%～16.54%，基本上是蛋白质。药理实验结果表明，阿胶能促进红细胞及血红蛋白的生成，并能改善动物体内的钙平衡，使血钙升高。此外，阿胶还有防治进行性肌营养障碍的作用。气血不足的女性可以用来做成固元膏食用。

黄芪

中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。气虚的人可以拿黄芪泡水喝。

三七

三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。坚持服用三七还可以美容淡斑。

当归

当归是一种多年生草本植物，药用其根，主产于我国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经（月经来潮时，出现口鼻流血）等妇女的常见病，都可以用当归。

熟地黄

是由于地黄加黄酒拌和蒸制而成。其味甘、性微温，功能滋阴补血。《本经》有“填骨髓，长肌肉……久服轻身不老”的记载。《本草经疏》誉其“补肾家之要药，益阴之上品”。

故“凡脏腑之不足，无不可得其滋养”。现代研究证明：地黄有显著的强心作用，特别是对衰弱的心脏，其作用更明显。如果有血热的症状可以把熟地黄换成生地。

五种不适合长期服用的中药

1.银杏叶

用其泡茶偶尔可引起头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等副作用，有过敏史的人要慎用。

2.胖大海

只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人及脾虚者更应慎用。

3.甘草

甘草所含甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水、钠潴留和排钾增加，长期大量应用甘草，会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等假醛固酮增多症，肾病患者必须慎用甘草。

4.草决明

对视神经有良好的保护作用，还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效，对防治血管硬化与高血压有显著效果。但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。

5.野菊花

性微寒，味甘苦，能够疏风明目，清热解毒。饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。

哪些中药可以长期服用 细数能适当长期服用的8种补益中药的相关知识

喝中药牙齿会变黄吗 怎么让牙齿美白方法

一口洁白亮丽的牙齿会给人的形象气质加分。众所周知深色的茶、咖啡等会使牙齿变黄。那么喝中药牙齿会变黄吗？

喝中药牙齿会变黄吗

喝中药牙齿会不会变黄取决于中药服用时间的长短和中药本身的性质而定。一般短期服用中药不会对牙齿产生影响。但是如果要长期服用中药,中药当中的铁剂、酸类等物质对牙齿有腐蚀作用,会使牙齿变黄。所以在服用时为避免和牙齿接触,可将药液由饮水管吸入,并在服用后漱口。

怎么让牙齿美白方法1、小苏打加盐

每天刷牙时,适量小苏打加点盐、加点水,调匀,然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻…

喝了中药拉肚子怎么回事 喝了中药拉肚子怎么办

中药，是我国从古代开始一直流传至今的，而且还具有非常好的保健作用，受到不少人的喜欢，但是有的人在喝了中药之后会有拉肚子的情况发生，那么喝了中药拉肚子怎么回事呢？

喝了中药拉肚子怎么回事正常反应

有些中药吃了之后就是会拉肚子，这种反应是正常的，通过拉肚子将体内的有毒物质排出，进而达到治疗的效果，使身体恢复健康。

药材偏寒

本身体质属于肠胃虚寒的，若喝了偏寒凉性的中药，很容易就会引起腹部不适，出现拉肚子的情况。

药量过量

中药是讲究剂量的，太少了达不到效果，量太多又会引起副作用，可能就会出现腹泻、腹痛等身体不适感。

药物相克

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吃什么中药可以拉肚子 吃什么会拉肚子最见效

日常生活中很多人都伴有便秘的现象，对于便秘不怎么严重的人来说，要是不想吃西药，担心副作用，可以吃以下中药润肠通便，缓解便秘，而且安全有效。下面我们就来告诉大家吃什么中药可以让你拉肚子，治便秘。

芒硝

效用：一般服后4~6小时排便，无肠绞痛等副作用。

原理：本品咸能软坚，苦寒清热，有泻热通便、润下燥结、荡涤肠胃及善除燥屎的功效。现代研究认为，芒硝含有硫酸钠，尚杂有食盐、硫酸钙、硫酸镁等，硫酸根离子不易被吸收，在肠内引起高渗状态，使肠内水分增加而致腹泻。

大黄

效用：服后6小时左右排下稀便或软便。由于含有鞣酸，泻后有便秘现象。

原理：大黄苦寒沉降，善荡涤…

喝中药拉肚子怎么回事 喝中药拉稀是在排湿气吗

最近身体有一点不舒服，而喝完中药后身体出现了拉肚子的情况，那么喝中药拉肚子是怎么回事呢？喝中药拉稀是在排湿气吗？

喝中药拉肚子怎么回事1、自身原因

自己身体的原因也有可能会造成喝中药拉稀，有的人肠胃是比较的敏感和脆弱的，在服用中药的时候就有可能会出现拉肚子的情况，中药中的某些成分刺激了肠胃，情况不严重的，暂时不用过分担心，情况严重的及时询问专业人士。

2、中药成分原因

喝中药拉稀还有可能是因为中药成分中含有利于排便的成分或则药材中有杂质。如果是中药中有助排泄的药物，那么拉肚子就是正常的，但要注意…

喝中药肚子疼怎么回事 喝中药肚子疼正常吗

最近由于身体不适，然后去看了中医，中医给开了一些药，说是可以帮助缓解治疗疾病，但是回到家喝了几次中药之后，肚子痛的比较厉害，那么喝中药肚子疼怎么回事？喝中药肚子疼正常吗？

喝中药肚子疼怎么回事

主要有以下几个可能。

喝完中药之后如果出现肚子疼的情况，有可能是因为违反了一些用药的禁忌还有原则所造成的，大家在用药的时候，一定要去正规的中医地点去进行用药，根据病人的病情，年龄以及体质因素，严格控制药物的使用，大家还应该在患病期间，不要吃一些寒凉刺激性的食物，戒烟戒酒

喝中药肚子疼正常吗

有些中药制剂有时是降火的就容易引起轻微的腹痛和腹泻，不用太紧…

夏枯草能治甲状腺结节吗

经常听到有人用夏枯草治疗甲状腺结节，用夏枯草治疗甲状腺结节怎么治？夏枯草能治甲状腺结节吗？

夏枯草能治甲状腺结节吗

夏枯草能治甲状腺结节。

中药夏枯草是唇形科植物夏枯草的干燥果穗或花穗，具有散结消肿的作用。而甲状腺结节是甲状腺内、可随吞咽动作跟甲状腺而上下移动的肿块。所以夏枯草能治甲状腺结节。

夏枯草治疗甲状腺结节的原理

中医上认为，甲状腺结节是因为气滞，肝气失调，津液凝聚成痰；气凝日久，而至血淤。所以气、痰、淤在体内无法排出就会导致硬肿或结节、瘿瘤。

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脸上长痘痘吃中药有用吗 脸上长痘痘为什么吃中药

脸上长痘痘是很顽固的皮肤问题，经常是长了又长，于是就会有人想要寻求中医的方式来治疗脸上长痘痘了，那么脸上长痘痘吃中药有用吗？脸上长痘痘为什么吃中药？

脸上长痘痘吃中药有用吗

脸上长痘痘吃中药有用。

脸上长痘痘一般都与体质等有一定的关系，而在身体体质调理方面中医的效果都还不错，所以脸上长痘痘吃中药是有用的。

脸上长痘痘为什么吃中药

脸上长痘痘是由于激素、皮脂等分泌异常等内分泌紊乱导致的炎症现象，而内分泌失调等在中医看来是人体整体变化，由于某些原因导致人体阴阳平衡被打破，于是体质出现了变化，体质的变化在内分泌、皮肤表面等处…

中药可以治荨麻疹吗 最全的内服、外敷、药浴中药方治荨麻疹！

很多人说荨麻疹吃西药治疗不能除根，容易反复发作，要考虑中药治疗才好，那中药治疗荨麻疹效果怎样呢？应该如何治疗呢？

中药可以治荨麻疹吗

可以治荨麻疹。

荨麻疹在中医上一般认为是由内蕴湿热、复感风邪，郁于肌表所致；或因食异味而诱发。临床上有风寒、风热之分，又有血虚、血热之别，通过对症治疗开具相应的药方，可外治荨麻疹瘙痒、红肿，内服以凉血息风或养血祛风。

荨麻疹吃中药能治好吗

坚持按方服用，能有效治愈荨麻疹，临床治愈率高达90%以上。

《内经》早有明确论述：“风雨寒热，不得虚，…

荨麻疹止痒用什么中药 中药方对症治疗才有效！

临床上荨麻疹的治疗多用西药抗过敏药物，但用多了反而对病情不利，导致荨麻疹反反复复，身体产生抗药性，想问问要是利用荨麻疹止痒的话可以用什么中药呢？

荨麻疹止痒用中药需对症治疗1、风热相搏

（1）症状：症见风团色红，遇热增剧，得冷则瘥，恶风微热，口湖心烦，舌红。苔薄黄，脉浮数。

治宜祛风清热。

（2）用药：消风散加减，药用荆芥、防风、牛蒡子、苦参、蝉衣、石膏、知母、生地黄、胡麻仁、甘草。

（3）用药加减：咳嗽痰黄，加桑白皮、竹茹；大便干结，加紫草、冬瓜仁；心烦，加栀子、珍珠母；咽痛，加板蓝根、大青叶。…

夏枯草能治甲亢吗

听人说夏枯草能治甲亢，又听说甲亢不能吃夏枯草，到底哪一个是真的，甲亢到底能不能吃夏枯草吗？夏枯草到底能不能治甲亢吗？

夏枯草能治甲亢吗

夏枯草可以辅助治疗甲亢，不能单独治愈甲亢。

甲亢是甲状腺腺体功能失调的疾病，中医上有肝胆蕴热、肝热痰湿、肾阴不足、脾胃阳虚的不同表现。临床上多出现颈部肿胀、汗多、精神兴奋、失眠、心悸、消谷善饥、性急易怒、指舌颤动等症状。是一个多脏腑受病、多病因并存的复杂的病理过程。

而夏枯草性寒，味辛、苦，入肝、胆经，特别是清肝泻火，散结消肿有辅助治疗甲亢的功效。…