人体十二经络运行时间是什么时候

更新时间:2023-11-28 00:10
人体十二经络运行时间是什么时候?这十二条经络的走向分别是怎样的?

手太阴肺经

运行时间:寅时(3:00-5:00)

手太阴肺经起于中焦,为十二经脉气血流注的始发经,属肺,络大肠,在食指与手阳明大肠经相接,络脉别于列缺,散入鱼际,经别入腋下,出缺盆,循喉咙。

手阳明大肠经

运行时间:卯时(5:00-7:00)

手阳明大肠经在食指与手太阴肺经衔接,络肺,在鼻旁与足阳明胃经相接。络脉别于偏历。经别入柱骨,经筋结于肩前,绕肩胛,挟脊,上额角,散落头部。

足阳明胃经

运行时间:辰时(7:00-9:00)

足阳明胃经在鼻旁与手阳明大肠经衔接,属胃,络脾,在足大趾与足太阴脾经相接。络脉从本经分出,走向足太阴经,向上联络头顶,向下联络喉咙和咽峡。

足太阴脾经

运行时间:巳时(9:00-11:00)

足太阴脾经在足大趾与足阳明胃经衔接。属脾,络胃,注心中,在胸部与手少阴心经相接。络脉从本经分出,走向足阳明经,进入腹腔,联络肠胃,经别于咽,贯舌本。经筋结于脾,聚于阴器,上腹,结于脐,散于胸中。

手少阴心经

运行时间:午时(11:00-13:00)

手少阴心经在心中与足太阴脾经的支脉衔链接,属心,络小肠,在手小指与手太阳小肠经相接,络脉系舌本,经别走喉咙,出于面,合目内眦,经脉伏乳里,结胸中,系于脐。

手太阳小肠经

运行时间:未时(13:00-15:00)

手太阳小肠经在手小指与手少阴心经相衔接,联系的脏腑,器官有食管,心,胃,小肠,耳,目内外眦,在目内眦与足太阳膀胱经相接,经别入腋,经筋结于颌。

足太阳膀胱经

运行时间:申时(15:00-17:00)

足太阳膀胱经在内眼角与手太阳小肠经衔接,属膀胱,络肾,在足小趾与足少阴肾经相接。络脉别走足少阴,经别别入肛,到心,入于项,经筋结于臀,挟脊上项,结于舌本。

足少阴肾经

运行时间:酉时(17:00-19:00)

足少阴肾经在足小趾与足太阳膀胱经衔接,属肾,络膀胱,贯肝,入肺,络心,在胸中与手厥阴心包经相接。络脉从本经分出,走向足太阳经,通过腰脊部,上走心包下,经别至肾,舌本,出于项,经筋循阴股,结于阴器,上至项。

手厥阴心包经

运行时间:戌时(19:00-21:00)

手厥阴心包经在胸中与足少阴肾经衔接,属心包,络三焦,在无名指端与手少阳三焦经相接,经别入胸中,别墅三焦,循喉咙,出耳后。络脉络心系,经筋挟肋,散胸中,结于贲。

手少阳三焦经

运行时间:亥时(21:00-23:00)

手少阳三焦经在无名指与手厥阴心包经衔接,属三焦,络心包,在目外眦与足少阴胆经相接。经别下走三焦,散于胸中;经筋结于腕,肘部,上肩,有系舌本,上曲牙,循耳前,上乘颌,属目外眦,结于额角。

足少阳胆经

运行时间:子时(23:00-1:00)

足少阳胆经在目外眦与手少阳三焦经衔接,属胆,络肝,在足大趾甲后与足厥阴肝经相接。络脉从光明至足背,经别贯心,挟咽,散于面,系目系,经筋结于尻,系于庸乳,交巅上,并左右相互交叉,维筋相交。

足厥阴肝经

运行时间:丑时(1:00-3:00)

足厥阴肝经在足大趾甲后与足少阳胆经衔接,属肝,络胆,在肺中与手太阴肺经相接,络脉上睾,结于茎,经别至毛际,经筋结于阴器,络诸筋。

人体十二经络运行时间是什么时候的相关知识

十二经络的走向和作用 十二经络的主治功效

经络是经脉和络脉的总称,它是人体运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的通络,下面来详细讲解十二经络的走向和作用。

十二经络的走向

十二经络的名称是根据各经联系的脏腑阴阳属性,表里内外,手足上下位置而定,如将其中归属于六腑,循行于四肢外侧的经脉为阳经;归属于六脏,循行于四肢内侧的经脉,称为阴经;循行于手的为手经,循行于足的为足经。

手三阳经一律从手走头,手三阴经一律从胸走手。

足三阳经一律从头走足,足三阴经一律从足至胸腹。

增强心脏功能

长期坚持刺激经络穴位,可使心悸发达,…

十二经络运行时间 十二经络走向图

时辰与人体养生有重要关系,而经脉又与人体五脏六腑相配,因此,每日的十二时辰与人体十二经脉息息相关,下面来详细了解十二经脉运行时间。

十二经脉循行分布规律上肢经脉循行分布

上肢内侧前面缘及拇指桡侧端为手太阴,上肢内侧面后缘及小指桡侧端为手少阴,上肢内侧面中间肌中指末端为手厥阴,合称手三阴;食指桡侧端至上肢外侧面前缘为手阳明,小指吃侧端至上肢外侧面后缘为手太阳,环指尺侧端至上肢外侧面中间为手少阳,合称手三阳。

下肢经脉循行分布

下肢外侧面前缘及第二趾外侧端为足阳明,下肢外侧面后缘及小趾外侧端为足太阳,下肢外侧面中间及…

十二经络的作用与功效 人体的十二经络有哪些

人体的经络系统由经脉,络脉,十二经筋和十二皮部所组成,十二经络对人体的生命活动起着十分重要的作用,下面来看看十二经络的作用与功效。

连接脏腑器官

沟通表里上下,联络脏腑器官,将人体各部的组织器官联结成一个有机整体。

调节气血运行

调节气血运行,运输应用物质,营养全身。由于经络能输布营养到周身,因而保证了全身各器官正常的功能活动。所以经络的气血运行,是保证全身各组织器官的营养供给,为各组织器官的功能活动,提供必要的物质基础。

感应传导作用

由于经络在人体各部分的关系,如内脏有病时便可在相应的经脉循行部位出…

手少阴心经经络图 手少阴心经的作用

手少阴心经属心,联络着心系,食管,目系,小肠。下面来详细讲解手少阴心经经络图以及这条经络的作用。

手少阴心经经络图

起于心中,出属心系(心与其他脏器相连系的部位),通过横膈,联络小肠。

心系向上的脉:夹着咽喉上行,联系于目系(眼球连系于脑的部位)。

心系直行的脉:上行于肺,再向下出于腋窝部(极泉),沿着上臂内侧后缘,行于手太阴肺经和手厥阴心包经的后面,到达肘窝,沿前臂内侧后缘,至掌后豌豆骨部进入掌内,沿小指内侧至末端(少冲),与手太阳小肠经相接。

手少阴心经循…

十二经络的作用与功效 十二经络简单记忆法

《内经》里这样说:“十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起,学之所始,工之所止也。”说明十二经络在养生治病中的重要作用,接下来就具体说说十二经络都有哪些功效和作用,赶紧来了解一下吧。

增强各脏腑功能

十二经脉包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),其气血运行部位内至脏腑,外达肌表,营运全身,具有增强各脏腑功能,调理全身的作用。

健脾养胃

十二经脉中的手阳明大肠经和足阳明胃经,均是和脾胃消化系统有关的经…