肺气虚是一种常见的病，我们可以通过食物来进行调养。那么，肺气虚吃什么食物好呢？

肺气虚损不足，可表现为咳嗽、哮喘、自汗等等症状，那么，肺气虚怎么调理？肺气虚吃什么调理？

肺气不足又称为肺气不足证，是肺气虚弱，功能活动减弱所表现的一些了症候。多是因为久咳伤肺；或平素体弱，肺气不足；或脾不健运，水谷精微不能上荣于肺所导致的肺气日虚，其肃降、卫外功能失常所导致。那么肺气不足有哪些症状呢？

肺气不足有什么症状。

中医上的气主要是指机体的各种功能，因此肺气与肺的功能有关。气与机体的功能以及抗病能力的关系十分密切，尤其是以肺气极其重要，因此肺气虚会给健康带来严重的危害，那么肺气虚的症状有哪些呢？

肺气虚的人多表现为少气难言、语声地微，行动则喘气，容易出虚汗等症状，并且肺气虚的人特别容易感冒，故而及时调整肺气虚病症对维持健康的生活非常有必要。那么肺气虚吃什食物调理好呢？

很多人平时没有多少时间锻炼身体，而且很多运动受场地限制，所以想要爬楼梯锻炼身体，可是每次爬不了几分钟就累的气喘吁吁的，难以坚持下去，这是什么原因导致的呢？