自然分娩对胎儿和母体来说都是比较好的，一般认为自然分娩的孩子比剖腹产的孩子来的更健康，但是这并不是说自然分娩就没有什么风险了。一般自然分娩都会存在以下的风险：

1、分娩时，胎儿在羊水中发生意外，比如出现胎儿脐带绕颈、打结或者垂落的现象。

2、胎儿过重或者头部过大造成难产，容易发生新生儿锁骨骨折或臂神经丛损伤的现象。

3、生产时损伤会阴组织，造成感染或者阴部血肿。

4、母体产后子宫收缩不好，引起大出血，严重的可能会需要切除子宫甚至危及生命。

你好,准备带上待产包以及母子健康检查手册,以及准生证,医保卡,身份证之类的吧!最重要的还是保持心态良好,不要过于着急,也不要太过紧张。

妊娠过程中，血容量大大增加，心排血量增加，心率加快等因 素，使心脏负担加重。分娩过程中过度紧张的情绪、子宮收缩弓丨 起疼痛的刺激、骨骼肌收缩全身用力，血液动力学发生明显改变， 使孕妇在胎儿未娩出前可心率加快，心排血量增多，胎儿娩出后 又可因腹内压减低，静脉血回流减少，回心血量减少，加上失血多 使心脏负担明显加重。当心脏功能正常时，尚有这种应变的能 力。心脏能承受这种负荷。若是心脏病的孕妇，心脏负担这种负 荷的能力则是有限的，很容易发生心力衰竭。

好。

分娩打无痛针是目前生产时最受争议的一件事情，很多人担心打麻醉无痛会影响胎儿健康，但在全国性无痛分娩相关会议中均明确指出分娩镇痛对胎儿不产生影响，是可以放心使用的，分娩打无痛针不仅大大降低了生孩子的痛苦，而且还能够减少胎宝宝在分娩时缺氧的可能，同时无痛分娩还有利于缓解产妇生完孩子后的抑郁焦虑情绪，是近几年生产方式的主要选择。

在怀孕的晚期，女性的毛发生长会进入休止 期，生育之后才会长出新的毛发。所以，新毛发会将原有的毛发挤出，从 而导致脱发现象。女性在经期时，营养会有所流失，头发以及毛囊细胞无 法得到充足的养分，从而导致脱发。

传统的"卧式"今天已被看作是不利的姿势.由于没有利用重力作用，分娩时间长.子宫收缩的效果差.因此疼痛也剧烈。另外在这种姿势下大的血管还会受到子宫的压迫。"膝肘爬卧式''(1）.加支撑的下蹲式（2）和半坐式（3)都和常用的侧卧式一样有利于分挽。

分娩第一期阵痛发作时，可以通过腹式呼吸和腹部按摩减轻疼痛。压迫法的练习分娩第一期，腰腹部会有酸软无力的现象，可以请人帮助按压，以减轻症状。松弛法的练习分娩时，产妇如过度紧张，全身肌肉僵硬就会影响分娩的进程。如果孕妇在怀孕期间进行适当的松弛法练习，就会改变这一情况，而且还有助于怀孕期和分娩后的体力恢复。在练习放松力气时，可用力弯曲肘和膝部关节，然后放松伸直以体会肌肉紧张和放松的差别。接着可以把手脚伸直，以体会用力放松的紧张与松弛的感觉。反复如此便可以体会自然的松弛状态。

前几年剖宫产过多，现在二孩政策放开，剖宫产后再妊娠确实是一个重要问题。对于孕妇来讲，首先要掌握距离上次妊娠的间隔时间，最好是间隔2-3年。太近或者时间太久，子宫瘢痕肌肉化的程度都会变差。另外，怀孕后要保证体重正常增长，尽量避免巨大胎儿使子宫过度膨胀，导致孕期子宫破裂。最后，要定期B超检查，观察子宫下段的情况，但是不要过多的仅仅依赖子宫下段的厚度来判断，要全面衡量子宫下段肌层的连续性。

其实对于产后的恢复，要求都是一样的，只是自然分娩的过程，子宫经过产时收缩的训练，产后恢复的会更快，剖宫产没有这个过程，所以子宫复旧的速度相对较慢。另外，顺产经过短暂的超强体力劳动，经过几个小时的休息，体力就可以恢复，就可以自由的下地活动。剖宫产由于手术的限制，产后最少卧床24小时。因此，剖宫产术后恶露的排除较慢，卧床的姿势会妨碍孩子吸奶，所以有时奶水会减少。因此，剖宫产的产妇产后更要及时的早吸允，刺激乳头以帮助乳汁分泌。

考虑是产后子宫恢复不佳，感染炎症导致的，建议去做子宫恢复机能检查。