夏天建议喝温水。

夏天喝水的温度最好不要超过50度。过热的水会刺激口腔和消化道黏膜，甚至造成损伤。而且，喝太热的水之后反而容易感到口干。过冷的水也不好。首先，刺激胃肠，胃肠受冷刺激后容易发生痉挛，引起腹痛;其次，如果在很热的情况下喝凉水，喝起来很畅快，但却让本来应该发出来的汗全都憋回去了，从中医的角度讲，也是对身体很不利的。

适当喝热水是不会长胖的。

喝热水可以促进新陈代谢，还有助于排毒排汗，适当喝是不会发胖的，但是热水喝多了也可能造成水肿，特别是在睡前喝太多的水，第二天很有可能水肿，从而会有变胖的现象，不过这种情况过个半天就会消失了。

1.如果没有进行运动，那么无论是冷水还是热水，都不能减肥。

2.经常喝冰水，容易加重体内寒性，导致人体寒湿较重，新陈代谢也会减弱，水分容易潴留在体内，导致身体水肿肥胖，也就是说有些虚胖。

2.减肥期间更建议喝温水，能够促进血液循环，加快新陈代谢，增强运动燃脂的效果，更有利于减肥。

建议喝40度左右的温水，如果长期喝65度以上的热水，对身体是有害的。

国际癌症研究机构在权威期刊《柳叶刀肿瘤学》公布了一项研究结果：经常饮用65°C 以上的热饮，有致食道癌的风险。因为人的食道壁是由粘膜组成的，十分柔嫩，只能耐受50～60℃的温度，超越这个温度，食道的粘膜就会被烫坏。烫坏的粘膜表层会及时脱落、更新，新细胞会迅速增生、补充，时间久了，增生的细胞速度异常加快或在不良刺激下发生变异，进一步发展成为癌瘤。

所以建议喝温水，而不要喝烫嘴的热水。

根据你的描述，吃梨子和和热水可能会引起腹泻的，间隔一段时间再喝水比较好

喝热水有温热肠胃之效，但喝热水胃疼者也有很多，这主要是热水温度过高刺激胃部，导致肠胃功能紊乱所致；此症状多出现在肠胃功能不好，脾胃湿热患者身上。

虽说有人喝热水会有胃疼现象，但是多数人胃疼时是可以适量喝点温热水来缓解的；不过水温不宜过烫，以不超过60摄氏度为宜；适量的温热水可以扩张肠胃毛细血管，促进胃部的血流，缓解因胃部供血不足而疼痛的现象。

喝热水就胃疼者，肠胃疾病已经是比较严重了，建议多吃一些小米粥等温和养胃的食物调理，最好去医院就诊，咨询完整的恢复治疗方案，平日饮食易清淡养胃为主。

喝热水有温热肠胃之效，但喝热水胃疼者也有很多，这主要是热水温度过高刺激胃部，导致肠胃功能紊乱所致；此症状多出现在肠胃功能不好，脾胃湿热患者身上。

热水温度高，易刺激牙周组织，有牙龈炎，牙周炎，龋齿，牙神经感染，牙齿过敏等口腔疾病的患者，牙神经脆弱，牙齿敏感，喝热水时牙齿易被刺激而引起疼痛。