保持房间干净降温

夏天房间温度高的话，可以让房间保持干净、空旷降温。将房间内的杂物进行清理，保持房间内的干净整洁，而且房间空旷一些的话也能减少蓄热，从而帮助降温。

使用加湿器降温

夏天房间热的话可以使用加湿器降温。使用加湿器能够增加空气中的含水量，有效帮助吸热降温。如没有加湿器也可以用一盆凉水对着风扇吹或者是用凉水拖地抹地都能够帮助降温。

冷色调用品降温

夏天房间热的话，可以将房间用品更换成冷色调帮助降温。冷色调容易让人静下心来，清爽的颜色也能够帮助降温。

绿色植物降温

多大的宝宝

发热几天了

手脚冷不冷

盛夏的时候室内的温度可以达到35°C以上，很多人喜欢用在地上散水的方式降低室内温度，其实这种降温效果并不是很好。
水汽的蒸发确实能带走一部分热量，但是这是在通风的情况下，如果室内不通风，空气不流通，浇完水后，水蒸气会使空气中的湿度不断增加，而热量又不流散，使人感觉更加的闷热难受。这中闷热感觉最明显的就是，夏季突然降一场大雨后，刚开始下雨那一会走在外面水泥路上的感觉。

这个要看环境温度，如果环境温度在35度左右，使用空调扇后能达到的最低温度可能是25度，如果环境温度在20度，能达到的最低温度大约就可能是10度。

有冰箱吗？如果有冰箱可以冻一些冰块，放在窗户口、门口等地方，这样吹进室内的风就会经过一次冷却了。
除了在通风口放置冰块，也可以在睡觉前拖地，擦凉席，这样可以辅助降低室温。夏天的时候，如果当阳晒，可以不关窗但是一定要拉好窗帘。另外，室内窗户口的地方可以摆放一些花花草草，比如绿萝，但是不宜摆太多，一般2-3盆就好了。要不然晚上植物会抢夺室内的氧气。
最后就是没有空调也要配把风扇，吹风扇的时候在风扇前面摆放一盆冷水，或者在风扇的前面挂起10厘米长宽，用凉水浸泡过的纱布。可以放2-3块，但是要将纱布底端剪开成1厘米宽的长条，这样可以避免纱布挡风。纱布以不滴水为宜。

你好，请到医院检查，寻找病因！

对于宝宝发烧，在体温低于38.5℃，同时精神还不错的情况下，我们主要是建议物理降温的方法来降温，常用的物理降温方法有：

1.减少所穿的衣物，如果是新生儿或者小婴儿，应该松开包被，不应捂汗，以达到散热退烧的目的。

2.头枕冰袋或冷湿敷法：用冰袋应注意局部勿冻伤；最好冰袋外面用布包裹；注意冰袋有无漏水。湿敷是将小毛巾在冰块盆内浸湿，拧毛巾至不滴水为适度，放在前额，适时更换，共20-30分钟。

幼儿急疹是婴幼儿常见一种发热出疹性疾病，主要是病毒感染引起的，他的主要典型症状就是高热，一般体温可以达到40度左右，然后发热持续三到五天，热退同时或者是热退以后就出现皮疹，皮疹持续2-3天慢慢会消退，有的小孩子可能伴有呕吐，腹泻，或者是高热的时候有可能会出现抽筋的情况。

所以幼儿急疹一般是对症处理，高热时予以物理降温，并适当使用退热剂，防止高热惊厥，要补充充足的水分，给予易消化的食物，也可以适当给予清热解毒的中药或中成药。

方法一：温湿敷

用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单

具体做法：

准备好温水，热水温度在30℃左右。

将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。

十分钟换一次毛巾。

方法二：冰敷

主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。

具体做法：

在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

如果宝宝发烧，在使用温水擦拭进行物理退烧的话，最好使用38-40度左右的温水，和宝宝的体温差不多就行。

将小毛巾浸在水中湿透，捞起后稍稍拧干，不滴水就可以了，然后重点在宝宝的颈部、腋下、大腿根部来擦洗，降温效果比较明显。