你好，月经时：月经前一周，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。2妊娠时：孕期乳房按摩，方法是用手托住乳房，在乳房底部开始向乳头方向按摩，这样有利于产生乳汁，确保乳汁分泌通畅。3中年以后：应定期做专业检查，如果乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况，要立即就诊。

有研究显示，硒可以降低抗体滴度，但是，它对甲状腺功能的影响，以及对妊娠妇女产科不良事件、胎儿智力有无改善、目前还不清楚。因此，在指南中不推荐硒作为妊娠期甲状腺疾病的预防药物。
是不是越频繁涂唇膏、唇彩也会加速唇部水分流失造成干燥？
首先需频繁涂抹唇膏，代表选择的产品本身，滋润及锁水力就不够，可及时更换。其次过度使用润唇膏会导致嘴唇自身的屏障能力下降，影响皮脂腺分泌，令唇部更易干燥。提醒大家在增加涂抹唇膏次数时，第二次及以上，需先用湿纸巾将残留妆渍擦拭干净再涂抹，防止吸附的灰尘入口，不利于健康。

你好、隐孢子虫病为人畜共患寄生虫病、传播途径广泛、可通过污染水源、食物、接触动物等途径而受到感染因此应防止病人、病畜粪便污染食物和饮水、控制传染源并注意个人卫生医疗卫生单位应注意医源性传播

患有乳腺疾病的人群通常是由于雌激素在血液循环中水平不稳定所导致，在平时多吃全麦食物能让雌激素在体内保持平衡;而海带中的碘元素含量丰富，能够刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平，女性平时多吃这类食物对于预防乳房疾病的发生很有效果。

男性泌尿生殖系统感染是指男性泌尿生殖系统包括尿道、前列腺、附睾、输精管、精囊、睾丸等受到细菌、病毒或寄生虫感染而引起的疾病。男性生殖感染性疾病大多是由于外部细菌的入侵感染引起的，引起生殖道感染的病原体有很多，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染为常见。那么，男性应该如何预防男性泌尿系统疾病呢?如果已经患上应该怎么办呢?

早期症状为以无痛便血为主，血液呈红色或鲜红色，与早期内痔的症状非常相似，后期便血多为暗红色，混有粪便之粘液血便或脓血便。

帕金森氏病又称震颤麻痹，是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病。迄今，帕金森病确切病因尚不十分清楚，因此，预防措施缺乏精确的针对性，总的来说，可以从以下几方面预防：一级预防，1、对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。2、加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体、污水、污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。3、改善广大农村及城镇的饮水设施，保护水资源，减少河水、库水、塘水及井水的污染，保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。4、老年人慎用吩噻嗪类、利血平类及丁酰苯类药物。