拔罐12个位置示意图

神阙穴：生命之根蒂

位置：在脐中部，脐中央。

功效：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。主治泄痢，绕脐腹痛，脱肛，五淋，妇人血冷不受胎，中风脱证等。

肾俞穴：益肾助阳要穴

位置：在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。取定穴位时，通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

功效：此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

大椎穴：统领一身阳气

位置：位于第7颈椎棘突下凹陷中。取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

功效：益气壮阳。主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

合谷穴：镇惊安神、调气镇痛

位置：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

功效：主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。

涌泉穴：引火下行好养生

位置：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

功效：散热生气。主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。

足三里：滋补身体胜吃老母鸡

位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。

功效：燥化脾湿，生发胃气。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。

三阴交：赶走妇科疾病

位置：三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

功效：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

内关穴：心脏的保护伞

位置：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功效：宁心安神、理气止痛。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。

百会穴：提神醒脑要穴

位置：后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。

功效：开窍醒脑、回阳固脱。主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等。

中脘穴

位置：取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

功效：此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等。

关元穴

位置：其位于脐下三寸处。

功效：有培元固本、补益下焦之功，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

阳陵泉

位置：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

功效：半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风。

须掌握的8种拔罐方法

针对不同疾病以及不同症状，可采用不同的拔罐方法，一般来说有以下8种。

单罐疗法

用于病变范围较小的疾病或压痛点。可按病中耽穴变或压痛的范围大小，选用适当口径的火罐。如胃病在中脘穴拔罐;冈上肌肌腱炎在肩髑穴拔罐等。

多罐疗法

用于病变范围比较广泛的疾病。可按病变部位的解剖形态等情况，酌量吸拔数个乃至数十个部位。如某一肌束劳损时可按肌束的位置成排列吸拔多个火罐，称为“排罐法”。治疗某些内脏或器官的瘀血时，可按脏器的解剖部位的范围在相应的体表部位纵横并列吸附几个罐子进行拔罐治疗。

闪罐疗法

罐子吸上后，立即取下，反复吸拔多次，至皮肤潮红为止。多用于局部皮肤麻木或功能减退的虚证病例。

留罐疗法

拔罐后，留置一定的时间，一般留置5~15分钟。罐大吸拔力强的应适当减少留罐时间，夏季及肌肤菲薄处，留罐时间也不宜过长，以免损伤皮肤。

推罐疗法

又称走罐疗法，一般用于面积较大，肌肉丰富的部位，如腰背、大腿等部位。先在罐口涂一些润滑油脂，待罐吸上后，以手握住罐底，稍倾斜，即后半边着力，前半边略提起，慢慢向前推动，这样在皮肤表面上下或左右来回推拉移动数次，至皮肤潮红为止。

留针拔罐疗法

先在相关的部位施行针刺，待达到一定的刺激量后，将针留在原处，再以针刺处为中心，拔上火罐。如果与药罐结合，称为“针药罐”，多用于风湿病。

刺络拔罐疗法

用3三棱针、陶瓷片、粗毫针、小眉刀、皮肤针、滚刺筒等，先按病变部位的大小和出血要求，按刺血祛刺破小血管，然后拔以火罐,可以加强刺血法的效果。适用于各种急慢性软组织损伤、神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒、神经衰弱、胃肠神经官能症等。

灸罐疗法

吸拔罐，留罐10分钟，起罐后用艾条点燃温灸各穴10分钟，以皮肤有温热感为宜。

拔罐后的注意事项

1.如果使用的是火罐，拔罐前需用镊子夹紧1一2个棉球蘸取酒精。注意酒精棉球取出时要将棉球靠着酒精瓶壁挤压去多余的酒精，以防操作过程中点燃的酒精棉球烧伤皮肤。

2.使用火罐还要把握好火焰在罐内停留的时间。时间过长，罐口温度过高，容易烫伤患者:时间过短，罐内空气较多，罐子不容易吸住皮肤，或者虽然吸住了3是力量较小。最好的方法是火焰进罐直进直出，无需停留，然后迅速将罐子扣在皮肤上。

3.拔罐时间不要太长或者太短，一般15分钟左右为宜。时间太短效果不会好，时间太长则会吸出水疱或血疱。如果皮肤较敏感者，一旦发现皮肤充血，应停止。

4.协助拔罐的家人时刻要注意拔罐者的皮肤变化，尤其是背部。

5.起罐时，不可强力硬拔。应一手抓住罐子，一手指按下罐口边沿的皮肤，待罐内放人少量空气后，轻柔起罐。

6.起罐后，应及时穿好衣服，做好保暖。拔罐后1小时内，不宜洗澡。而且也不要立即到户外活动，以免再次受风着凉。

7.拔罐前不宜空腹或吃太饱。饮食后，最好1小时后才拔罐。

8.颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方，皮肤过敏、水肿或者溃疡的地方，都不能拔罐，孕妇的腰骶部和腹部也禁止拔罐，以防流产。

拔罐12个位置示意图 12大养生要穴必须掌握的相关知识

脖子落枕拔罐图片大全 脖子落枕拔罐管用吗

相信每个人都出现过落枕的现象，如果脖子落枕拔罐管用吗？谁知道脖子落枕拔罐图呢？

脖子落枕拔罐图片大全大椎穴

1.大椎穴位置：

大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

2.大椎穴取穴：

患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

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落枕可以刮痧吗 落枕刮痧好还是拔罐好

睡一觉醒来，发现颈肩部分区域僵硬，不能灵活运动，并且压痛明显，这便是我们常说的落枕现象。下面来看看中医疗法中落枕可以刮痧吗?

落枕可以刮痧吗

落枕可以刮痧。

通过循经走穴刮痧，可以消炎止痛，祛风散寒，疏通经络，帮助改善局部血液循环，促进渗出和水肿吸收，加快血管和神经功能恢复，达到防治落枕的目的。

落枕刮痧好还是拔罐好

刮痧和拔罐都能起到缓解落枕的作用。

区别不同的是，病邪在表的话，刮痧治疗效果好，病邪在里，拔罐好。在不好判断病邪表里的情况下，可以先刮痧，再拔罐。

落枕刮痧刮哪里…

落枕拔罐的位置图 落枕拔罐管用吗

拔罐是中医传统的养生方法，不但可以起到很好的养生保健功效，而且还可以对一些疾病起到很好的治疗功效，那么落枕拔罐管用吗?

落枕拔罐管用吗

落枕的原因，一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良所致。二是感受风寒，如睡眠时受寒，贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以。拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的，是可以有效缓解落枕症状的。

落枕症状分型

1.督脉，太阳经病：痛在项背，头部俯仰受限，项背部压痛明显。…

拔罐后身上后背持续发痒怎么回事 要如何处理

拔罐疗法具有温通经络、祛湿除寒、行气活血、消肿止疼的作用。由于拔罐部位毛细血管扩张、局部扩充而使得病变部位血脉通畅、气血旺盛，积聚于患部的风寒湿邪以及瘀血得以宣散。有的人在经过拔罐后会出现拔罐区域皮肤瘙痒，持续的时间长短也不一，者究竟是怎么回事呢？又该如何处理呢？

体内火毒引起拔罐后身上后背发痒

在拔罐后如果出现先痛后痒的情况，一般表示体内存在火毒。而皮肤痒是正常现象，是体内毒气通过拔罐后再向体外排出的一种反应。

体内风邪引起拔罐后身上后背发痒

在拔罐后如果出现拔罐区域皮肤瘙痒并可见皮肤纹理明显，说明存在体内风邪。如拔罐走罐的过程中，突然出现风团，也是风邪所致。

体内湿气引起拔罐后身上后背发痒

因为体内湿气太重，在不超过正常的拔罐时间…

拔罐后皮肤痒是怎么回事

拔罐后皮肤受到挤压，会充血，发生轻微的瘙痒这是正常的，中医认为这是有风邪和湿气的表现，正常情况一两天皮肤瘙痒就会消失。

皮肤受刺激引起的

拔罐后边缘会由于局部罐口的刺激和充血，会发生紧缩瘙痒感，这是正常的现象。如果拔罐过程中，由于操作不当或留罐时间过长，出现皮损（水泡、红肿、淤青等）现象，在伤口快复原的时候，也会有瘙痒的情况。

表示体内有风邪和湿气

中医认为拔罐后皮肤瘙痒，是体内有风邪和湿气的表现，属于正常的病灶反应，说明病气正在外排。

比如，如果出现先痛后痒，一般认为是体内有火毒。如果在…

真空拔罐出水泡

最近很多人都喜欢去做拔罐，自己做的时候却发现身上起水泡了，用真空拔罐器拔起水泡是怎么回事？真空罐拔出水泡正常吗？

湿寒之气过重

现代人喜欢待在恒温的空调房中，日常又都喜欢吃一些冰凉的食物，时间长了身体里面会有寒湿之气淤积，而真空拔罐的时候受到负压，身体毛孔张开，这些湿气和寒气就会被“拔”出来了，外在的表现就是拔出水泡来。

拔罐时间过长

很多人真空拔罐的时候觉得拔罐时间越长越好，觉得这样排毒的效果更佳，其实，这是一种错误的观点，拔罐的时间最好控制在10分钟之内，这样可以达到最佳的拔罐效果，而且还不…

拔罐子起水泡我以为是汗一擦全是血怎么办

很多人日常都喜欢做拔罐帮助身体养生保健，最近我也去做拔罐了，但是拔罐子起水泡我以为是汗一擦全是血怎么办？

立即擦干

拔罐之后出血了先不要紧张，用棉球将血迹吸干净，然后穿上衣服，10小时之内不要洗澡，以防感染，一般来说，拔罐出血是因为拔罐之后身体皮肤局部破损引起的，等其自愈即可。

停止拔罐

拔罐出血很有可能是拔罐留罐的时间过长引起的，此时该部位就不宜再进行拔罐了，如果还是想拔罐，不妨在身体其他部位进行拔罐，并且在拔罐的时候，注意好时间，一般来说，拔罐时常10分钟就够了。

注意保暖…

拔罐起泡怎么处理最快 拔罐水泡不处理行吗

拔罐是中医养生保健常用的方式之一，操作简单，也比较的安全，但是有的人拔罐之后身体会起水泡，那么拔罐起泡怎么处理最快呢？

拔罐起泡怎么处理最快

1.拔罐起泡后，如果水泡比较小的话，可以自行康复，不必处理。

2.若出现的水疱比较大，建议用无菌针挑破，让水泡里的渗出液流出，清洁患处之后，用烫伤膏涂抹就可以。期间要注意卫生，防止感染。

3.如果所起的水泡非常大，皮肤创面也比较大，为了避免被病菌感染，最好到医院治疗。

拔罐水泡不处理行吗

小水泡可以不处理，但是大的水泡不行。

…

拔罐水泡是什么原因

拔罐出现水泡的原因大体有五种，常见我们可能有罐子温度高等等，那么其他可能的原因呢？一旦遇到这样的情况又该如何处理？

身体寒湿较重

身体寒湿较重，且以湿气为主时，拔罐促使湿邪外出，一则体现在罐壁上出现小水滴，另一个则是拔罐水泡，这就说明人体寒湿气重。

罐子温度较高

这种情况在做闪罐时可能出现，因为闪罐的罐体温度相比常用的方法会高上不少，如果在身体上留罐的时间过长，则可能出现水泡的可能，但这种情况还是相对较少，尤其对于专业的理疗师而言。

部位的差异

人体不同部位情况不一样的，而且经络区别也很…

拔罐起水泡怎么处理

拔罐有水泡是较为常见的，尤其多见于第一次拔罐的人，所以也不必太担心，只要处理得当，一段时间后，便会康复，那么拔罐起水泡后怎么处理才好呢？

用碘酒处理

做法：小水泡可以留着自行康复，不必刺破，用消毒针挑破大的水泡，挤出里面的大部分体液，此时用消毒棉签蘸上碘酒涂抹水泡，包上纱布即可，每天进行，会康复的比较快。

功效：碘酒是常用消毒药物，也是家庭常备药物，用碘酒处理，可以防止病菌感染化脓，有利于去掉大小水泡。

用食盐水处理

做法：用20克食盐融入180ml凉开水中，以纱布浸透敷于患处，另备一盆凉开水，作为清洗之用…