夜间咳嗽是生活中常见的现象,尤其以小孩居多,但很多人对此并不了解,那晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事?
过敏性咳嗽
过敏性咳嗽主要以早晨及晚上咳嗽为主,但没有明显的季节性,咳嗽也可以在运动后加重,经常反复发作超过一个月。
怎么办
过敏性咳嗽的原因复杂,受遗传和环境的影响,所以针对于过敏性咳嗽要注意避免接触过敏原,去除各种诱发因素,例如:着凉、感冒、花粉、尘螨、烟味、油漆、冰冷饮料、气候突变等。
同时,过敏性咳嗽的患者建议采用吸入激素、扩张支气管、服用抗炎、脱敏药物等进行联合治疗方法。
支气管炎
晚上咳嗽白天不咳嗽可能是支气管炎引起的,支气管炎主要以清晨和半夜咳嗽较重,因为半夜和清晨时,人体体温和气温都是最低的时候,当受凉、吸入冷空气会导致咳嗽加剧或者诱发咳嗽。
怎么办
患有支气管炎的患者在饮食中要多吃一些清热、降火、润肺的食物,例如::梨、藕、萝卜、荸荠、甘蔗、银耳、百合、胖大海、罗汉果、猪肺、老鸭等。
尽量减少刺激性食物的摄入,例如:辣椒、胡椒、咖喱、芥末等。
如果情况严重要及时就医治疗。
上气道咳嗽综合征
如果白天不咳嗽晚上咳嗽可能是上气道咳嗽综合征引起的,因为上气道咳嗽综合征多由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部,至反流入声门或气管,从而导致咳嗽,而晚上睡觉时,鼻腔分泌物会导流到咽喉引起的咳嗽。
怎么办
上气道咳嗽综合征大多由鼻炎导致,因此首先针对鼻息肉、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等原发性疾病进行治疗,其主要治疗方法以下几个方面:
1.掐断疾病源头,减轻炎症反应,减少分泌物;
2.其次是使用一些滴鼻剂,可通过促进黏膜功能恢复、促排鼻腔分泌物,减轻鼻后滴漏;
3.第三要注意孩子的饮食和睡眠,也有利于减轻症状。
其它生理性因素导致晚上咳嗽加重
1、躺着咳嗽更厉害
晚上睡觉的时候,因为身体处于平躺状态,腹部脏器和膈肌(胸腹分界处)上提,会导致肺舒张受限。所以,夜间的时候咳嗽症状会比白天严重。
2、夜间肺部要排毒
咳嗽可清理咽喉、支气管异物,也是身体排毒的方式。而凌晨3-5点是肺部排毒最佳时间,所以当有咳嗽的病症,很多人咳嗽最剧烈的时候就会是这个时间点。
3、晚上血气运行
晚上1点—3点是人体血气正好运行到肺经的时候,这时肺部开始进行自我调节修复,这个时候出现轻微的咳嗽是属于正常的现象。但是,如果是有抽烟的情况的话,晚上出现咳嗽较为厉害。
4、夜间迷走神经兴奋
肺的支气管周围的神经有迷走神经,晚上的时候,迷走神经会相对活跃,迷走神经兴奋会使肺的气管支气管分泌物增加,刺激气管支气管平滑肌收缩,故有咳嗽情况时,晚上咳嗽相对较重。
5、睡前饮食不当
如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽,特别是在晚上睡觉前过量进食可能会导致肠胃得不到适当地休息而出现食积性咳嗽。如果是因为消化不良引起的晚上咳嗽,可以感觉到喉部有痰鸣音。
6、睡眠环境空气干燥不流通
晚上睡觉时,很多人习惯紧闭门窗,室内空气浑浊,氧气含量少,废弃物多,从而刺激肺部咳嗽。睡觉前应先打开窗户通风换气,在睡觉时也保持窗户留缝,便于空气流通。另外,建议睡前在卧室晒水或者在窗户出放一些绿色植物,经常浇水,能有效保持室内湿度。
7、睡眠用物过敏反应
在白天时候咳嗽很少或者不咳嗽,一到晚上睡觉就咳嗽不止,需考虑是呼吸道过敏引起,这可能与用的棉被、枕头等有关,过敏原可能是棉絮、尘土、螨虫等。
处理方法:定期的清理棉被,保持室内湿度能有效的缓解过敏。
晚上咳嗽厉害的生活调理
1岁以上喝点蜂蜜水
1岁以上的宝宝,可以喝一杯蜂蜜温水,因为天然的糖能够引起唾液分泌、呼吸道粘液分泌和咽喉镇痛效果,从而缓解咳嗽,尤其是减少干咳。
1岁以下喝点温开水
对1岁以内不能喝蜂蜜的小宝宝,喝几口温水也可以缓解一些,因为温开水也可能滋润宝宝的喉咙减少咳嗽。
清洗床上用品
如果你认为空气质量不好,那就改善空气质量,清洗床上用品,减少床上的毛绒玩具,开空气净化器,使用加湿器,并注意定期对这些设备清洗;
睡前洗个热水澡
睡前洗一个热水澡,或者在有热水蒸汽的浴室里呆十几分钟,当然如果室外空气很湿润也可以出门散步。湿润的空气可以改善咳嗽的情况(如果有哮喘的情况,请谨慎使用本方法);
尽可能鼻子呼吸
尽量用鼻子放缓呼吸,用嘴呼吸会降低喉部空气的湿度,从而引起喉咙干痒、咳嗽的症状。
改变睡姿
让后背垫高倾斜一些,粘液就不会攒着喉部。也可以试试换一个枕头,从平躺改为侧卧,调整呼吸道角度;
减少平躺时间
减少睡前平躺发呆、阅读、聊天的时间,如果你还不困,就先不要躺下,平躺太久引发比较强烈的咳嗽之后,就更难睡着了。
晚上咳嗽厉害偏方调理
艾叶泡脚
如果是晚上睡觉出现厉害咳嗽的患者,可以尝试用艾叶泡脚的方法来帮助治疗由于风寒感冒引起的咳嗽。
做法:艾叶30克。将艾叶加水后煮沸,睡前取煮好的艾叶水直接熏洗足心,还可以配合对足底肺区进行按摩效果更好。
姜炒鸡蛋
取生姜切丁或丝,将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,再将姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。吃的量可自己掌握,晚上临睡前吃更好。
烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
糖煮金桔
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
感冒咳嗽的食疗方
冰糖雪梨缓解咳嗽
材料:雪梨一个,冰糖若干
做法:雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
作用:这款冰糖雪梨自古以来就是我国民间最常用的润肺止咳食疗法,我国中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用,尤其是适合春季食用。
红糖姜汤缓解咳嗽
材料:红糖、姜
做法:姜清洗干净,切片后备用;用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
作用:红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,尤其是在流感最为严重的春季,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
银耳冰糖羹
材料:银耳10克,冰糖20克。
做法:先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成,每晚食用一次。
功效:滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症状。
杏梨茶
材料:苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,煮沸后加入冰糖,代茶饮用。
功效:此茶能润肺止咳,适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
丝瓜花蜂蜜水
材料:丝瓜花10g,蜂蜜15g。
做法:将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。
功效:适用于肺热型支气管炎,咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。
白萝卜蜂蜜
材料:1个大白萝卜,30克蜂蜜,5粒白胡椒,2克麻黄。
做法:洗净萝卜,切片,放入碗中,再将蜂蜜、白胡椒和麻黄一同放入蒸30分钟,趁热服用。
功效:可以起到很好的发汗散寒,止咳化痰的作用,对于风寒导致的咳嗽治疗效果相当显著。
晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事 晚上咳嗽厉害怎么办的相关知识
晚上喉咙痒咳嗽怎么办 试试这几种缓解方法!
许多人都有白捡不咳嗽但是偏偏晚上咳嗽的经验,而且有时候还会喉咙痒,非常不舒服也影响睡眠,那么晚上喉咙痒咳嗽怎么办呢?
第一步、喝蜂蜜水缓解在晚上喉咙痒咳嗽,可能是食用了含有胡椒粉、五香粉等香辛、刺激调料的食物,刺激咽喉部引起的;也可能是白天用嗓过度或者过度疲劳引起的。这种情况下,可以先尝试用淡盐水漱口,再喝一杯具有润燥止咳功效的温蜂蜜水,看是否会好转。
除了喝蜂蜜水外,其他的具有润肺止咳的茶饮也是可以的,比如甘蔗水、梨水、荸荠汁等。
第二步、改变睡眠环境如果白天不咳嗽但是一到晚上睡觉…
半夜一直咳嗽不停怎么办 咳嗽睡不着最安全有效9大妙招
这段时间不知道是不是因为受寒了还是怎么的,老是半夜就一直咳嗽个不停,好难受啊,有没有什么半夜止咳的妙招呢?
第1招:食疗止咳中医讲究药食同源,食补治疗病症的方法来治疗疾病,将一些带有止咳功能的药物搭配食物一起烹饪制作成美食,既能滋补身体又能达到止咳的目的,以下为大家推荐16款常见有效的止咳食疗偏方。
1、萝卜蜂蜜饮用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。
…夜间咳嗽是肺热吗 你真的了解肺热吗?
相信许多人都听过这句广告词:“孩子咳嗽老不好,多半是肺热”,那么肺热到底是什么病?夜间咳嗽是肺热吗?
夜间咳嗽是肺热吗可能是肺热,但并不一定。
肺热咳嗽多因风热犯肺或风寒郁而化热、热气壅肺、肺失清肃所致,临床症状中除了会有咳嗽外,还会有发热、烦渴、口干、咽痛、胸痛、咳出腥臭脓血痰等症状,并且多见于儿童。
另外,肺热咳嗽不仅会在夜间咳嗽,白天也可能出现咳嗽症状。
肺热咳嗽怎么办1.就医治疗肺热咳嗽患者建议到专业中医处就诊,辩证配药治疗,以免耽误治疗,延误病情…
夜间咳嗽白天不咳嗽 怎么回事?要怎么办?
相信许多人都有这样的经历,明明白天没有咳嗽,但一旦入夜,睡觉前或者已经睡着后,就会开始猛烈咳嗽,睡都睡不好,那么夜间咳嗽白天不咳嗽是怎么回事呢?要怎么办呢?
夜间咳嗽白天不咳嗽怎么回事原因一:夜间迷走神经兴奋导致咳嗽一般是由刺激神经末梢感受器产生冲动,经传入神经兴奋延髓的呼吸中枢,再由呼吸中枢发出冲动,经传出神经作用于肋间肌、膈和声门等而暴发咳嗽及咳痰,而感受器冲动的传入咳嗽中枢和咳嗽中枢兴奋的传出主要通过迷走神经。
白天的时候,迷走神经的兴奋度相对来说不是很高,所以我们会感觉到白天的咳嗽往往不是很严重,而到了夜晚睡觉以后,由于迷走神…
晚上一躺下就咳嗽是怎么回事 要怎么办呢?
相信许多人都有这样的经历,明明白天好好的,但是到了晚上,只要一躺下就就开始咳嗽,非常影响睡眠,那么晚上一躺下就咳嗽是怎么回事?要怎么办呢?
情况一:过敏性咳嗽如果白天不咳嗽但是一到晚上躺上床睡觉时就会咳嗽,那么考虑是因为卧室内存在粉尘、棉絮、动物毛发、羽毛、装修气味以及其他物品等的刺激引起的,并且在咳嗽前还会有喉咙发痒的情况,非常难受。
怎么办这时建议尝试换个睡眠环境,比如说到干净的宾馆,或者更换床单、被套等,看看喉咙痒咳嗽的症状是不是会缓解。
特别是如果居住的环境外面存在化学工厂、垃圾场等时,如果晚上一…
夜间快速止咳的偏方 两类偏方帮你缓解咳嗽!
许多人明明白天不怎么咳嗽,但是偏偏到了晚上就咳嗽狠厉害,那么有没有什么夜间快速止咳的偏方呢?
夜间快速止咳偏方:食用类1.冰糖蒸橙子材料:等大小的橙子1个,冰糖适量。
做法:
1、将橙子洗净,切成6-8瓣,装碗,撒上适量冰糖。
2、将橙子放入蒸锅中,隔水蒸半小时左右。
3、端出,放至温热,连皮一起食用。
功效:生津止渴,开胃下气、化痰止咳,适用于冬天咳嗽有痰,食欲不振。
2.白糖拌鸡蛋材料:鸡蛋一个,白糖、植物油…
夜间快速止咳的方法 最快最安全最方便的方法这里都有
夜间寒气重,且处于肺经排毒时间,许多人明明白天没怎么咳嗽,但是在夜间咳嗽就会加重,有时候咳得一直睡不好,影响白天的精神状态,那么夜间快速止咳的方法有哪些呢?
6岁内儿童夜间快速止咳方法:小儿推拿小儿推拿特别适合小孩半夜咳嗽,但是家里没有药的时候,非常方便、安全,但是只适宜100天-6岁儿童,6-12岁儿童发育逐渐完善,小儿推拿已经收效甚微了。
清补脾:5分钟500次位置:宝宝拇指外侧缘。
手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
作用:健脾和胃,消积导滞。
清肺经:5分钟500次位置:宝宝无名指…
夜间快速止咳偏方老人 老人半夜咳嗽是什么原因
许多老人都有夜间咳嗽的问题,不仅自己咳的难受,还会影响到家人的睡眠,那么有没有什么适合老人的夜间快速止咳偏方呢?老人半夜咳嗽是什么原因呢?
老人止咳偏方一:冰糖蒸橙子材料:等大小的橙子1个,冰糖适量。
做法:
1、将橙子洗净,切成6-8瓣,装碗,撒上适量冰糖。
2、将橙子放入蒸锅中,隔水蒸半小时左右。
3、端出,放至温热,连皮一起食用。
功效:生津止渴,开胃下气、化痰止咳,适用于冬天咳嗽有痰,夜间咳嗽,食欲不振。
老人止咳偏方二:红糖姜枣汤材料:红糖30克,…
晚上干咳厉害无法入睡 夜间快速止咳的方法
很多咳嗽都是在晚上时加重,而且晚上咳嗽还会影响睡眠,非常难受,如患者有晚上干咳厉害的现象,建议采取以下方法缓解治疗。
夜间快速止咳的方法1、盐水漱口法夜间咳嗽可能是因为嗓子里有衣服纤维、动物毛发、灰尘颗粒等东西,引起喉咙发痒才会不停的咳嗽,而淡盐水对口腔有消毒作用,可以打通喉咙通道,使呼吸畅通,缓解咳嗽症状。
做法
倒一杯凉开水,放入一勺盐,反复漱口几次,直到咽喉痒痒的感觉减轻,咳嗽也会快速缓解。
2、按揉太渊穴止咳位置:太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
…晚上咳嗽是寒咳还是热咳 晚上咳嗽最快最安全治疗办法!
最近晚上老是咳嗽个不停,奶奶说我这是寒咳,晚上温度低,身体防御能力下降,容易遭受寒气入侵,很容易引起寒咳,真的是这样吗?求解答!
晚上咳嗽是寒咳还是热咳可能是寒咳,也可能是热咳。
网传“白天咳嗽是有火,晚上咳嗽是有寒”,那么晚上咳嗽对应的是寒咳,是因为夜间寒气太重导致的咳嗽加重或频繁症状。
事实从中医的角度来看,寒咳和热咳并没有时间上的区分,不能以什么时间段咳嗽来辨别患者到底是寒咳还是热咳,不过日常的实践经验告诉我们,夜间温度会比白天温度低,人很容易因为受凉而引起感冒咳嗽,但这并不意味着晚上咳嗽…