不可以。

芥菜腌制之后可以直接食用，但是生的芥菜是不可以吃的，因为芥菜中含有硝酸盐，生吃之后容易在人体中转化为亚硝酸盐，容易与人体胃肠道内的含氮化合物结合生成强致癌物质亚硝胺，对消化系统有害，所以生活中一般是不建议生吃芥菜的

建议一天吃250-300克左右即可。

芥菜是十字花科中常见的一年生草本植物，味甘性温，属于一种药食同源的食物，具有一定化痰平喘、消肿止痛等作用，适量食用对人体的健康具有好处，一般正常人体一天只需要吃250-300克左右的芥菜，用来满足人体日常的能量需求即可。

不建议天天吃。

芥菜作为一种药食同源的食物，是具有一定药性的，过量食用很容易对人体的健康造成伤害，其次就是芥菜性温，天天食用可能会加重人体的火气，从而可能会导致人体出现上火的症状，对人体的健康造成伤害，所以生活中是不建议天天吃芥菜的。

材料：芥菜头、熟油、白醋、白糖、食盐、蒜末、辣椒面、味精。

做法：

1、先将芥菜头清洗干净，切成丝或擦成丝，粗细均匀，洗净用盐腌制2-3小时。

2、然后放入熟油、白醋、白糖、盐、蒜末、辣椒面、味精。

3、再带上一次性手套，用手搅拌均匀。

4、装入无水的瓶子中，若是量大可以装入大的玻璃瓶子中。

5、密封后，放入冰箱里保存5-7天左右即可食用。

腌制好的芥菜是比较好吃的，但要是直接吃，总感觉少了一点味道，这时候可以将腌制进行凉拌食用，这样可以使芥菜丝口感更好，具体做法如下：

1、把腌制好的芥菜丝准备好。

2、大蒜切好，准备适量食用生抽、酱油、辣椒、食用油。

3、然后热油锅，把大蒜、辣椒放进去翻炒一下。

4、再加一些酱油和生抽调味。

5、之后将做好的酱料，和芥菜丝放在一起，搅拌均匀即可食用。

材料：芥菜、大葱、辣椒面、食盐、生抽、老抽、食用油。

做法：

1、芥菜清洗干净，处理后先切薄片，再切成丝。

2、清水泡上一晚，中间可换水一两次。

3、然后洗干净，攥干水分，葱白切丝。

4、锅内放油，油略多点，咸菜才润，小火放葱和辣椒炒香。

5、迅速倒入芥菜丝翻炒，炒到水分减少。

6、最后加适量食盐、生抽、老抽调味即可。

可以。

芥菜丝当然可以炒菜吃，芥菜味甘性温，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质，炒制之后食用可以为人体补充充足的营养，对人体的健康具有好处，深受人们的喜爱和欢迎，芥菜丝炒菜是生活中常见的一种吃法，所以芥菜丝是可以炒菜吃的。

可以。

芥菜丝是生活中常见的一种蔬菜，是可以进行凉拌食用的，凉拌芥菜丝只需要将芥菜切成丝，焯水捞出沥干水分，然后往其中加一些油、生抽酱油、油辣子等食材搅拌均匀即可，当然凉拌芥菜丝的做法可以根据自身的喜好加调料。

一般腌制3-5天左右就可以吃。

腌制芥菜丝是生活中常见的一种芥菜吃法，深受人们的喜爱和欢迎，腌制芥菜丝需要一定时间，否则芥菜丝不能入味，食用之后是没有味道的，一般正常情况下芥菜丝腌制至少需要3-5天左右才可以吃，这样的芥菜丝吃起来口感才会比较好。

材料：芥菜、红辣椒、精盐、白米醋、八角、花椒粒。

做法：

1、洗净的芥菜，切丝。

2、再将洗净的小米椒，去蒂，切丝。

3、然后白米醋入锅，开火，加入精盐，八角，花椒粒儿。

4、醋烧开后倒入辣椒。

5、之后倒入切好的芥菜丝，继续加热并翻拌均匀。

6、直到芥菜稍微变软出水，关火。

7、最后装坛，静置3-5天左右拿出来吃即可。