暴晒后可以敷面膜吗

可以敷补水镇静面膜。

脸上皮肤暴晒后，会极度缺水，并且伴有炎症反应，比如红肿灼痛，此时敷补水镇静的面膜，可以快速补水，同时帮助修复受损的角质层。

但是美白淡斑的面膜一般是酸性的，敷了以后会加大致敏因素，导致皮肤出红疹。而深度清洁的泥质面膜，多有软化角质的作用，会加重皮肤受损。因此，除了补水镇静面膜外，其他类型的面膜最好不要敷。

暴晒后敷什么面膜好

暴晒后可以直接敷纸贴补水面膜，也可以按照下面的方式自制补水修复面膜。

芦荟洋甘菊面膜

此面膜具有镇静消炎的功效，加入维生素E还能增加组织修复的功效，适合暴晒后修复肌肤时用。

原料：芦荟2个硬币大小一块，洋甘菊10克，维生素E1颗；

做法：

（1）芦荟去皮，洋甘菊用30毫升沸水加热5分钟，放凉至常温；

（2）芦荟、洋甘菊捣碎，加入维生素E搅拌均匀，放入冰箱冷藏5分钟；

（3）洁面后，将汁液涂抹在脸上，20分钟后洗干净；

西瓜蛋清面膜

此面膜能快速补水滋养肌肤，冰镇后敷还能减轻暴晒后皮肤红肿做痛感。

原料：1/4个西瓜的皮，蛋清1/3个,；

做法：

（1）西瓜皮榨汁，与蛋清混合；

（2）冰镇5分钟后，涂抹在脸上20分钟后用水洗去；

黄瓜补水面膜

黄瓜水分足，且富含维生素C，暴晒后用黄瓜敷脸，既能补水又能促进受损的皮肤组织修复。

用料：黄瓜半根

做法：

切成薄片，洁面后敷在脸上，20分钟后用水洗去。

番茄蜂蜜面膜

此面膜能补水保湿，消除暴晒后皮肤红肿疼痛感。

用料：番茄一个，蜂蜜小半勺；

做法：

（1）番茄洗干净，捣烂，加入蜂蜜调制；

（2）将番茄和蜂蜜均匀的涂抹在晒伤的脸上，20分钟后洗去。

绿茶面膜

茶水中含有鞣酸，具有收敛作用，可以镇静肌肤。被暴晒后，皮肤发红可以用冰镇的绿茶敷脸，全身有晒伤的，还可以用绿茶泡澡。

原料：绿茶10克，化妆棉

做法：

（1）绿茶加100毫升热水冲泡，放凉至常温，然后冰镇5分钟；

（2）将化妆棉在眼部和鼻孔处剪洞，做成面膜形状，然后用绿茶浸透敷在脸上，20分钟后洗去。

暴晒后可以敷面膜吗的相关知识

晒红了怎么防止变黑 晒伤后的色素沉着是永久的吗

中午和朋友去外面玩耍，结果没有带伞，回来之后发现脸部晒红了，那么晒红了怎么防止变黑？晒伤后的色素沉着是永久的吗？下面带你一起看看吧。

晒红了怎么防止变黑1、远离暴晒环境

已经晒红之后，要远离暴晒环境，避免皮肤受到紫外线的刺激，加重晒红红情况。

2、皮肤降温

晒红主要是因为温度过高引起的，这时可以用冰凉的水等，对面部温度进行降温，也可涂抹适量的芦荟胶，修复肌肤。

3、用美白产品

皮肤晒伤之后可以适当的用一些美白产品，能够减少色素沉淀的积累，在一定程度上预防变黑情况，还能修复肌肤，保持皮肤细嫩、光泽。

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晒伤后的色素沉着是永久的吗 晒伤后皮肤多久能恢复

皮肤一旦被晒伤的话就会有色素沉着的情况出现，那这种色素沉着是永久的吗？晒伤后的皮肤需要多久才能恢复正常呢？让我们一起来看看吧。

晒伤后的色素沉着是永久的吗

不是永久性的。

皮肤经过紫外线照射之后会产生黑色素沉积，这样我们的皮肤看起来会变黑，但其实这些黑色素是在对皮肤起到一个保护作用，如果没有黑色素的话，皮肤受紫外线的损伤会更加严重。但同时这些黑色素不是永久性的，只需要一个养护过程，这些黑色素就会退去，使得皮肤恢复正常肤色。

晒伤后皮肤多久能恢复

1.如果只是有些许红色色斑的话就说明是轻度晒伤，像这…

皮肤晒红了多久恢复 晒伤后的色素沉着是永久的吗

最近天气热，温度也比较高，出太阳之后很容易就晒红了，皮肤晒红了多久恢复？晒伤后的色素沉着是永久的吗？下面一起来看看吧！

皮肤晒红了多久恢复

视具体情况而定。

1、每个人的体质和皮肤状态都不一样，一般情况下，晒红程度较轻度的人，皮肤上只会出现红斑，这种红斑一般2到3天可缓慢恢；

2、情况较为严重的人，脸上会出现比较明显的红斑，范围很大，需要一周以上恢复；如果出现水疱或是大疱，恢复至少需要两周左右，情况严重者需要立即就医治疗，以免贻误最佳的治疗时间。

小贴士：为避免出现日晒伤，在…

漂流晒伤了怎么办 漂流晒伤后怎么处理

夏天是漂流的旺季，从入夏开始，就有源源不断的人潮进入漂流的行列中，漂流虽好，但是夏天日头毒辣，也易晒伤，漂流晒伤了怎么办？

冰镇冷敷

用冰块敷于被晒伤的地方，可以降低局部温度，缓解患处不适，被晒伤后回家马上冷敷效果是最好的。

方法：用毛巾包裹住冰块，最好能有规律性的进行按摩，这样可以减消晒伤带来的不适感，帮助皮肤恢复往日细腻和光洁。

敷芦荟

芦荟具有镇静皮肤的功效，漂流后晒伤了，可以截取一段芦荟湿敷于患处，家中没有芦荟，芦荟胶也可以拿来使用，具有同样的功效。

方法：将新鲜的芦荟洗干…

游泳后背晒的疼怎么办 游泳晒伤了多久能恢复

夏天在露天的游泳池游泳，或是在海里游泳的时候，很容易被晒黑甚至晒伤，尤其是背部更容易被晒到，那么游泳后背晒的疼怎么办呢?

让皮肤自然冷却

在室外游泳晒到后背感觉疼的时候，首先应该快速离开太阳的直接照射，可以到气温较低的房间中让皮肤自然冷却，但是不要涂任何加重皮肤负担的保养品，以免疼痛感加重。

清洁镇定皮肤

当背部感觉舒服一些之后，可以用无刺激的温水洗干净皮肤，然后用一些温和的，有消肿消炎，舒缓功效的保养品让自己的皮肤镇定一下，再涂上有细胞修复，再使用缓和皮肤晒伤症状的护肤品进行护理。

冰敷晒伤部位…

游泳被晒伤了怎么办 晒伤后一定要这么做

很多人在夏季喜欢去海边度假，在海边度假就免不了游泳降温，而海边游泳比其它地方更容易被晒伤，夏季游泳被晒伤后又该怎么办呢？怎样做能防止游泳晒伤呢？下面一起来看看吧。

游泳被晒伤了怎么办
冰敷处理

游泳之后要立即进行冰敷，用湿毛巾放在冰箱冷却一下然后放在灼伤的皮肤上进行冰敷半小时，每天至少敷3-4次，在冰敷的过程中可以有效控制皮肤晒伤程度，并且起到止痛的效果。一般晒伤后1-2天就可以恢复。

修复乳液

晒伤之后如果没有脱皮的情况下，可以适当涂抹一些晒后修复乳液，可以缓解疼痛，并修复晒伤的皮肤，注意晒伤之后皮肤很脆弱，涂抹的时候动作要轻柔，不…

夏天晒伤怎么处理

夏天紫外线强，长时间在外不注意防晒很容易出现晒伤的情况。如果是出现了皮肤晒伤的话要怎么进行处理呢？

冷水浴

晒伤了可以进行冷水浴来帮助降温、镇静。要注意水温不宜太低，一般以25摄氏度为宜，或者是局部浸泡晒伤部位10~20分钟。

如果是需要进行淋浴的要注意使用温和的水，避免皮肤爆破出现感染，洗完之后应该用毛巾轻按吸水避免摩擦皮肤。

使用芦荟胶

晒伤之后，镇静肌肤同时我们也要及时进行晒后的修复。芦荟胶一方面能够镇静肌肤，一方面又能够促进受损肌肤的再修复。

方法：…

夏天皮肤晒伤怎么办

晒伤是一种皮肤伤害，而且是有积累性的，重复过度暴露在阳光下，会侵蚀皮肤弹性纤维，形成皱纹，使肌肤进入提前老化状态，如果肌肤被晒伤，要小心修复，避免皮肤伤害进一步恶化，下面就来看看夏天皮肤晒伤怎么办?

轻微晒伤怎么办肌肤微微发烫

晒过太阳之后如果仅是肌肤感到微微发烫，这是肌肤对紫外线的初级反应，平时可以随身携带一瓶补水喷雾，当肌肤因晒后发热，可以用喷雾来冷却肌肤，为肌肤补充水分，注意喷的时候不要离太近，至少要一臂的距离，最后未吸收的多余水分要用纸巾吸干，也可以用冰水清洗肌肤，消除热度，镇静肌肤。

肌肤发红

肌肤被晒到发红，并且慢慢变暗，表示肌肤对紫外线已经有了不适感，这是肌肤晒伤的…

晒脱皮了怎么办

夏天阳光过于强烈，经常在户外活动的话，即使做了防晒措施也会导致肌肤晒伤的情况出现，严重的甚至会晒脱皮，如果不及时进行护理，晒伤部位还会留下痕迹，影响美观，那么晒脱皮了怎么办呢?

冷却皮肤

皮肤发生晒脱皮的情况的话，保养之前要先处理皮肤发炎的问题，等皮肤降到正常温度后，先将毛巾用冷水或冰水浸湿，敷在晒脱皮的部位，让皮肤的刺痛感慢慢消失，帮助皮肤降温，这样也能减缓脱皮的过程，不要太用力的擦拭肌肤，避免二次伤害。

清洁皮肤

待皮肤冷却后，就要开始清洁皮肤，因为无论防晒用品有多清爽，都会阻碍皮肤自由呼吸，加之汗水分泌，会给皮肤带来重重负担，因此经过日晒之后一定要及时…

夏天晒脱皮怎么办 教你7招快速恢复水嫩肌肤

我们的肌肤是很薄的，在强烈的阳光下长时间暴晒的好很容易受到伤害的。夏天晒脱皮了如何处理？晒脱皮后会变白吗？下面一起来看看吧。

夏天晒脱皮怎么办1、冷却下来

一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。

2、滋润皮肤

洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。

3、多喝水

健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水。

4、不要抓痒

脱皮时…