具体效果因人而异。

由于每个人脸上斑多少程度不一，其次对于米醋洗脸的吸收效果也不一样，有的人脸上雀斑较少，并且可以很好的吸收米醋中的成分，对时间之内就可以见效，而有的人则需要较长的时间才能见效，所以米醋洗脸祛斑的见效时间是因人而异的，不能够以偏概全。

建议使用米醋。

白醋和米醋都是醋的品种之一，含有一定的醋酸和酒精成分，用来洗头能够起到消毒杀菌的功效，对头部去屑、止痒、去油有一定作用，而两者就营养成分来比较，米醋含有的维生素和微量元素较多，而白醋主要的成分是醋酸和酒精，而且白醋对头皮的刺激性较大，总得来看，使用米醋洗头会比白醋要好一些。

9度米醋是什么颜色

米醋洗脸能够帮助祛斑。米醋中主要成分是醋酸，其能够帮助松软皮肤，去除老化角质的同时也能够均匀肤色，加快色素分解，帮助祛斑美白，增强皮肤的活力。

米醋比白醋更好。

因此市面上常见的白醋有的是用调配醋再制生产的，这样的白醋酸味冲鼻、还带有涩味，香气也不够浓郁，用来做糖醋排骨不如用米醋做出来的好吃。

推荐用米醋。

因为米醋是用大米酿造的，除了酸味还有一点点甜味，适合拿来做糖醋味的菜肴，比如糖醋排骨、糖醋里脊等，做出来的口感最好，酸味纯正。而陈醋的味道浓，浓稠度高，一般都用来做酸味比较重的菜肴。

推荐用米醋。

米醋是用大米酿造的，除了酸味还有一点点甜味，适合拿来做糖醋味的菜肴，比如糖醋排骨、糖醋里脊等，做出来的口感最好，酸味纯正。而陈醋的味道浓，浓稠度高，一般都用来做酸味比较重的菜肴。

陈醋和米醋在营养成分上面差别不大，因此二者对身体好处并没有多大的区别，主要还是口感、香味上面存在差异，大家可以根据自身的需求进行选择即可。

陈醋是以高粱为原料酿制的，一般香味比较浓郁、味道比较重；而米醋是以大米为原料，经发酵工艺酿造而成的，香味浓郁还带有微微的甜味，但是没有陈醋味道那么重，大部分需要放醋的菜都可以使用米醋，不管冷热都合适。