小儿咳嗽有痰可以吃蛋吗

小儿咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋。

咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，饮食中要安排一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋等，以增强机体免疫功能，利于病情恢复。

另外鸡蛋还有治疗咳嗽的功能，醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。所以咳嗽能吃鸡蛋，但不要一下子进食过量，感冒咳嗽，有的宝宝胃肠功能可能会变弱，鸡蛋吃多了可能会消化不了，所以要适量进食。

但实际上，我们平时吃一两颗鸡蛋所增加的热量对于体温的影响微乎其微，而且鸡蛋好吃、营养又便宜，同时鸡蛋和其他食物搭配还能治疗宝宝咳嗽有痰的病症，不过鸡蛋蛋白质含量偏高，宝宝吃多了可能会消化不良。

综上所述：我们可以得出结论——宝宝咳嗽有痰可以适量吃些鸡蛋，而且搭配的好还能止咳化痰。

宝宝咳嗽有痰怎么吃鸡蛋止咳化痰

1、姜煎鸡蛋止咳化痰

材料：生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许。

做法：像煎荷包蛋一样，先姜末撒入蛋中。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。

2、醋煎鸡蛋止咳化痰

材料：鸡蛋1个，适量醋和白糖

做法：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

3、白糖拌鸡蛋

功效：治慢性支气管炎，伤风感冒咳嗽有痰，胸痛气促，心烦不安。

材料：白糖适量、鸡蛋1个。

做法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2—3次咳嗽就可痊愈。

4、姜蛋汤

功效：祛风散寒止咳。

材料：鸡蛋1只，生姜2片。

做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5—6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

5、蜂蜜鸡蛋汤

功效：润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

材料：蜂蜜35克，鸡蛋1个。

做法：在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开,之后打入鸡蛋,煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。

6、百合鸡蛋汤

功效：百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。

材料：百合60克，鸡蛋2个。

做法：先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量煮至蛋熟，去蛋壳即成。日服1次，饮汤、吃蛋和百合。

7、麻油姜末炒鸡蛋

功效：治疗由各种原因所导致的咳嗽有痰情况。

材料：麻油、姜末、鸡蛋。

做法：将麻油放入锅中，油热之后加入姜末，最后再加入一个鸡蛋，翻炒之后晚上睡觉之前趁热服用。

宝宝咳嗽有痰不能吃什么

1、不能吃寒凉食物

宝宝咳嗽有痰大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。若过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

寒凉食物有哪些：冰镇的饮料和水、西瓜、竹笋、绿豆等食物

2、不能吃肥甘厚味食物

肥甘厚味的食物属于高热量食物，宝宝吃了会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的宝宝来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。

肥甘厚味的食物有哪些：油腻、香甜、味道浓郁的食物，包括各种肥肉制品、点心蛋糕、干果零食、含糖饮料。

3、不能吃鱼腥虾蟹

鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽有痰期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于宝宝对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

4、不能乱吃橘子

很多人都错误都认为橘子具有止咳化痰的功效，因此在宝宝咳嗽有痰期间，经常让宝宝多吃橘子。这是非常错误的做法，橘子肉会生热生痰，这个时候给孩子吃无疑是火上浇油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情况下很少有孩子会只吃橘子皮而不吃橘子肉。

宝宝咳嗽吃什么好

小儿咳嗽饮食宜清淡、清补，营养均衡，合理搭配，多补充些含维生素高的食物。维生素C能提高人体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物，如：新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康，保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。

小儿咳嗽时，不适宜吃有刺激性的食物，辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽加重。同时应忌食肥甘、厚味、油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重咳嗽。

另外，感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间，应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。

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孩子不吃饭怎么办

宝宝不爱吃饭，这个常见的问题困扰很多父母亲，这里总结几个措施，来解决此类问题。让您的宝宝从此爱上吃饭！

适当的活动

户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收，但进食前半小时内不要进行剧烈活动。让孩子白天的外出量增加，让孩子的运动量增加。比如走路，跑步，玩耍增加，可以到外面游乐场，公园，或者是草地上运动，让他们的体力消耗一些，吃饭时胃口比较好，适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。

改变方法，激发食欲

1、讲一些不…

孩子厌食不吃饭怎么办

小儿的饮食健康痛孩子的生长发育有着密切的关系，是很多母亲都极为关心的话题。那么孩子厌食不爱吃饭还挑食该怎么办呢？

停止强迫进食

很多家长都可能会因为孩子不吃发或挑食而强迫孩子吃其不愿意吃的东西，其实这种做法不仅对改变孩子厌食的习惯没有任何帮助，甚至还会增加孩子对食物的抵制情绪。孩子厌食的治疗，首先必须停止强迫孩子进食，并培养孩子良好的饮食习惯。孩子在吃饭的时候要有安静的环境，家长尽量不谈与吃饭无关的话题，更不要在饭前打骂或指责孩子。

避免不良习惯的养成

还要注意不要让孩子养成偏食的习惯，预防偏食…

宝宝打喷嚏是怎么回事

打喷嚏是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作，是很常见的现象，几乎所有的人都经历过，那对于宝宝来说，打喷嚏是怎么回事呢？

生理反应

宝宝娇嫩敏感，抵抗力低，对外界环境还不适应，如温度、湿度、气味、空气等，会无意识地产生一种保护性动作，频频打喷嚏，属于正常的生理反应，一般随着月龄的增加，婴儿会慢慢适应生存环境，打喷嚏会自然减少和停止。

不良刺激所致

宝宝打喷嚏常常是鼻子受到不良刺激所致；如灰尘、花粉、宠物的毛发、刺激性气味，或是冷空气等等，鼻粘膜细胞受异物刺激，神经中枢指示用强大气流将异物排出或是解除发痒…

宝宝打喷嚏是感冒了吗 宝宝打喷嚏时怎么判断是感冒

妈妈们都知道，很多宝宝都会经常打喷嚏，宝宝打喷嚏是很常见的一种症状。很多家长们都会认为，宝宝打喷嚏就是感冒的征兆。那么宝宝打喷嚏是感冒了吗？

宝宝打喷嚏是感冒了吗

不一定。

宝宝打喷嚏也不一定就是感冒，如果没有其他发烧、咳嗽的症状，可能是其他因素引起，如灰尘、花粉、宠物的毛发、刺激性气味，或是冷空气等等，鼻粘膜细胞受异物刺激，神经中枢指示用强大气流将异物排出或是解除发痒，于是喷嚏接踵而至。

宝宝感冒了会打喷嚏吗

会的。

患流感、感冒等呼吸道病初期，上呼吸道会受到病毒或细菌的感染，出现鼻粘膜水肿、充血…

刚出生宝宝打喷嚏怎么回事 千万不要忽视这6大原因！

很多妈妈们以为宝宝一打喷嚏就是感冒生病了，其实不是这样的，尤其是对于刚出生的宝宝而言，大多数情况下，宝宝刚出生就打喷嚏多半是这么回事。

正常生理现象

宝宝刚出生，鼻腔发育还未完善，相对于成人而言，宝宝此时的鼻腔比较短小，毛细血管分布过密，鼻粘膜也较敏感，任何一点物体刺激了宝宝的鼻孔，就会引起宝宝打喷嚏。

怎么判断

宝宝只是偶然打几个喷嚏，但不哭闹，精神状态好。

怎么办

新生宝宝的这种正常现象，家长不要过于紧张，平时注意不要让宝宝受寒即可，而且宝宝适当的打喷嚏还能帮助宝宝排出鼻腔内部的脏物，防止病菌感染。…