产后宫缩痛

产褥早期子宫为了恢复到正常大小会发生宫缩而引起下腹部阵发性剧烈疼痛，一般4-7天后会自然消失。

顺产妈妈8天下腹疼痛可能是产后宫缩痛，平时一定要休息好，不要太过劳累，以免引起宫缩，加重疼痛，延长产后宫缩痛的时间。

应对方法

1.侧睡：妈妈可以选择侧躺姿势休息，避免久站久坐，以减少疼痛，在有伤口的情况下要往无伤口一侧躺，以避免恶露流在伤口处造成感染。

2.按摩：产后10天内，家人帮助用手掌稍用力帮妈妈作腹部环形按摩，一直到感觉疼痛位置变硬即可，如果疼痛厉害，要暂停按摩，俯卧来减轻疼痛。

3.止痛药：如果疼痛比较厉害，影响到了休息睡眠，可在医生指导下，必要时使用温和的镇静剂止痛。

恶露不净

顺产后由于胎盘残留或者是感染等都可能造成恶露不净的情况，此时残留在子宫中的胎盘也会引起感染等问题，而感染造成的炎症会产生疼痛的感觉，从而出现下腹疼痛的症状。

应对方法

如果妈妈顺产后8天内没有恶露或者恶露很少，或者是血性恶露持续不减，甚至越来越多，很可能就是恶露不净，建议及时到正规医院就诊处理，以免感染越来越严重。

着凉了

妈妈在顺产后8天内没有注意好防寒保暖，腹部受了凉，导致寒气侵袭寒邪凝聚下腹，导致了下腹疼痛的情况。

应对方法

1.可以使用热毛巾或者是热水袋进行热敷，减少受寒产生的影响。

2.如果下腹疼痛严重，建议到正规医院就诊处理为好。

肠炎

妈妈在顺产后8天内因为吃了不洁的食物，再加上抵抗力低等原因，很容易就会产生肠胃不适，甚至引起肠炎，导致下腹疼痛的情况。

应对方法

顺产后的妈妈可到正规医院进行消炎抗感染的治疗，一定要避免食用生冷不洁的食物。

盆腔炎

妈妈因为顺产导致自身抵抗力降低，如果这时没有很好的注意身体尤其是私处的卫生，很容易就会发生细菌由阴部上行感染而引起盆腔炎的情况，从而产生下腹疼痛的症状。

应对方法

可到正规医院进行消炎抗感染的治疗，顺产后的妈妈千万不要盲目坐月子，一定要注意身体的清洁，尤其是私处。

顺产8天后下腹疼痛是怎么回事 小视疼痛，后悔莫及呀！的相关知识

产后脱发怎么调理

产后脱发是常见的现象，这是体内激素重新调整所引起。中医认为主要是血虚、肾精亏损所导致。产后肾精亏损，血气不足，发失所养，则可导致大量脱发。那产后脱发怎么调理呢？

内治法

党参20克、何首乌20克、当归10克、茯苓10克、川芎5克、白芍10克、熟地15克、菟丝子10克，黑芝麻、黑豆和银耳适量。水煎服，每日1剂。益气养血，补肝益肾。用于气血亏、肾精不足型，表现为头发稀疏、面色萎黄、枯槁无华、身体消瘦、精神不振。

食疗法龙眼人参炖瘦肉

材料：龙眼肉20克、人参6克、枸杞子15克、猪瘦肉150克。

做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗…

生完孩子头发掉多久

浓密亮丽的头发是每个女人的追求，可不少人发现，生完孩子后，头发也掉的多，非常担忧，这种产后脱发会持续多久呢？

生完孩子头发掉多久

产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高，刺激了毛发增长，而产后激素水平迅速下降，导致毛发大量脱落。一般会持续3-8个月左右。

产后脱发多久恢复

随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在产后5-9个月即可恢复。

因此，产后脱发是正常的生理现象，一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处，日后会慢慢恢复，产妇不必为此而过度担忧…

产后头发掉的厉害怎么办

女性怀孕的时候，体内激素发生变化，到怀孕晚期，头发从生长期到休止期的转换时间明显延缓，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落，到了产后，雌激素水平下降到正常，衰老的头发开始脱落，从而出现大量掉头发的现象，那么产后头发掉的厉害怎么办呢?

饮食调理

方法1：将肉骨头敲碎，按1：5的比例加水煮沸，待骨头汤冷却后，汤底会沉积一层粘稠物，食用之后不但能补充营养，还有减缓毛发老化，防止脱发的功效。

方法2：多吃核桃，葵花籽，芝麻等食物，能补充不饱和脂肪酸，维生素和蛋白质。不饱和脂肪酸能使头发更加润泽，维生素可以防止头发脱落，干涩，蛋白质对保证头发营养和促进生发有重要作用。

适度清洗头发

产后妈妈是可以洗头发的，每天…

生完孩子老掉头发是什么原因

生完孩子后，女性经历了身心巨大的变化，可不可思议的是，产后老是掉头发，这是什么原因呢？

生理现象

现代医学研究认为，产后脱发是一种暂时的生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。产后脱发一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在６个月左右即可恢复。因此，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。

激素变化

妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢；雌激素减…

产后脱发还会长出来吗

大约50%的女性，生产后会出现不同程度的脱发现象，这是体内激素重新调整所引起。那疑惑的是，产后脱发还会长出来吗？

产后脱发还会长出来吗

会长出来。

产后脱发只是一种暂时的生理现象，不必过分紧张或烦恼，一般在六个月后就会自动恢复正常，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，待身体激素水平恢复正常后，会再生，重新回到之前的状态。

产后脱发是怎么回事

1.产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高，刺激了毛发增长，而产后激素水平迅速下降，导致毛发大量脱落。

2.许多新妈妈一…

产后脱发会持续多久

产后脱发与体内激素重新调整有关，是产后常见的生理现象，产妇不必过于忧虑，经过精神及饮食调理，秀发会像从前一样飘逸。那具体产后脱发会持续多久呢？

产后脱发会持续多久

产后脱发是由于孕期雌孕激素水平增高，刺激了毛发增长，而产后激素水平迅速下降，导致毛发大量脱落。一般会持续3-8个月左右。

产后脱发多久会停止

随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在产后5-9个月即可恢复。因此，产后脱发是正常的生理现象，一般不会形成弥漫性脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处，日后会慢慢恢复，产妇不必为此而过度担忧或恐惧。…

生完孩子掉头发是什么原因

很多产妇，在生完孩子一段时间后，发现头发大量脱落，这与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系，一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。那具体产后脱发是什么原因呢？

生完孩子掉头发是正常现象

1、正常生理现象：很多人生完宝宝会出现脱发现象，并持续数月，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。

2、由体内激素引起：因为在怀孕时毛囊一直在休眠，产后身体激素自我调整，毛囊一下子进入快速生长状态，所以会导致脱发、掉发的情况发生，且常常在产后四个月出现。

3、严重时需就医：女性产后如果出现情绪低落等精神方面的问题，或者没有好好保养头发…

生孩子后掉头发太厉害 该好好呵护你的头发了

有句俗话叫“孩子笑，头发掉”，意思就是说，很多女性在生完孩子后都会出现掉头发的现象，女性产后脱发是属于休止期脱发，一般来说不是很严重，只是休止期毛囊增加，不需要任何治疗，那么，生孩子后掉头发特别厉害怎么办？

注意勤洗头保持头发清洁

产后洗头的时间最好间隔在两到五天，洗头发的时候注意轻轻的揉搓按摩头皮，这样既能清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，又能按摩头皮，促进头皮血液循环，有利于头发生长。

注意洗头发擦头发技巧

洗头发时要选择适合自身发质的洗发水，不要用力揉搓头发；洗完头发之后最好用干毛巾按压排干，不要使劲用毛巾擦拭头发，更不要用吹风机吹头发，最好让头发自然干燥。

注意正确的梳…

生完孩子掉头发很厉害怎么办

很多孕妇在生完孩子后发现掉头发很厉害，这主要是产生的雌激素开始减少，或者生宝宝时由于某种因素造成出血过多，产后营养不良，引起气血两虚等，均会引起脱发，那产后掉头发很厉害到底该怎么办呢？

调整情绪

产后的雌激素分泌量开始减少，体型也开始慢慢复原，这种平衡状态需要2~7个月的恢复时间，在这期间，之间在妊娠时休止期的毛囊，开始增多，而那些在怀孕时就应该脱落的头发，在产后2~7个月内开始都要脱落，脱落的速度比头发的生长速度要快，这就会造成产后脱发，并非属于病态，产后的妈妈们不必有过重的心理负担，调整好情绪，保持良好的心态，几个月之后，头发就会恢复正常的平衡状态。

补充营养

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产后脱发严重怎么办

据研究统计，产后2~6个月内，有百分之40左右的女性会出现不同程度的脱发，医学上称之为“分娩性脱发“。产后脱发严重该怎么办呢？

调适心情

避免精神紧张，摆脱精神困扰，面对现实中的各种压力，正面面对，保持自己精神愉悦。不要因为孩子性别而忧心忡忡，不为生活琐事郁郁寡欢。好心情有助于维护自主神经功能，防止神经和血管功能失调。

改善头发卫生

产后需要保持头发清洁，加强对头发的护理，对防止头发脱落有重要作用，产后洗头注意室温、水温的控制，防止受凉。选择品质优良的洗发、护发产品，不要使用吹风机，不使用摩丝等美发用品。…