清宫后可以吃水果吗

清宫后可以吃水果，建议采取以下方法食用更佳。

水果时间：每天饭后1—2小时，当作早、午、晚茶点吃。

水果吃法：可做成糖水，熟食比生吃更有利于子宫恢复。

水果选择：热性和凉性水果少吃，宜多吃温性滋补型的水果，如以下水果。

大枣——补血

大枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。平时女性同胞在日常生活就会时不时的来两颗作为补血的零食吃吃，而清宫后更是需要补血，因此大枣是必不可少的清宫后的水果之一，建议炖汤、泡茶食用。

橙子——缓解出血

橙子具有降低毛细血管脆性，增强血管弹性的作用。在鲜橙果实中富含丰富的橙皮甙，可降低毛细血管脆性，防止清宫后子宫微血管出血。不过空腹少吃橙子，毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用。

葡萄——补气血

葡萄具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效，很多清宫后的女性，由于术后对子宫的创伤，都需要进行补气血，因此吃葡萄是非常好的，而且葡萄中的果糖高，可以补充能量，消除清宫术后的疲劳不适感。

樱桃——益气补血

樱桃也是非常好的温性滋补水果之一，具有益气补中、健脾强胃、助消化、防治缺铁性贫血、增加抵抗力的功效，非常适合清宫后的女性食用，建议将樱桃做成樱桃银耳羹食用效果更佳。

樱桃银耳羹

（1）锅里加水，放进冰糖与银耳，上火煮约10分钟；

（2）待水煮沸后，往锅里加入樱桃，桂花，和银耳煮沸，就可以食用。有养血补气，美容养颜的作用。

橘子——顺气活血

橘子的橘瓤上的网状经络叫橘络，有通络化痰、顺气活血的功效，建议清宫后的女宝宝们，剥橘子时，不要把这层白色的橘络全部剥掉，最好是将橘子（1～2只）洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在铁丝网上，用中火烧烤至外皮微焦，冷却后将橘络、果肉连同果肉外侧的薄皮一起食用效果更佳。

椰子——防感染

椰子不仅可以喝果汁，还能吃果肉，同时它还含有月桂酸，能抵御肠道寄生虫感染多种致病细菌，防止清宫后术后感染。

西红柿——防出血过多

西红柿中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可有效防止清宫出血多的现象。

红毛丹——补血理气

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。有滋养身体，补血理气的功效，也是非常适合清宫后的女性食用的水果。

荔枝——补气血

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经，其果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，清宫后的女性如果出现腹痛、气血虚的现象，可适当食用些荔枝补气血。

西梅——开胃通便

新鲜的西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，有开胃通便的功效。对于清宫后的女性想吃水果却又担心长胖的人群来说，最适合不过了。

释迦——增强术后免疫力

释迦果不仅味道甘甜，而且还富含丰富的维生素c，有助于肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。清宫后的女性身体虚弱，适量吃些释迦果有助于身体健康。

芒果——开胃助消化

芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，同时酸酸甜甜的芒果还有开胃助消化的作用，清宫后的女性多半食欲不大好，吃些芒果便可以食欲大开，多吃些其他有营养的滋补食品，帮助子宫尽快恢复。

香蕉——防便秘

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上清宫后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。

山楂——开胃活血

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。清宫后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

桂圆——补血益脾

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

梨——利尿通便

梨味甘，性寒，含大量水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。清宫后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多食梨可使小便清亮、通畅。

苹果——止泻开胃

苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗清宫后女性的腹泻效果更佳。

清宫后吃什么水果最好 吃这18种水果有助于子宫恢复还不长胖的相关知识

刮宫后腹痛多久算正常 刮宫后要休息多久

我们都知道，刮宫对女性的身体影响非常大。大家要注意调理身体，那么刮宫要休息多久？刮宫后腹痛多久算正常？下面一起来看看吧。

刮宫后腹痛多久算正常

刮宫后腹痛1~3天算正常。

刮宫是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，其危险性很低，但是，它仍有一定的危险性和并发症。有一部分女性在经历刮宫后都反映自己小腹会有疼痛的感觉，刮宫后正常情况应该是阴道有少量出血，颜色或鲜红，或暗褐，或为淡粉色、淡褐色，一般没有血块，出血2周内干净，手术当天可以有轻微的小腹隐痛，以后腹痛消失或偶有小腹隐痛，长期剧烈性腹痛则考…

清宫后可以吃香蕉吗 香蕉这么吃子宫恢复好还减肥！

香蕉是日常比较常见的水果之一，很多女性都喜欢吃，因为它能润肠通便，吃得好还能减肥，很多人利用香蕉排宿便，达到减肥的目的，但是香蕉性寒，不知道刚做完清宫手术后可不可以吃香蕉呢？

清宫后可以吃香蕉吗

清宫后可以吃香蕉，但宜熟食。

清宫后适宜吃温性滋补型的水果，虽说香蕉性寒，但只要不是直接吃，而是采取熟吃的方式食用的话，清宫后吃香蕉是完全不必担心的哦，而且清宫后吃香蕉还有以下这些好处呢。

清宫后吃香蕉有什么好处1、清肠通便

香蕉有清肠热，润肠通的功效，常用于治疗热病须渴、大便秘结之症，清宫后的女性很容易因为术后肠胃不适，而引起便秘的现象，因此吃根香蕉…

清宫后可以吃苹果吗 苹果这么吃不仅心情好还瘦身！

平常我都有每天吃一个苹果的习惯，但做了清宫手术后，听别人说不能吃苹果，到底是不是这样呢，清宫后可以吃苹果吗？

清宫后可以吃苹果吗

清宫后可以吃苹果。

清宫后不能吃性寒的水果，但苹果味甘甜，性温，并且含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，其果胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，有健胃、生津、止泻的功效，清宫后的女性吃了益处多多，当然是可以吃的了。

清宫后吃苹果有什么好处1、缓解焦虑

清宫后的女性因为刚做了手术，身体不仅虚弱，还会伴有出血、疼痛的现象，心理难免会心烦抑郁，这时给…

清宫后为什么要吃避孕药 清宫后避孕药要吃多久

做完清宫手术后的女性，有的医生会给其开避孕药让患者出院后服用，很多患者不了解为什么术后还要服用避孕药，这是为了避孕还是为了术后恢复子宫好呢？

清宫后要吃避孕药吗

清宫后根据医生建议需要适当吃避孕药。

清宫后的女性会出现阴道出血、子宫收缩不良、月经失调等不适病症，因此医生会根据患者的身体状况适量开一些短效避孕药给患者服用，而且清宫后吃避孕药还有以下好处呢。

清宫后为什么要吃避孕药

清宫后医生开具给患者服用的避孕药，因有下列5大好处，所以建议按医嘱服用为宜。

1、促进子宫收缩

避孕药含有的孕激素，可帮助清…

清宫一个月怀孕了可以要吗 要看胎儿发育情况，不是想要就能要！

之前怀孕，因为宝宝停止发育了，然后就做了清宫手术，现在离清宫手术过了一个月了，我又再次怀上了，好想留住这个宝宝，不知道刚做清宫手术一个月再次怀孕了宝宝可不可以要呢？

清宫一个月怀孕了可以要吗

要看胎儿发育情况决定。

无论清宫后距离手术多久女方再次怀孕的，都建议到医院检查，看看胎儿的发育情况，然后根据医生的建议，判断胎宝宝是否能要。而以目前的清宫技术水平来说，清宫一个月是可以再孕的，不过保住胎儿还需看女方的身体以及受精卵是否健康了。

清宫一个月怀孕了要保胎吗

清宫一个月怀孕了，如果医生说能够要孩，建议患者尽量保胎，避免发生以下不良后果：…

清宫后怀孕了孩子能要吗 建议：先去医院确诊再说！

清宫后医生都会建议女方在一个月内禁止性生活，以免再孕，但有部分女性还是没有做到这一点，在清宫后早早的就再次怀孕了，那么清宫后怀孕了的孩子能要吗？

清宫后怀孕了孩子能要吗

清宫后怀孕了孩子能否保留需要征求医生的建议。

如果意外怀孕或者是因胎儿停止发育等异常导致清宫的女性，在清宫后不久再次怀孕了的，首先要确认自己是否真的怀孕了，然后到医院去听取医生的建议能否要孩子，因为清宫后的女性朋友，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常。如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或增加前置胎盘和胎盘粘连的风险。

备…

刮宫两个月怀孕能要吗

刮宫后是不能立即怀孕的，但有些人就是不予以重视仍然出现意外怀孕，那么刮宫两个月怀孕还能不能要呢？

刮宫两个月怀孕能要吗

不建议要

虽然刮宫两个月后子宫恢复基本恢复正常，但仍然不排除部分女性子宫恢复比较慢，在怀孕有流产的可能，所以如果在刮宫两个月后怀孕最好是去医院检查后，了解可能存在的风险后，再根据医生建议考虑是否能要孩子，并定期做好产检。

不过大多数情况是不建议要这个孩子的。

刮宫后多久要孩子比较好

刮宫后两个月怀孕的风险还是比较大的，所以最好是在刮宫半年…

清宫后可以抽烟吗 抽烟有害，但可用这3招替代！

抽烟是一种瘾，一旦习惯了，很难戒掉，很多女性在清宫前有抽烟习惯的，在清宫后也会很难忍住不抽烟，但清宫后继续抽烟会造成以下危害，建议为了自己的健康着想，不要抽烟哦！

清宫后可以抽烟吗

清宫后不可以抽烟。

抽烟本身就是不大好的行为，即使是在平时生活中也不建议抽烟，何况是清宫术后的抽烟行为，更是不可取，而且还会给清宫后的女性带来以下危害。

清宫后抽烟有什么危害1、容易术后感染

抽烟的化学物质不仅会使你的荷尔蒙水平发生巨大的转变，也会改变阴道的酸碱值平衡，使你容易有阴道感染的问题。

2、容易出现腹胀

腹胀是抽烟常见的副作用。这是因…

做完清宫手术能吃海鲜吗 吃货谨记：只能吃这些性温的海鲜！

很多女性平时都喜欢吃海鲜，但海鲜多数性凉，通常在术后是不能吃的，不过也不是说所有的都不能吃，如果你钟情于海鲜，那么还是可以考虑吃这些性温滋补型的海鲜的哦。

做完清宫手术能吃海鲜吗

刚做完清宫手术不能吃性寒的海鲜。

海鲜虽然营养价值高，但大多数海鲜为性寒食物，如：螃蟹、贝类、鱿鱼、蛤蜊等，刚做完清宫，身体较为虚弱，子宫容易受寒导致排血不畅，这个时候如果再食用寒性的海鲜，容易加重排血不畅的现象。因此刚做完清宫手术时时不能吃海鲜的。

注意：对海鲜过敏人群不能吃海鲜。

做完清宫手术能吃哪些性温的海鲜

1、海胆：性平，有强…

做完清宫手术多久可以出院 一般当天出院，术后注意这些即可！

很多人都不喜欢住院，觉得住院有太多的不方便，而且周围的病人多，不小心还会感染上其他的疾病，吵吵闹闹的也不适合修养，那么做完清宫手术后多久可以出院呢？

做完清宫手术多久可以出院

大多数情况下做完清宫手术当天就可以出院。

对于现在大型的正规医院来说，清宫手术时一个非常小的小手术，全程手术只需20分钟左右，一般医术好的，有经验的医生，借助现代的医疗设备，给患者做完清宫术后，通常不会有什么大问题，在术后休息1—2小时，观察患者无不适情况，即可办理出院手续。

有以下情况清宫术后需住院

并不是所有进行完清宫手的女性都不需要住院，如…