宝宝不刷牙的危害

不善加保养乳牙任其长牙菌斑或蛀牙，轻则口腔产生异味、牙齿不美观，重则包括：可能影响宝宝的食物摄取造成偏食、蛀牙的乳齿与恒齿并存容易造成恒齿蛀牙、严重的蛀牙可能引发蜂窝性组织炎、蛀掉的乳齿会造成口腔空间的改变进而影响恒齿萌发的顺序，让恒齿长得不整齐而需要矫正！所以，牙齿的保养一定要从乳牙就开始做起！

宝宝洁牙进程表

宝宝出生至6个月大左右，口腔中并没有牙齿，所以在这个时期并不需要特别帮宝宝做口腔的清洁。通常宝宝第1颗乳牙会在6个月大的时候冒出（每个小孩出现的时间不同），从第1颗乳牙冒出开始，就正式进入了宝宝洁牙的第1个时期，之后再以年龄来区分不同的洁牙阶段，每个洁牙时期使用的清洁工具与方式皆不同，现在就让我们一起进入宝宝洁牙的进程表：

第1个时期：6个月～1岁

乳牙颗数：前齿4～8颗

清洁次数：1次

洁牙工具：乾纱布或是纱布巾

用完即丢的乾纱布是很好的洁牙工具，可以擦起附着在牙齿表面的牙菌斑，如果家长觉得乾纱布消耗量太大，也可使用可水洗清洁的纱布巾代替，只要用过后单独将纱布巾清洗干净晾乾，就可重复使用。准备好纱布后，家长将纱布绕在食指上，就可帮宝宝进行牙齿外表面与内表面的擦拭。

这个时期一天清洁1次即可，时间选在宝宝晚上喝完奶睡觉前，如果宝宝喝奶喝到睡着，家长也可在宝宝睡觉中帮宝宝擦牙齿，因为牙齿集中在前面，只要轻轻拨开宝宝的嘴唇就可擦拭，不必担心会吵醒宝宝。

第2个时期：1岁～2岁半

乳牙颗数：8～16颗

清洁次数：1次

洁牙工具：乾纱布或是纱布巾＋乳牙牙刷＋牙线棒

这个时期乳牙的第1个臼齿会长出来，所以除了用乾纱布擦拭牙齿的外表面，也需要使用到牙刷来清洁牙齿的内表面以及牙齿咬合面的深沟凹槽，由于这个年纪的孩子吃得东西开始比较复杂，有些食物可能会卡在牙缝，所以牙线棒也是必备的工具之一。

家长先用乾纱布擦拭牙齿外表面，再用牙刷清洁内侧面并以绕圈圈的方式清洁牙齿的咬合面，最后再用牙线棒清洁牙缝；使用牙线棒时另一只手可拿着纱布，牙线棒清出的脏物可沾黏到纱布上，因为这个年纪的孩子还不太会漱口，这样的清洁方式，清洁完后就不需要有漱口的动作。

这个时期也是一天清洁1次即可，时间也是选在晚上喝完奶睡觉前进行，若家长白天有时间，也可在白天吃过食物后增加1次。

第3个时期：2岁半～6岁

乳牙颗数：16～20颗

清洁次数：3次

洁牙工具：乾纱布或是纱布巾＋乳牙牙刷＋牙线棒＋牙膏（非必要）

这个阶段的洁牙步骤大致与第2个时期差不多，有的孩子会开始想要学大人拿牙刷自己刷刷看，家长可以让孩子自己拿牙刷刷刷看，但这个年纪的孩子还是无法将牙齿刷得很乾净，大体上还是要家长帮孩子刷。

若是孩子已经会漱口这个动作，就可以使用牙膏，不过并不一定要使用到牙膏，没用牙膏依然可以将牙齿刷干净，只不过有的孩子会想模仿大人使用牙膏，也可让孩子试试。

这个时期的清洁次数就要增加到3次，时间选在早、午餐后以及晚上睡觉前，除非早午餐吃东西后有食物塞牙缝需使用到牙线棒，否则只需要在睡觉前那一次洁牙时使用牙线棒即可。

宝宝刷牙的正确方法

随着宝宝长大也要慢慢开始教导宝宝学会自己清洁，牙要刷的好，必须有正确的方法与步骤，目前最常使用的是「贝氏刷牙法」，步骤如下：

1.牙刷以45度角的斜度向着牙龈。

2.从右上牙齿的外侧开始，每次刷2至3颗牙，轻轻来回震动10次左右，之后再继续往左边移动2至3颗牙重复刚刚的动作。

3.上颚外侧的牙齿刷完后，再绕到上颚内侧的牙齿刷回来。

4.上颚整个刷完后就开始刷下颚的外侧与内侧牙齿。

5.最后刷牙齿的咬合面，此时要将刷毛深入臼齿的凹槽中彻底清洁。

6.若有使用牙膏，刷完要漱口将牙膏漱干净。

注意：刷牙的技巧则要掌握「轻」、「柔」、「反复」三个原则，即刷牙的动作要轻、刷牙的力量要柔以及要反复多刷几次。按照上述的步骤，刷牙的时间约为2～3分钟，若是少于这个时间，表示牙齿清洁的程度不够，必须再刷久一点加强。

如何让宝宝喜欢刷牙

大约1岁半前宝宝通常对刷牙会有抗拒的举动，有的会用力挣扎或哭闹，所以宝宝刚开始进行洁牙时最好父母可以一起合作，妈妈盘腿坐在床上，可以垫个枕头让宝宝舒服的躺在妈妈腿上，爸爸则负责固定宝宝的手脚，让宝宝不要乱动。由于牙刷容易刷到外侧牙龈让宝宝感到不舒服，所以刚开始进行洁牙过程时，家长可先用乾纱布清洁孩子上下颚外侧的牙齿，牙刷清洁内侧牙齿与咬合面，等宝宝渐渐习惯用牙刷后，再改成用牙刷刷完全口牙齿。

2岁前半强迫刷牙是必要的

家长帮宝宝刷牙的动作要轻柔，刷牙前也可先告知宝宝会有一点点的不舒服，只要宝宝感觉不会痛，久了就会习惯刷牙这个动作。若是在刷牙过程中宝宝哭闹，家长千万要坚持刷完，不可中途放弃，帮2岁之前的孩子刷牙都是要有点半强迫的，即便宝宝会抗拒家长也要坚持，因为刷牙习惯的养成是非常重要的。

宝宝刷牙的正确方法 如何让宝宝喜欢刷牙的相关知识

每天刷牙为什么还有口臭

早晚刷牙是一个良好的生活习惯，不少人觉得，自己每天都有认真刷牙啊，为什么还会有口臭呢，每天刷牙都有口臭，这是怎么回事呢？

吃了刺激性食物

吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品。或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

建议：饮食清淡，不要多吃重口味的食物。

心理压力大

心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

建议：积极调整情绪，不要给自己负…

口臭用盐刷牙有用吗 用小苏打刷牙多久刷一次

食盐，产自各国沿海地区，部分地区所出品的食盐加入氯化钾来降低氯化钠的含量以降低高血压发生率，那么口臭用盐刷牙有用吗？

口臭用盐刷牙有用吗

可以的。

淡盐水可以去口臭，我们每天早晚刷牙的时候，在杯子里放入少量食用盐，搅拌使食盐溶化，然后用淡盐水先漱口，之后再用淡盐水进行刷牙，食盐具有消毒杀菌的作用，能够消灭口腔中的细菌，有些口臭形成原因就是细菌分解食物残渣后导致的，这样每天用淡盐水刷牙，饭后用淡盐水漱口，就能起到去除口臭的作用。

小苏打刷牙多久用一次

小苏打是大家都比较熟悉的一种物质，它可…

刷牙时牙龈出血是怎么回事

是否有过这样的经历？当你一早起床在镜子面前展现自己自信的笑容，露出洁白的牙齿，告诉自己：美好的一天开始了！接下来开始愉快的洗漱，可是，这时你却发现牙龈出血了，顿时，好心情大打折扣……刷牙时牙龈出血是怎么回事呢?

怎样的牙龈是正常的

正常牙龈是粉红色，边缘薄，牙龈质地坚韧有弹性，紧贴牙颈部，用探针探测龈沟时，不会出血，更不会因为刷牙而导致牙龈出血。

牙龈炎导致牙龈出血

刷牙时出现牙龈出血牙说明牙龈出现了问题，这是牙龈炎最早的表现。

牙龈炎多数是因为不经常刷牙或牙齿清洁不彻底引起的（例如像拉锯样横刷牙面，正确的应该是顺牙缝竖刷牙面），使得牙龈边缘产生了牙石。牙石很坚硬，类似石灰样，会…

每天刷几次牙齿最合适

许多人都是习惯早晚起床后刷牙，但是牙齿依然存在各种问题，那么每天刷几次牙齿最合适呢？

每天刷几次牙齿最合适

国内外有关资料表明，科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。如果拖到临睡前刷牙，牙齿就已遭到损害。每次刷牙3分钟，时间不多不少，最有利保护牙齿。

刷牙次数过多的坏处

有的人发现自己的牙齿存在压解之、菌斑、发黄等现象，但是每天刷牙六七次…

刷牙时间过长后果 刷牙可以让牙齿变白吗

大家每天都需要刷牙，那如果刷牙时间过长的话会有什么不好的后果吗？刷牙又能不能将牙齿刷白呢？让我们一起来看看吧。

刷牙时间过长后果损伤牙釉质

牙刷上的刷毛很多，如果刷牙的时间过长的话，就会使得刷牙过度与牙齿摩擦，时间一长的话就会对牙釉质造成一定的磨损。

导致牙龈萎缩

刷牙的时候需要将牙尖牙根等部位都刷洗干净，如果刷牙的时间过久的话，就会加重牙刷对牙龈的刺激，时间久了就容易造成牙龈萎缩。

刷牙刷几分钟合适

3-4分钟。

刷牙的时候一定要控制时间，时间太短的话不能将牙齿刷干净，…

刷完牙吃东西为什么觉得苦 刷完牙吃东西苦怎么办

日常生活中有很多奇怪的问题，会让我们觉得无法理解，比如：为什么刷完牙吃东西会觉得口苦呢？今天我们就来解答你的这个疑问，其实刷完牙觉得口苦跟牙膏有很大的问题哦，不信你来看。

原因一：牙膏问题

为什么说牙膏能够导致刷完牙吃东西觉得苦呢？这是因为牙膏中含有的表面活性剂月桂醇硫酸酯钠（SLS）会抑制甜味感受器，同时洗掉舌苔上抑制苦味的磷脂成分。所以我们在刷完牙之后吃别的东西就会觉得苦了，尤其是带有酸味的水果。

怎么办

选择不含起泡剂(SLS)的牙膏。购买牙膏时要注意看清牙膏的成分，如含有起泡剂(SLS)的牙膏就不要买了，这样你即使刷完牙马上吃东西也不会觉得口苦…

刷牙出血是艾滋病吗

艾滋病是许多人都恐惧的一种病，而刷牙出血则是比较常见的症状，那么刷牙出血是艾滋病吗？

刷牙出血是艾滋病吗

许多人都有过刷牙出血的现象，但是艾滋病患者却只有少数人。

导致刷牙出血的原因非常多，如牙龈炎、牙周炎、上火、刷牙太用力、牙刷刷毛过硬等。艾滋病患者也会有刷牙出血的症状，但是艾滋病主要通过血液、性行为以及母婴传播，因此如果没有过这方面乱来的性味，是不用担心患有艾滋病的。

当然，如果非常恐惧自己是否患有艾滋病，建议到正规医院进行血液检查。

刷牙出血…

红糖刷牙能除牙垢吗 红糖加盐刷牙有用吗

昨天听我朋友说用红糖刷牙能除牙垢，她还说很有效，我也想试一下，请问红糖刷牙真的能除牙垢吗？红糖加盐刷牙有用吗？

红糖刷牙能除牙垢吗

红糖消除牙石的原理与食醋消除牙石的原理是差不多的，都是通过一系列化学反映产生弱酸性物质来消除牙垢。先准备好红糖和淡盐水。再取恰当红糖放进口中，含15分钟左右，使全口的牙齿都浸泡在糖液中，然后再用较坚固的牙刷反复刷2～3分钟，最后用淡盐水刷牙1～2分钟，逐日早晚各1次就可以了。

红糖加盐刷牙有用吗

在刷牙的时候使用红糖加盐刷牙，其实对于牙齿的美白多少也是有一些效果的…

刷牙放盐有什么用

每天刷牙也可能出现牙齿敏感、牙齿不白的情况，有的人可能想到在牙膏上面洒点食盐据说对牙齿有好处。那刷牙时放点盐有什么用呢？

刷牙放盐有什么用美白牙齿

食盐是晶体结构颗粒，在牙膏中放盐能增加盐颗粒与牙齿的摩擦，能除去牙斑，有牙菌斑的人群可以用这种方法来有增白牙齿；

清洁牙齿

食物残渣很容易残留在牙缝中，容易滋生病菌。食盐加入牙膏中刷牙能很好除去残渣，抑制病菌繁殖和去除口腔异味。

减少炎症

食盐本身具有消炎和杀菌的作用，刷牙时放些食盐可以很好的进行口腔消毒，预防口腔炎症和缓解口腔炎症引起的疼痛。…

橘子皮粉能天天刷牙吗 橘子皮怎么磨成粉

在平常生活中，大家吃橘子的时候总是会习惯性的将橘子皮扔掉，但其实橘子皮是很多用处的，最近就有人用橘子皮磨成粉来刷牙，说是有美白牙齿的效果，那么橘子皮粉能天天刷牙吗？

橘子皮粉能天天刷牙吗

橘子皮粉不能天天刷牙。

橘子皮中含有一定的酸性物质，天天用来刷牙会使牙齿表面黏膜软化，进而使牙齿表面牙釉质脱落，进而损害牙齿的健康，虽然天天用橘子皮刷牙有帮助牙齿美白的作用，但同时也会将牙齿表面的保护物质磨损掉。

橘子皮怎么磨成粉

1.准备适量的橘子皮，将橘子皮洗净、晒干。

2.然后再用研磨机器将晒干的橘子皮研磨成粉，如果家中没有研磨机的…